Витамины в продуктах
Минералы и витамины, содержащиеся в продуктах
- низкое
- среднее
- высокое
- нет нормы
калории белки жиры углеводы |
|
---|---|
Шоколад молочный | |
К 554 Б 9.8 Ж 34.7 У 50.4 |
|
Шоколад ореховый | |
К 534 Б 7.3 Ж 33.8 У 49.7 |
|
Шоколад полугорький | |
К 549 Б 4.5 Ж 35.4 У 52.5 |
|
Шоколад сладкий | |
К 550 Б 3.0 Ж 34.0 У 57.6 |
|
Шоколад сливочный | |
К 560 Б 6.3 Ж 35.5 У 53.7 |
|
Шоколадная паста | |
К 536 Б 8.2 Ж 30.6 У 56.6 |
|
Шпик свиной | |
К 841 Б 1.4 Ж 92.8 У 0.1 |
|
Шпик свиной соленый | |
К 816 Б 1.4 Ж 90.0 У 0.0 |
|
Шпинат | |
К 23 Б 2.9 Ж 0.3 У 2.0 |
|
Шпинат-пюре. Консервы | |
К 16 Б 2.0 Ж 0.1 У 2.0 |
|
Шпроты в масле. Консервы | |
К 363 Б 17.4 Ж 32.4 У 0.0 |
|
| |
Щавель | |
К 22 Б 1.5 Ж 0.3 У 2.9 |
|
Щи из квашеной капусты | |
К 19 Б 0.8 Ж 1.0 У 1.5 |
|
Щи из свежей капусты | |
К 24 Б 0.9 Ж 1.1 У 2.5 |
|
Щи из щавеля | |
К 48 Б 2.3 Ж 3.5 У 1.8 |
|
Щи суточные | |
К 19 Б 0.9 Ж 1.0 У 1.5 |
|
Щука | |
К 84 Б 18.4 Ж 1.1 У 0.0 |
|
Щука в томатном соусе. Консервы | |
К 110 Б 14.2 Ж 4.0 У 3.1 |
|
Щука отварная | |
К 98 Б 21.3 Ж 1.3 У 0.0 |
|
Щука припущенная | |
К 90 Б 19.6 Ж 1.2 У 0.0 |
|
Щука фаршированная | |
К 141 Б 13.3 Ж 6.0 У 8.4 |
|
Эскалоп из свинины | |
К 363 Б 18.1 Ж 32.3 У 0.0 |
|
Яблоки | |
К 47 Б 0.4 Ж 0.4 У 9.8 |
|
Яблоки в сиропе. Консервы | |
К 48 Б 0.2 Ж 0.1 У 11.5 |
|
Яблоки сушеные | |
К 253 Б 2.2 Ж 0.1 У 59.0 |
|
Яблочно- абрикосовый сок. Консервы | |
К 58 Б 0.2 Ж 0.0 У 14.0 |
|
Яблочно- виноградный сок. Консервы | |
К 52 Б 0.3 Ж 0.0 У 12.3 |
|
Яблочно морковный сок. Консервы | |
К 68 Б 0.3 Ж 0.0 У 15.5 |
|
Яблочный сок | |
К 46 Б 0.5 Ж 0.1 У 10.1 |
|
Ядро ореха арахиса жареное | |
К 626 Б 26.0 Ж 52.0 У 13.4 |