Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?

овсяноблин: рецепт

овсяноблин
Фактический вес: 157 г
Процент потерь по массе: 13 %
Калории
298
Белки
19.5
Жиры
16.5
Углеводы
21.9
На 100 г
Калории
189.0
Белки
12.4
Жиры
10.5
Углеводы
13.9
5 из 5 (голосов: 2) | использован: 187
Голосовать могут только зарегистрированные пользователи. Войти
Автор рецепта: 21.03.2017
печать
в избранное
создать
3 мин.
порций: 2
просм.: 3879

Ингредиенты

Овсяная крупа 30 граммов г
Яйцо куриное 2 штуки шт.
Молоко 30 граммов г

Порционность

порция (79 г), порций: 2
Калории
149.3
Белки
9.8
Жиры
8.3
Углеводы
11.0

Теги

  • категория: Яйца и продукты из них
  • прием пищи: завтрак
  • состав: молоко овсяные хлопья яйцо
  • способ приготовления: жарка
Сегодня ?
Осталось
ккал
Цель:
Еда:
Физическая нагрузка:
Съедено, г Осталось, г
Белков
Жиров
Углеводов
Воды
Таблица калорийности