Вход на сайт через соцсеть:
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?
> Витамины в продуктах

Витамины в продуктах

Минералы и витамины, содержащиеся в продуктах

  • низкое
  • среднее
  • высокое
  • нет нормы
Страницы 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 37
калории
белки
жиры
углеводы
Баранина отварная
К
244
Б
21.8
Ж
17.4
У
0.0
Баранина тушеная
К
268
Б
20.0
Ж
20.9
У
0.0
Баранина тушеная, консервы
К
191
Б
17.4
Ж
13.4
У
0.2
Баранки простые (мука 1 сорта)
К
311
Б
10.4
Ж
1.3
У
64.2
Баранки сдобные (мука высшего сорта)
К
348
Б
8.3
Ж
8.0
У
60.4
Барнина жареная
К
264
Б
22.4
Ж
19.4
У
0.0
Батон нарезной (мука 1 сорта)
К
259
Б
7.7
Ж
3.0
У
50.1
Батон нарезной (мука высшего сорта)
К
262
Б
7.5
Ж
2.9
У
51.4
Батон простой (мука 1 сорта)
К
238
Б
8.0
Ж
1.0
У
49.1
Белок сухой
К
350
Б
82.4
Ж
1.8
У
1.2
Белые грибы
К
23
Б
3.7
Ж
1.7
У
1.0
Белые грибы сушеные
К
152
Б
20.1
Ж
4.8
У
7.6
Бефстроганов из говядины
К
193
Б
16.7
Ж
11.3
У
5.9
Биточки паровые из говядины
К
192
Б
14.5
Ж
10.8
У
9.1
Биточки паровые куриные
К
176
Б
18.6
Ж
7.2
У
9.3
Биточки перловые с творогом
К
166
Б
7.9
Ж
6.4
У
18.9
Биточки пшенные
К
170
Б
6.9
Ж
5.9
У
22.2
Биточки с рисом из говядины
К
144
Б
5.0
Ж
5.5
У
18.5
Бифштекс из говядины
К
216
Б
29.2
Ж
11.2
У
0.0
Бифштекс рубленый из говядины
К
306
Б
18.4
Ж
25.6
У
0.0
Бифштекс с яйцом из говядины
К
275
Б
21.5
Ж
20.8
У
0.4
Блины (мука 1 сорта)
К
189
Б
5.1
Ж
3.1
У
32.6
Борщ
К
29
Б
0.8
Ж
1.0
У
4.1
Борщ из свежей капусты и картофеля
К
36
Б
1.0
Ж
1.1
У
5.4
Борщ летний
К
49
Б
1.1
Ж
2.1
У
6.4
Борщ с картофелем
К
42
Б
1.1
Ж
1.1
У
6.8
Борщ украинский
К
49
Б
1.1
Ж
2.2
У
6.7
Бройлеры (цыплята) 1 кат.
К
220
Б
18.7
Ж
16.1
У
0.0
Бройлеры (цыплята) 2 кат.
К
180
Б
19.7
Ж
11.2
У
0.0
Брусника
К
43
Б
0.7
Ж
0.5
У
9.6
Страницы 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 37

Минералы и витамины, содержащиеся в продуктах

Фильтр

  • низкое
  • среднее
  • высокое
  • нет нормы
Страницы 1 ... ...
калории
белки
жиры
углеводы
Порция
К
Б
Ж
У
Страницы 1 ... ...
  • Справочник Скурихина
  • Береги фигуру
  • Пользователи сайта
  • Мои продукты
Дневная норма витаминов и микроэлементов не выбрана на сайте, используются усредненные данные из справочника "Химический состав российских пищевых продуктов" (И.М.Скурихин, В.А.Тутельян).