Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?
> > запеканка из цветной капусты БТЕ

запеканка из цветной капусты БТЕ: рецепт

запеканка из цветной капусты БТЕ
Вес ингредиентов: 1271 г
Калории
0
Белки
0.0
Жиры
0.0
Углеводы
0.0
На 100 г
Калории
0.0
Белки
0.0
Жиры
0.0
Углеводы
0.0
0 из 5 (голосов: 0) | использован: 0
Голосовать могут только зарегистрированные пользователи. Войти
Автор рецепта: 05.06.2017
печать
в избранное
создать
порций: 12
просм.: 1422

Ингредиенты

Цветная капуста 580 граммов г
Морковь 50 граммов г
Вода 200 граммов г
Молоко 100 граммов г
Мука пшеничная 41 грамм г
Белок 2 штуки шт.

Описание

Шаг 1 в лоток для мультиварки на пару положить цветная капуста+ брокколи+ морковь .Включить режим готовка на пару. Шаг 2 смешать вода молоко, белок, соль.. Шаг 3 выложить в форму для запекания капусту и залить смесью.. запекать на 180 градусах 20 минут.

Теги

  • категория: Готовые блюда
  • прием пищи: ужин
  • способ приготовления: запекание
  • вид кухни: домашняя
Сегодня ?
Осталось
ккал
Цель:
Еда:
Физическая нагрузка:
Съедено, г Осталось, г
Белков
Жиров
Углеводов
Воды
Таблица калорийности