Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?

Яичная запеканка с зеленью: рецепт

Яичная запеканка с зеленью
Фактический вес: 243 г
Процент потерь по массе: 9 %
Калории
396
Белки
34.8
Жиры
14.2
Углеводы
34.2
На 100 г
Калории
162.9
Белки
14.3
Жиры
5.9
Углеводы
14.1
0 из 5 (голосов: 0) | использован: 8
Голосовать могут только зарегистрированные пользователи. Войти
Автор рецепта: 17.01.2018
печать
в избранное
создать
45 мин.
порций: 1
просм.: 1484

Ингредиенты

Яйцо 50 граммов г
Яйцо - белок 35 граммов г
Укроп зелень 1 грамм г
Мука рисовая 30 граммов г
Молоко 2,5 50 граммов г
Оливковое масло 1 чайная ложка ч.л.

Порционность

порция (267 г), порций: 1
Калории
434.9
Белки
38.3
Жиры
15.6
Углеводы
37.6

Теги

  • категория: Яйца и продукты из них
  • прием пищи: ужин
Сегодня ?
Осталось
ккал
Цель:
Еда:
Физическая нагрузка:
Съедено, г Осталось, г
Белков
Жиров
Углеводов
Воды
Таблица калорийности