Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?

Смузи клубничный: рецепт

Смузи клубничный
Вес ингредиентов: 500 г
Калории
344
Белки
7.7
Жиры
10.3
Углеводы
52.8
На 100 г
Калории
68.8
Белки
1.5
Жиры
2.1
Углеводы
10.6
0 из 5 (голосов: 0) | использован: 4
Голосовать могут только зарегистрированные пользователи. Войти
Автор рецепта: 06.05.2021
печать
в избранное
создать
5 мин.
порций: 5
просм.: 598

Ингредиенты

Банан 80 граммов г
Клубника 100 граммов г
Финики 5 граммов г
Семена Чиа 15 граммов г

Описание

Сложить все ингредиенты в смузницу или чашу блендера, добавить овсяное молоко и взбить до однородной консистенции. Приятного аппетита!

Теги

  • категория: Безалкогольные напитки, соки
  • тип блюда: десерты
  • прием пищи: завтрак перекус полдник
  • состав: банан клубника
  • способ приготовления: смешивание
  • вид кухни: домашняя
Сегодня ?
Осталось
ккал
Цель:
Еда:
Физическая нагрузка:
Съедено, г Осталось, г
Белков
Жиров
Углеводов
Воды
Таблица калорийности