Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?
> > ленивая овсянка с вишней и какао

ленивая овсянка с вишней и какао: рецепт

ленивая овсянка с вишней и какао
Фактический вес: 218 г
Процент потерь по массе: 3 %
Калории
261
Белки
9.4
Жиры
5.7
Углеводы
41.3
На 100 г
Калории
119.7
Белки
4.3
Жиры
2.6
Углеводы
18.9
0 из 5 (голосов: 0) | использован: 3
Голосовать могут только зарегистрированные пользователи. Войти
Автор рецепта: 21.06.2017
печать
в избранное
создать
15 мин.
порций: 2
просм.: 1347

Ингредиенты

Овсяные хлопья 30 граммов г
Молоко 75 граммов г
Мед 1 чайная ложка ч.л.
Ванилин 2 грамма г
Какао-порошок 2 чайные ложки ч.л.
Вишня без косточеи 100 граммов г

Описание

в банку насыпать овсянку, какао-порошок, ванилин, добавить мед и молоко, закрыть банку и хорошо встряхнуть, чтобы все хорошо перемешалось, затем добавить порезанную вишню, посьавить в холодильник на ночь

Теги

  • категория: Готовые блюда
Сегодня ?
Осталось
ккал
Цель:
Еда:
Физическая нагрузка:
Съедено, г Осталось, г
Белков
Жиров
Углеводов
Воды
Таблица калорийности