Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?
> > живая каша из пророщ. зеленой гречки

живая каша из пророщ. зеленой гречки: рецепт

живая каша из пророщ. зеленой гречки
Фактический вес: 195 г
Процент потерь по массе: -5 %
Калории
263
Белки
8.8
Жиры
10.3
Углеводы
39.3
На 100 г
Калории
134.9
Белки
4.5
Жиры
5.3
Углеводы
20.1
0 из 5 (голосов: 0) | использован: 0
Голосовать могут только зарегистрированные пользователи. Войти
Автор рецепта: 02.03.2021
печать
в избранное
создать
5 мин.
порций: 2
просм.: 931

Ингредиенты

Банан 70 граммов г
миндальное молоко 50 граммов г
Кокосовые чипсы 10 граммов г

Описание

Гречку прорастить, все в блендере взбить, семечками и чипсами перед подачей украсить

Теги

  • категория: Крупы и злаки
  • тип блюда: каша
  • прием пищи: завтрак
  • состав: бананы гречка орехи
  • способ приготовления: смешивание
Сегодня ?
Осталось
ккал
Цель:
Еда:
Физическая нагрузка:
Съедено, г Осталось, г
Белков
Жиров
Углеводов
Воды
Таблица калорийности