Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?

Творожная запеканка: рецепт

Творожная запеканка
Вес ингредиентов: 864 г
Калории
1295
Белки
84.8
Жиры
27.6
Углеводы
178.9
На 100 г
Калории
149.9
Белки
9.8
Жиры
3.2
Углеводы
20.7
0 из 5 (голосов: 0) | использован: 33
Голосовать могут только зарегистрированные пользователи. Войти
Автор рецепта: 25.03.2017
печать
в избранное
создать
порций: 8
просм.: 1445

Ингредиенты

Кефир 1% Лакомо 200 граммов г
Геркулес 200 граммов г
Яйцо 2 штуки шт.
Чернослив 100 граммов г

Описание

Ингредиенты: Кефир — 250 грамм Творог — 200 грамм Яйцо — 2 штуки Овсяные хлопья (геркулес) — 200 грамм Курага, чернослив, изюм — по 50 грамм каждого Сода — 0,5 ч.л. Приготовление: 1. Творог, яйца и кефир хорошо перемешиваем, затем добавляем соду и овсяные хлопья. Вновь все перемешиваем и даем тесту постоять 15-20 минут, чтобы набухла овсянка. 2. Заливаем горячей водой сухофрукты, даем немного настояться, пока не станут мягкими, затем сливаем воду и режем чернослив и курагу на кусочки. 3. В овсяное тесто добавляем подготовленные сухофрукты и перемешиваем. В форму (у меня диаметром 22 см силиконовая) выкладываем тесто и ставим запеканку в духовку при 190С примерно на 30-35 минут, пока не подрумянится, также проверяем готовность запеканки деревянной палочкой или зубочисткой. 4. Поверхность запеканки перед выпечкой можно посыпать любыми пряностями, например, корицей.

Теги

  • категория: Десерты
Сегодня ?
Осталось
ккал
Цель:
Еда:
Физическая нагрузка:
Съедено, г Осталось, г
Белков
Жиров
Углеводов
Воды
Таблица калорийности