Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?
> > салат из курицы с сухариками и жареным луком

салат из курицы с сухариками и жареным луком: рецепт

салат из курицы с сухариками и жареным луком
Вес ингредиентов: 990 г
Калории
2208
Белки
140.1
Жиры
77.8
Углеводы
239.1
На 100 г
Калории
223.0
Белки
14.2
Жиры
7.9
Углеводы
24.2
0 из 5 (голосов: 0) | использован: 3
Голосовать могут только зарегистрированные пользователи. Войти
Автор рецепта: 28.08.2019
печать
в избранное
создать
порций: 10
просм.: 167

Ингредиенты

Курица 500 граммов г
Лук репчатый 180 граммов г
Майонез 5 граммов г
сухарики 300 граммов г

Порционность

порция (100 г), порций: 10
Калории
223.0
Белки
14.2
Жиры
7.9
Углеводы
24.2

Описание

отварное куриное филе порезать кубиками, лук нашинковать, обжарить, дать стечь маслу, добавить к филе. Всыпать перед подачей сухарики и заправить майонезом.

Теги

  • категория: Салаты
  • тип блюда: закуски салаты
  • прием пищи: завтрак обед ужин
  • состав: куриное филе лук майонез масло подсолнечное хлеб
  • способ приготовления: смешивание
  • вид кухни: моя
Сегодня ?
Осталось
ккал
Цель:
Еда:
Физическая нагрузка:
Съедено, г Осталось, г
Белков
Жиров
Углеводов
Воды
Таблица калорийности