Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?

Салат с рисом и овощами: рецепт

Салат с рисом и овощами
Фактический вес: 445 г
Процент потерь по массе: 0 %
Калории
588
Белки
17.5
Жиры
14.4
Углеводы
97.3
На 100 г
Калории
132.2
Белки
3.9
Жиры
3.2
Углеводы
21.9
0 из 5 (голосов: 0) | использован: 1
Голосовать могут только зарегистрированные пользователи. Войти
Автор рецепта: 06.01.2017
печать
в избранное
создать
20 мин.
порций: 2
просм.: 630

Ингредиенты

Рис 100 граммов г
Капуста брокколи 175 граммов г
Лук репчатый 30 граммов г
Морковь 80 граммов г
Спаржа 50 граммов г
Оливковое масло 10 граммов г

Порционность

порция (223 г), порций: 2
Калории
294.8
Белки
8.8
Жиры
7.2
Углеводы
48.7

Теги

  • категория: Салаты
Сегодня ?
Осталось
ккал
Цель:
Еда:
Физическая нагрузка:
Съедено, г Осталось, г
Белков
Жиров
Углеводов
Воды
Таблица калорийности