Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?
> > Салат овощной с авокадо, огурцами, помидорами, перцем и оливковым маслом

Салат овощной с авокадо, огурцами, помидорами, перцем и оливковым маслом: рецепт

Салат овощной с авокадо, огурцами, помидорами, перцем и оливковым маслом
Вес ингредиентов: 540 г
Калории
338
Белки
2.2
Жиры
26.0
Углеводы
16.0
На 100 г
Калории
62.6
Белки
0.4
Жиры
4.8
Углеводы
3.0
5 из 5 (голосов: 1) | использован: 34
Голосовать могут только зарегистрированные пользователи. Войти
Автор рецепта: 08.10.2018
печать
в избранное
создать
порций: 3
просм.: 415

Ингредиенты

Помидор 200 граммов г
огурец 200 граммов г
Болгарский перец 50 граммов г
Авокадо 75 граммов г
Масло оливковое 15 граммов г

Порционность

небольшая тарелка (100 г), порций: 5
Калории
62.6
Белки
0.4
Жиры
4.8
Углеводы
3.0
порция (150 г), порций: 3
Калории
93.9
Белки
0.6
Жиры
7.2
Углеводы
4.4

Теги

  • категория: Салаты
  • тип блюда: салаты
  • прием пищи: обед ужин
  • состав: масло оливковое огурец перец помидоры
  • способ приготовления: смешивание
  • вид кухни: греческая домашняя европейская
Сегодня ?
Осталось
ккал
Цель:
Еда:
Физическая нагрузка:
Съедено, г Осталось, г
Белков
Жиров
Углеводов
Воды
Таблица калорийности