Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?

куриная грудка на гриле: рецепт

куриная грудка на гриле
Фактический вес: 141 г
Процент потерь по массе: 33 %
Калории
394
Белки
39.0
Жиры
23.3
Углеводы
4.0
На 100 г
Калории
279.3
Белки
27.7
Жиры
16.5
Углеводы
2.9
0 из 5 (голосов: 0) | использован: 6
Голосовать могут только зарегистрированные пользователи. Войти
Автор рецепта: 05.03.2019
печать
в избранное
создать
40 мин.
порций: 1
просм.: 364

Ингредиенты

Соевый соус 20 граммов г
Куриная грудка 175 граммов г
Горчица 8 граммов г

Описание

Маринуем грудку в течение 1-2ч. Запекаем в духовке на режиме гриль 30мин при 200градусов

Теги

  • категория: Мясо, птица и мясные продукты
  • тип блюда: второе горячие блюда диетический низкокалорийный
  • прием пищи: завтрак ланч обед перекус полдник ужин
  • состав: куриное филе масло подсолнечное соевый соус соль
  • способ приготовления: гриль в духовке
Сегодня ?
Осталось
ккал
Цель:
Еда:
Физическая нагрузка:
Съедено, г Осталось, г
Белков
Жиров
Углеводов
Воды
Таблица калорийности