Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?

Tot: Статистика рациона

Tot: Период статистики

деньдень
неделянеделя
месяцмесяц

Баланс калорий

Распределение калорий

Белки, жиры, углеводы

Нет данных

Список покупок

Продукт Количество Категория
г

Топ продуктов

Калорийность приемов пищи

Меню

Время приема пищи

Витамины, минералы

Информация по витаминам содержится в Вашего рациона
Дневная норма витаминов и микроэлементов установлена индивидуально для Ваших параметров:
Пол:мужской
Возраст:67
Страна:Россия
Условия крайнего Севера:нет
Калории:1970 ккал
Белки:10 %
Жиры:30 %
Углеводы:60 %
Рассчитать нормы витаминов и микроэлементов

Сводная таблица

ДатаЦель ккалЕда ккалФиз. нагрузка ккалБелкиЖирыУглеводы
г
%
ккал
г
%
ккал
г
%
ккал

Средние значения

Сегодня ?
Осталось
ккал
Цель:
Еда:
Физическая нагрузка:
Съедено, г Осталось, г
Белков
Жиров
Углеводов
Воды
Таблица калорийности