Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?

омлет с сыром и помидорами: рецепт

омлет с сыром и помидорами
Фактический вес: 250 г
Процент потерь по массе: 9 %
Калории
510
Белки
32.1
Жиры
40.5
Углеводы
4.4
На 100 г
Калории
203.9
Белки
12.8
Жиры
16.2
Углеводы
1.7
0 из 5 (голосов: 0) | использован: 47
Голосовать могут только зарегистрированные пользователи. Войти
Автор рецепта: 23.11.2016
печать
в избранное
создать
15 мин.
порций: 1
просм.: 2344

Ингредиенты

Яйцо куриное 90 граммов г
Молоко 3,2% 15 граммов г
Помидор свежий 80 граммов г

Порционность

порция (250 г), порций: 1
Калории
509.7
Белки
32.0
Жиры
40.5
Углеводы
4.4

Теги

  • категория: Яйца и продукты из них
  • тип блюда: белковый
  • прием пищи: завтрак
Сегодня ?
Осталось
ккал
Цель:
Еда:
Физическая нагрузка:
Съедено, г Осталось, г
Белков
Жиров
Углеводов
Воды
Таблица калорийности