Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?
> > куриное филе,запеченое с картошкой

куриное филе,запеченое с картошкой: рецепт

куриное филе,запеченое с картошкой
Фактический вес: 658 г
Процент потерь по массе: 26 %
Калории
1040
Белки
133.2
Жиры
38.6
Углеводы
36.9
На 100 г
Калории
158.1
Белки
20.2
Жиры
5.9
Углеводы
5.6
0 из 5 (голосов: 0) | использован: 1
Голосовать могут только зарегистрированные пользователи. Войти
Автор рецепта: 16.11.2022
печать
в избранное
создать
порций: 6
просм.: 235

Ингредиенты

Куриное филе 509 граммов г
Картофель 222 грамма г
Яйцо 59 граммов г
моцарела филарэ 94 грамма г

Описание

филе разрезать вдоль пополам,хорошо отбить.картофель натереть,хорошо отжать,добавить яйцо,перемешать.сыр нарезать тонкими ломтиками.на каждое филе выложить слоем сыр,затем картофель и сверху второе филе вниз сыром,завернуть в пергамент,выложить на противень и запекать при 180градусах 30 минут

Теги

  • категория: Готовые блюда
  • прием пищи: обед
Сегодня ?
Осталось
ккал
Цель:
Еда:
Физическая нагрузка:
Съедено, г Осталось, г
Белков
Жиров
Углеводов
Воды
Таблица калорийности