Витамины в продуктах
Минералы и витамины, содержащиеся в продуктах
- низкое
- среднее
- высокое
- нет нормы
|
калории белки жиры углеводы |
|
|---|---|
| Кофе натуральный со сгущенным молоком и сахаром | |
|
К 324 Б 8.4 Ж 8.6 У 53.0 |
|
| Кофе черный (без сахара) | |
|
К 7 Б 0.2 Ж 0.5 У 0.2 |
|
| Краб камчатский (мясо) | |
|
К 82 Б 18.2 Ж 1.0 У 0.0 |
|
| Крабы натуральные. Консервы | |
|
К 85 Б 18.7 Ж 1.1 У 0.0 |
|
| Краснокочанная капуста | |
|
К 26 Б 0.8 Ж 0.2 У 5.1 |
|
| Крахмал картофельный | |
|
К 313 Б 0.1 Ж 0.0 У 78.2 |
|
| Крахмал кукурузный | |
|
К 343 Б 1.0 Ж 0.6 У 83.5 |
|
| Креветка антарктическая (мясо) варено-мороженая | |
|
К 98 Б 20.5 Ж 1.6 У 0.3 |
|
| Креветка антарктическая натуральная. Консервы | |
|
К 82 Б 17.7 Ж 1.1 У 0.3 |
|
| Креветка дальневосточная (мясо) | |
|
К 87 Б 18.3 Ж 1.2 У 0.8 |
|
| Крекеры с отрубями | |
|
К 416 Б 9.2 Ж 14.1 У 63.2 |
|
|
| |
| Крем творожный с ванилином 5,0% жирности | |
|
К 167 Б 11.0 Ж 5.0 У 19.2 |
|
| Кролик жареный | |
|
К 241 Б 31.5 Ж 12.7 У 0.1 |
|
| Кролик отварной | |
|
К 194 Б 25.5 Ж 10.4 У 0.0 |
|
| Крупа «Артек» | |
|
К 329 Б 11.0 Ж 1.2 У 68.5 |
|
| Крупа «Полтавская» | |
|
К 329 Б 11.5 Ж 1.3 У 67.9 |
|
| Крупа манная | |
|
К 333 Б 10.3 Ж 1.0 У 70.6 |
|
| Крупа овсяная | |
|
К 342 Б 12.3 Ж 6.1 У 59.5 |
|
| Крупа перловая | |
|
К 315 Б 9.3 Ж 1.1 У 66.9 |
|
| Крупа пшено шлифованное | |
|
К 342 Б 11.5 Ж 3.3 У 66.5 |
|
| Крупа рисовая | |
|
К 333 Б 7.0 Ж 1.0 У 74.0 |
|
| Крупа ячневая | |
|
К 313 Б 10.0 Ж 1.3 У 65.4 |
|
| Крупеник | |
|
К 199 Б 8.8 Ж 8.8 У 21.1 |
|
| Крыжовник | |
|
К 45 Б 0.7 Ж 0.2 У 9.1 |
|
| Кукурузная крупа | |
|
К 328 Б 8.3 Ж 1.2 У 71.0 |
|
| Кукурузный крахмал | |
|
К 343 Б 1.0 Ж 0.6 У 83.5 |
|
| Кулебяка с рыбой и рисом | |
|
К 206 Б 10.5 Ж 4.1 У 31.8 |
|
| Кумыс из кобыльего молока | |
|
К 50 Б 2.1 Ж 1.9 У 5.0 |
|
| Кумыс из коровьего молока, нежирный | |
|
К 41 Б 3.0 Ж 0.1 У 6.3 |
|
| Кунжут | |
|
К 565 Б 19.4 Ж 48.7 У 12.2 |
|
Минералы и витамины, содержащиеся в продуктах
Фильтр
Дневная норма витаминов и микроэлементов не выбрана на сайте, используются усредненные данные из справочника "Химический состав российских пищевых продуктов" (И.М.Скурихин, В.А.Тутельян).