Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?

белковый омлет: рецепт

белковый омлет
Фактический вес: 311 г
Процент потерь по массе: -50 %
Калории
164
Белки
19.7
Жиры
8.0
Углеводы
3.4
На 100 г
Калории
52.6
Белки
6.3
Жиры
2.6
Углеводы
1.1
5 из 5 (голосов: 1) | использован: 17
Голосовать могут только зарегистрированные пользователи. Войти
Автор рецепта: 04.04.2018
печать
в избранное
создать
5 мин.
порций: 3
просм.: 372

Ингредиенты

Яйцо 1 штука шт.
Белок 1 штука шт.
Молоко 50 граммов г

Теги

  • категория: Готовые блюда
  • тип блюда: белковый
  • прием пищи: завтрак
  • состав: молоко яйцо
  • способ приготовления: жарка на сухой сковороде
  • вид кухни: домашняя
Сегодня ?
Осталось
ккал
Цель:
Еда:
Физическая нагрузка:
Съедено, г Осталось, г
Белков
Жиров
Углеводов
Воды
Таблица калорийности