Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?

ПП Хлеб Низкокалорийный: рецепт

ПП Хлеб Низкокалорийный
Фактический вес: 428 г
Процент потерь по массе: 18 %
Калории
672
Белки
38.3
Жиры
22.6
Углеводы
78.8
На 100 г
Калории
157.0
Белки
9.0
Жиры
5.3
Углеводы
18.4
0 из 5 (голосов: 0) | использован: 11
Голосовать могут только зарегистрированные пользователи. Войти
Автор рецепта: 05.02.2018
печать
в избранное
создать
порций: 4
просм.: 3564

Ингредиенты

Молоко 1.5% 200 граммов г
Яйцо сырое 208 граммов г
Фитомуцил 10 граммов г

Описание

Фитомуцил 10г (купила в аптеке в пакетиках. можно заменить на псиллиум) замочить на 15мин в 200мл молока. туда же Добавить 4 яйца, 1,5ч.л. разрыхлителя, щепотку соли и 100гр овсяной или цз муки. запекать 40-50мин при 180С.

Теги

  • категория: Хлебобулочные изделия
  • тип блюда: выпечка
  • прием пищи: завтрак ланч обед перекус полдник ужин
  • состав: молоко мука соль яйцо
  • способ приготовления: запекание смешивание
  • вид кухни: моя
Сегодня ?
Осталось
ккал
Цель:
Еда:
Физическая нагрузка:
Съедено, г Осталось, г
Белков
Жиров
Углеводов
Воды
Таблица калорийности