Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?

Сазан в духовке с овощами: рецепт

Сазан в духовке с овощами
Фактический вес: 1462 г
Процент потерь по массе: 26 %
Калории
1386
Белки
161.2
Жиры
45.4
Углеводы
83.2
На 100 г
Калории
94.8
Белки
11.0
Жиры
3.1
Углеводы
5.7
5 из 5 (голосов: 1) | использован: 3
Голосовать могут только зарегистрированные пользователи. Войти
Автор рецепта: 25.12.2020
печать
в избранное
создать
60 мин.
порций: 14
просм.: 2202

Ингредиенты

Картофель 254 грамма г
Кабачок 330 граммов г
Перец болгарский 184 грамма г
помидор 138 граммов г
Прованские травы 5 граммов г
Сазан 884 грамма г
Смесь перцев 3 грамма г
Соль адыгейская 3 грамма г
Перец чили 3 грамма г
Куркума 3 грамма г
Морковь 155 граммов г

Теги

  • категория: Рыба и морепродукты
  • тип блюда: второе горячие блюда
  • прием пищи: обед ужин
  • состав: кабачок картофель морковь перец сладкий рыба специи томаты
  • способ приготовления: запекание
  • вид кухни: домашняя моя
Сегодня ?
Осталось
ккал
Цель:
Еда:
Физическая нагрузка:
Съедено, г Осталось, г
Белков
Жиров
Углеводов
Воды
Таблица калорийности