Витамин В2 в продуктах
Минералы и витамины, содержащиеся в продуктах
- низкое
- среднее
- высокое
- нет нормы
|
калории белки жиры углеводы |
|
|---|---|
| Айвовый сок | |
|
К 51 Б 0.5 Ж 0.0 У 11.2 |
|
| Варенье из груши | |
|
К 273 Б 0.3 Ж 0.2 У 70.8 |
|
| Варенье из сливы | |
|
К 288 Б 0.4 Ж 0.3 У 74.2 |
|
| Варенье из яблок | |
|
К 265 Б 0.4 Ж 0.3 У 68.2 |
|
| Вина десертные | |
|
К 172 Б 0.5 Ж 0.0 У 20.0 |
|
| Вина крепкие | |
|
К 163 Б 0.4 Ж 0.0 У 12.0 |
|
| Вина ликерные | |
|
К 212 Б 0.5 Ж 0.0 У 30.0 |
|
| Вина полудесертные | |
|
К 140 Б 0.4 Ж 0.0 У 12.0 |
|
| Вина полусладкие белые и красные (в т. ч. шампанское) | |
|
К 88 Б 0.2 Ж 0.0 У 5.0 |
|
| Вина полусухие белые и красные (в т. ч. шампанское) | |
|
К 78 Б 0.3 Ж 0.0 У 2.5 |
|
| Вина сладкие белые и красные (в т. ч. шампанское) | |
|
К 100 Б 0.2 Ж 0.0 У 8.0 |
|
|
| |
| Вина сухие белые и красные (в т. ч. шампанское) | |
|
К 64 Б 0.2 Ж 0.0 У 0.3 |
|
| Виноградный сок | |
|
К 70 Б 0.3 Ж 0.2 У 16.3 |
|
| Г ранатовый сок | |
|
К 56 Б 0.3 Ж 0.1 У 14.2 |
|
| Гранат | |
|
К 72 Б 0.7 Ж 0.6 У 14.5 |
|
| Джем мандариновый | |
|
К 276 Б 0.3 Ж 0.0 У 71.8 |
|
| Джем черносмородиновый | |
|
К 284 Б 0.6 Ж 0.1 У 72.9 |
|
| Каша манная вязкая | |
|
К 100 Б 2.2 Ж 2.9 У 16.4 |
|
| Каша пшенная | |
|
К 109 Б 2.8 Ж 3.4 У 16.8 |
|
| Каша рисовая | |
|
К 144 Б 2.4 Ж 3.5 У 25.8 |
|
| Каша ячневая | |
|
К 96 Б 2.1 Ж 2.9 У 15.3 |
|
| Кисель из вишневого сока | |
|
К 78 Б 0.2 Ж 0.0 У 18.9 |
|
| Компот вишневый | |
|
К 57 Б 0.2 Ж 0.1 У 13.8 |
|
| Компот из айвы. Консервы | |
|
К 82 Б 0.4 Ж 0.3 У 19.7 |
|
| Компот из груш. Консервы | |
|
К 74 Б 0.2 Ж 0.2 У 18.1 |
|
| Компот из крыжовника и черной смородины | |
|
К 58 Б 0.3 Ж 0.1 У 13.9 |
|
| Компот из черешни. Консервы | |
|
К 87 Б 0.5 Ж 0.2 У 20.6 |
|
| Компот персиковый | |
|
К 88 Б 0.2 Ж 0.0 У 21.8 |
|
| Лимон с сахаром | |
|
К 169 Б 0.6 Ж 0.1 У 38.7 |
|
| Лимонный сок | |
|
К 33 Б 0.6 Ж 0.0 У 3.9 |
|
Минералы и витамины, содержащиеся в продуктах
Фильтр
Дневная норма витаминов и микроэлементов не выбрана на сайте, используются усредненные данные из справочника "Химический состав российских пищевых продуктов" (И.М.Скурихин, В.А.Тутельян).