Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?
> > Салат овощной с тунцом, фасолью и яйцом

Салат овощной с тунцом, фасолью и яйцом: рецепт

Салат овощной с тунцом, фасолью и яйцом
Фактический вес: 647 г
Процент потерь по массе: 0 %
Калории
511
Белки
40.8
Жиры
27.0
Углеводы
25.1
На 100 г
Калории
79.0
Белки
6.3
Жиры
4.2
Углеводы
3.9
0 из 5 (голосов: 0) | использован: 2
Голосовать могут только зарегистрированные пользователи. Войти
Автор рецепта: 24.05.2018
печать
в избранное
создать
порций: 6
просм.: 383

Ингредиенты

Помидор 100 граммов г
Огурец 80 граммов г
Редис 60 граммов г
Тунец 88 граммов г
Салат листовой 50 граммов г
укроп 10 граммов г
фасоль 50 граммов г
ЯЙЦО 124 грамма г
горчица 5 граммов г

Описание

Порезать все не очень мелко, яйцо вареное, сделать заправку из горчицы готовой, уксуса и масла, и уаля!готово! Очень вкусно, попробуйте.

Теги

  • категория: Готовые блюда
  • тип блюда: салаты
  • прием пищи: обед перекус полдник праздник ужин
  • состав: огурец свежий перец сладкий томаты тунец фасоль яйцо
  • способ приготовления: смешивание
Сегодня ?
Осталось
ккал
Цель:
Еда:
Физическая нагрузка:
Съедено, г Осталось, г
Белков
Жиров
Углеводов
Воды
Таблица калорийности