Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?

Творожная запеканка с яблоком: рецепт

Творожная запеканка с яблоком
Фактический вес: 950 г
Процент потерь по массе: 3 %
Калории
1210
Белки
100.5
Жиры
46.1
Углеводы
97.6
На 100 г
Калории
127.4
Белки
10.6
Жиры
4.9
Углеводы
10.3
0 из 5 (голосов: 0) | использован: 2
Голосовать могут только зарегистрированные пользователи. Войти
Автор рецепта: 05.11.2018
печать
в избранное
создать
60 мин.
порций: 4
просм.: 467

Ингредиенты

Творог 400 граммов г
Молоко 1,5% 100 граммов г
Яйцо 200 граммов г
Мука рисовая 30 граммов г
Яблоко 1 штука шт.
цукаты 30 граммов г
Клюква сушеная 20 граммов г

Порционность

порция (237 г), порций: 4
Калории
301.9
Белки
25.1
Жиры
11.5
Углеводы
24.3

Описание

Творог 5% 400гр взбить с йогуртом 100р.+ 4 яйца(200гр). Добавить 30гр.цукатов и суш.клюквы+2 ст.л. рис.муки. Вылить в форму. Сверху выложить порезанное дольками яблоко. Выпекать 30-40 мин на 160град.

Теги

  • категория: Кондитерские изделия
Сегодня ?
Осталось
ккал
Цель:
Еда:
Физическая нагрузка:
Съедено, г Осталось, г
Белков
Жиров
Углеводов
Воды
Таблица калорийности