Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?
> > Салат Экспромт (из того, что было)

Салат Экспромт (из того, что было): рецепт

Салат Экспромт (из того, что было)
Фактический вес: 1100 г
Процент потерь по массе: 0 %
Калории
485
Белки
10.2
Жиры
31.0
Углеводы
40.0
На 100 г
Калории
44.1
Белки
0.9
Жиры
2.8
Углеводы
3.6
0 из 5 (голосов: 0) | использован: 0
Голосовать могут только зарегистрированные пользователи. Войти
Автор рецепта: 16.03.2019
печать
в избранное
создать
15 мин.
порций: 11
просм.: 1003

Ингредиенты

огурец 200 граммов г
Китайская капуста 400 граммов г
Кабачок 300 граммов г
Лук репчатый 50 граммов г
Морковь 120 граммов г

Порционность

порция (100 г), порций: 11
Калории
44.1
Белки
0.9
Жиры
2.8
Углеводы
3.6

Описание

Все ингредиенты потереть на крупной терке, капусту нашиинковать. Добавить масло. Соль по вкусу.

Теги

  • категория: Салаты
  • тип блюда: низкокалорийный
  • состав: овощи
  • способ приготовления: смешивание
  • вид кухни: моя русская
Сегодня ?
Осталось
ккал
Цель:
Еда:
Физическая нагрузка:
Съедено, г Осталось, г
Белков
Жиров
Углеводов
Воды
Таблица калорийности