Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?

спаржевая фасоль с яйцом: рецепт

спаржевая фасоль с яйцом
Вес ингредиентов: 700 г
Калории
427
Белки
28.4
Жиры
12.2
Углеводы
50.8
На 100 г
Калории
61.0
Белки
4.1
Жиры
1.7
Углеводы
7.3
0 из 5 (голосов: 0) | использован: 13
Голосовать могут только зарегистрированные пользователи. Войти
Автор рецепта: 19.09.2019
печать
в избранное
создать
порций: 7
просм.: 335

Ингредиенты

фасоль спаржевая 600 граммов г
Яйцо 2 порции порц.

Описание

Фасоль отварить в подсоленной воде 5 мин, яйца взбить и перемешать с фасолью и готовить в микроволновке без добавления масла 2мин.Приятного аппетита.

Теги

  • категория: Овощи и зелень
  • тип блюда: диетический
  • прием пищи: обед ужин
  • состав: яйцо
  • способ приготовления: в микроволновке вареное
  • вид кухни: моя
Сегодня ?
Осталось
ккал
Цель:
Еда:
Физическая нагрузка:
Съедено, г Осталось, г
Белков
Жиров
Углеводов
Воды
Таблица калорийности