Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?

Салат с тунцом и брынзой: рецепт

Салат с тунцом и брынзой
Фактический вес: 435 г
Процент потерь по массе: 0 %
Калории
690
Белки
36.0
Жиры
54.4
Углеводы
10.8
На 100 г
Калории
158.5
Белки
8.3
Жиры
12.5
Углеводы
2.5
0 из 5 (голосов: 0) | использован: 16
Голосовать могут только зарегистрированные пользователи. Войти
Автор рецепта: 29.10.2016
печать
в избранное
создать
порций: 1
просм.: 3352

Ингредиенты

Маслины черные 50 граммов г
Салат листья 100 граммов г
Сербская брынза 150 граммов г
Каперсы 20 граммов г
Масло оливковое 25 граммов г
Лимонный сок 10 граммов г
Винный уксус (3%) 10 граммов г

Порционность

порция (435 г), порций: 1
Калории
689.6
Белки
36.0
Жиры
54.4
Углеводы
10.8

Теги

  • категория: Салаты
  • тип блюда: салаты
  • прием пищи: завтрак
  • состав: тунец брынза
  • способ приготовления: смешивание
  • вид кухни: итальянская
Сегодня ?
Осталось
ккал
Цель:
Еда:
Физическая нагрузка:
Съедено, г Осталось, г
Белков
Жиров
Углеводов
Воды
Таблица калорийности