Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?

Свекольные оладьи: рецепт

Свекольные оладьи Сварить и остудить свеклу; мелко натереть. Высыпать в кефир замоченный на несколько часов изюм. Тушить в кастрюле или сотейнике на небольшом огне не более ¼ часа. Добавить сухую манку и продолжить тушить, размешивая. Приготовленную смесь снять, остудить и вбить яйца; в конце высыпать муку и замесить тесто;  жарить на смазанной сковороде.
Блюдо получается ярким, с нежным оригинальным вкусом; особенно гармонично сочетается со сметаной.
Фактический вес: 598 г
Процент потерь по массе: 32 %
Калории
1198
Белки
38.6
Жиры
50.1
Углеводы
148.0
На 100 г
Калории
200.1
Белки
6.4
Жиры
8.4
Углеводы
24.7
0 из 5 (голосов: 0) | использован: 0
Голосовать могут только зарегистрированные пользователи. Войти
Автор рецепта: 24.03.2017
печать
в избранное
создать
60 мин.
порций: 6
просм.: 2649

Ингредиенты

Мука пшеничная 50 граммов г
Свекла отварная 400 граммов г
Изюм светлый 50 граммов г
Манная крупа 50 граммов г
яйцо куриное 2 порции порц.
Кефир 0% 180 граммов г

Теги

  • категория: Готовые блюда
  • тип блюда: закуски
  • прием пищи: завтрак ланч обед перекус полдник
  • состав: изюм кефир масло подсолнечное мука пшеничная свекла яйцо
  • способ приготовления: варка тушение
  • вид кухни: домашняя моя

Свекольные оладьи: инструкция по приготовлению

1
Сварить и остудить свеклу; мелко натереть.
2
Высыпать в кефир замоченный на несколько часов изюм.
3
Тушить в кастрюле или сотейнике на небольшом огне не более ¼ часа.
4
Добавить сухую манку и продолжить тушить, размешивая.
5
Приготовленную смесь снять, остудить и вбить яйца; в конце высыпать муку и замесить тесто; жарить на смазанной сковороде. Блюдо получается ярким, с нежным оригинальным вкусом; особенно гармонично сочетается со сметаной.
Сегодня ?
Осталось
ккал
Цель:
Еда:
Физическая нагрузка:
Съедено, г Осталось, г
Белков
Жиров
Углеводов
Воды
Таблица калорийности