Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?

Панкейки на кефире (мои): рецепт

Панкейки на кефире (мои)
Фактический вес: 657 г
Процент потерь по массе: 11 %
Калории
1282
Белки
41.5
Жиры
42.8
Углеводы
182.5
На 100 г
Калории
195.1
Белки
6.3
Жиры
6.5
Углеводы
27.8
0 из 5 (голосов: 0) | использован: 21
Голосовать могут только зарегистрированные пользователи. Войти
Автор рецепта: 17.06.2017
печать
в избранное
создать
60 мин.
порций: 6
просм.: 2223

Ингредиенты

Мука пшеничная 200 граммов г
Сахар 50 граммов г
Кефир 365 граммов г
Яйцо 90 граммов г

Описание

смешать сухие ингридиенты отдельно (+3г соды). Кефир, яйца и масло смешать, а потом добавить сухие ингридиенты. Жарить на сухой сковороде.

Теги

  • категория: Готовые блюда
  • тип блюда: выпечка
  • прием пищи: завтрак ланч перекус полдник
  • состав: кефир масло подсолнечное масло растительное мука растительное масло сахар сода соль яйцо
  • способ приготовления: жарка на сухой сковороде смешивание
  • вид кухни: домашняя моя
Сегодня ?
Осталось
ккал
Цель:
Еда:
Физическая нагрузка:
Съедено, г Осталось, г
Белков
Жиров
Углеводов
Воды
Таблица калорийности