Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?

Салат с рукколой и тунцом: рецепт

Салат с рукколой и тунцом
Вес ингредиентов: 405 г
Калории
378
Белки
54.5
Жиры
12.9
Углеводы
12.8
На 100 г
Калории
93.3
Белки
13.5
Жиры
3.2
Углеводы
3.2
0 из 5 (голосов: 0) | использован: 2
Голосовать могут только зарегистрированные пользователи. Войти
Автор рецепта: 13.05.2017
печать
в избранное
создать
порций: 4
просм.: 964

Ингредиенты

Руккола 100 граммов г
Лук репчатый 50 граммов г
Соевый соус 10 граммов г
Оливковое масло 1 чайная ложка ч.л.
Яйца вареные 55 граммов г

Теги

  • категория: Салаты
  • тип блюда: салаты
Сегодня ?
Осталось
ккал
Цель:
Еда:
Физическая нагрузка:
Съедено, г Осталось, г
Белков
Жиров
Углеводов
Воды
Таблица калорийности