Вход на сайт через соцсеть:
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?
> Витамины в продуктах

Витамины в продуктах

Какие витамины в каких продуктах

По таблице минералов и витаминов в продуктах легко найти продукты, содержащие тот или иной витамин или минерал.

По каждому показателю указан процент от дневной потребности в данном веществе, если такие нормы установлены в справочниках или рассчитаны на сайте.

Чтобы посмотреть, какие витамины содержатся в продукте, укажите его название в фильтре.

Чтобы найти, в каких продуктах содержится витамин А, достаточно добавить в фильтр из выпадающего списка витамин А, а затем отсортировать (А-Я) или задать в фильтре > 0

справка

Минералы и витамины, содержащиеся в продуктах

  • низкое
  • среднее
  • высокое
  • нет нормы
Страницы 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 36
калории
белки
жиры
углеводы
Драже сахарное
К
393
Б
0.0
Ж
0.0
У
97.7
Мармелад желейный
К
321
Б
0.1
Ж
0.0
У
79.4
Напиток из плодов шиповника
К
50
Б
0.2
Ж
0.1
У
11.9
Напиток клюквенный
К
51
Б
0.1
Ж
0.0
У
12.4
Напиток яблочный
К
54
Б
0.1
Ж
0.1
У
13.2
Жир свиной топленый
К
896
Б
0.0
Ж
99.6
У
0.0
Компот яблочный
К
85
Б
0.0
Ж
0.0
У
0.0
Масло арахисовое
К
899
Б
0.0
Ж
99.9
У
0.0
Масло горчичное
К
898
Б
0.0
Ж
99.8
У
0.0
Масло какао
К
899
Б
0.0
Ж
99.9
У
0.0
Масло каноны
К
899
Б
0.0
Ж
99.9
У
0.0
Масло кокосовое
К
899
Б
0.0
Ж
99.9
У
0.0
Масло кукурузное
К
899
Б
0.0
Ж
99.9
У
0.0
Масло льняное
К
898
Б
0.0
Ж
99.8
У
0.0
Масло оливковое
К
898
Б
0.0
Ж
99.8
У
0.0
Масло пальмовое
К
899
Б
0.0
Ж
99.9
У
0.0
Масло подсолнечное
К
899
Б
0.0
Ж
99.9
У
0.0
Масло рапсовое
К
899
Б
0.0
Ж
99.9
У
0.0
Масло соевое
К
899
Б
0.0
Ж
99.9
У
0.0
Напиток апельсиновый
К
53
Б
0.1
Ж
0.0
У
13.0
Соус клюквенный
К
51
Б
0.0
Ж
0.0
У
12.6
Кисель из клюквы
К
53
Б
0.0
Ж
0.0
У
13.0
Кисель из яблок
К
97
Б
0.1
Ж
0.1
У
23.7
Компот грушевый
К
55
Б
0.1
Ж
0.1
У
13.4
Кисель из сливового варенья
К
63
Б
0.1
Ж
0.0
У
15.5
Суп из свежих фруктов
К
50
Б
0.1
Ж
0.1
У
11.9
Чай с лимоном
К
28
Б
0.1
Ж
0.0
У
6.8
Чай с сахаром
К
51
Б
0.0
Ж
0.0
У
0.0
Кисель из сушеных яблок
К
66
Б
0.1
Ж
0.0
У
16.3
Компот из айвы
К
56
Б
0.1
Ж
0.1
У
13.7
Страницы 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 36

Минералы и витамины, содержащиеся в продуктах

Фильтр

  • низкое
  • среднее
  • высокое
  • нет нормы
Страницы 1 ... ...
калории
белки
жиры
углеводы
Порция
К
Б
Ж
У
Страницы 1 ... ...
  • Справочник Скурихина
  • Береги фигуру
  • Пользователи сайта
  • Мои продукты
Дневная норма витаминов и микроэлементов не выбрана на сайте, используются усредненные данные из справочника "Химический состав российских пищевых продуктов" (И.М.Скурихин, В.А.Тутельян).