Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?

Салат из свежих овощей: рецепт

Салат из свежих овощей
Фактический вес: 300 г
Процент потерь по массе: 0 %
Калории
162
Белки
1.7
Жиры
10.4
Углеводы
13.7
На 100 г
Калории
53.9
Белки
0.6
Жиры
3.5
Углеводы
4.6
0 из 5 (голосов: 0) | использован: 9
Голосовать могут только зарегистрированные пользователи. Войти
Автор рецепта: 25.09.2018
печать
в избранное
создать
15 мин.
порций: 1
просм.: 638

Ингредиенты

огурец 100 граммов г
Помидор 100 граммов г
лук 60 граммов г

Порционность

порция (300 г), порций: 1
Калории
161.8
Белки
1.7
Жиры
10.4
Углеводы
13.7

Описание

Лук, помидоры, огурца, зелень, масло растительное , соль

Теги

  • категория: Салаты
  • тип блюда: салаты
  • прием пищи: обед перекус полдник ужин
  • состав: огурец свежий помидор соль зелень лук репчатый масло подсолнечное
  • способ приготовления: смешивание
  • вид кухни: домашняя русская
Сегодня ?
Осталось
ккал
Цель:
Еда:
Физическая нагрузка:
Съедено, г Осталось, г
Белков
Жиров
Углеводов
Воды
Таблица калорийности