Вход на сайт через соцсеть:
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?
}

Сабвэй

Десерты

  • Справочник Скурихина
  • Береги фигуру
  • Пользователи сайта
  • Мои продукты
К
калории
Б
белки
Ж
жиры
У
углеводы
Порция
К
178
Б
0.0
Ж
7.1
У
26.3
1 порция (71г)
К
97
Б
0.9
Ж
4.5
У
13.5
1 порция (45г)

Сэндвичи

  • Справочник Скурихина
  • Береги фигуру
  • Пользователи сайта
  • Мои продукты
К
калории
Б
белки
Ж
жиры
У
углеводы
Порция
К
40
Б
1.4
Ж
1.3
У
5.8
1 порция (126г)
К
458
Б
18.6
Ж
38.7
У
8.9
1 порция (186г)
К
268
Б
13.7
Ж
20.2
У
8.0
1 порция (174г)
К
169
Б
13.5
Ж
9.4
У
7.9
1 порция (171г)
К
248
Б
16.2
Ж
16.7
У
8.3
1 порция (180г)
К
218
Б
29.2
Ж
4.3
У
16.0
1 порция (186г)
К
468
Б
37.6
Ж
29.8
У
12.4
1 порция (211г)
К
315
Б
35.0
Ж
8.4
У
24.5
1 порция (206г)
К
443
Б
41.2
Ж
22.0
У
20.3
1 порция (218г)
К
234
Б
32.0
Ж
4.8
У
15.8
1 порция (200г)
К
465
Б
22.4
Ж
38.0
У
8.5
1 порция (181г)
К
335
Б
9.3
Ж
22.7
У
23.2
1 порция (197г)
К
557
Б
23.0
Ж
31.8
У
44.8
1 порция (232г)
К
497
Б
17.3
Ж
43.5
У
8.9
1 порция (182г)
К
139
Б
12.7
Ж
6.3
У
7.9
1 порция (171г)
К
174
Б
6.9
Ж
11.7
У
15.1
1 порция (191г)
К
277
Б
22.8
Ж
16.6
У
9.1
1 порция (198г)
К
294
Б
17.8
Ж
20.8
У
8.8
1 порция (187г)
К
236
Б
20.9
Ж
15.7
У
8.1
1 порция (176г)
К
252
Б
25.4
Ж
8.5
У
8.8
1 порция (188г)
К
341
Б
20.8
Ж
23.3
У
12.2
1 порция (196г)

Роллы

  • Справочник Скурихина
  • Береги фигуру
  • Пользователи сайта
  • Мои продукты
К
калории
Б
белки
Ж
жиры
У
углеводы
Порция
К
907
Б
27.4
Ж
45.3
У
97.8
1 порция (160г)
К
703
Б
22.2
Ж
28.3
У
90.0
1 порция (148г)
К
609
Б
21.8
Ж
19.0
У
88.2
1 порция (145г)
К
707
Б
24.8
Ж
25.9
У
93.6
1 порция (154г)
К
701
Б
36.5
Ж
15.7
У
103.7
1 порция (160г)
К
1005
Б
46.1
Ж
40.0
У
115.1
1 порция (185г)
К
853
Б
43.4
Ж
21.1
У
122.8
1 порция (180г)
К
1006
Б
49.9
Ж
33.8
У
125.8
1 порция (192г)
К
902
Б
47.6
Ж
20.6
У
132.3
1 порция (206г)
К
897
Б
30.2
Ж
44.3
У
94.4
1 порция (155г)
К
840
Б
20.2
Ж
32.7
У
116.3
1 порция (171г)
К
1156
Б
35.0
Ж
43.7
У
155.7
1 порция (206г)
К
727
Б
16.9
Ж
17.7
У
125.2
1 порция (206г)
К
927
Б
25.9
Ж
49.1
У
95.3
1 порция (156г)
К
583
Б
21.0
Ж
16.4
У
88.2
1 порция (145г)
К
680
Б
17.7
Ж
22.4
У
105.9
1 порция (165г)
К
793
Б
32.0
Ж
27.5
У
104.6
1 порция (172г)
К
770
Б
26.7
Ж
30.1
У
98.0
1 порция (161г)
К
682
Б
28.5
Ж
24.8
У
91.2
1 порция (150г)
К
705
Б
33.4
Ж
19.6
У
98.7
1 порция (162г)
К
842
Б
30.1
Ж
33.2
У
106.1
1 порция (170г)

Салаты

  • Справочник Скурихина
  • Береги фигуру
  • Пользователи сайта
  • Мои продукты
К
калории
Б
белки
Ж
жиры
У
углеводы
Порция
К
1029
Б
35.6
Ж
58.8
У
88.6
1 порция (237г)
К
770
Б
28.8
Ж
35.1
У
83.7
1 порция (225г)
К
637
Б
28.6
Ж
21.1
У
82.6
1 порция (222г)
К
753
Б
32.3
Ж
30.7
У
85.9
1 порция (231г)
К
723
Б
48.8
Ж
14.9
У
97.6
1 порция (237г)
К
1074
Б
59.7
Ж
47.4
У
101.1
1 порция (262г)
К
876
Б
56.3
Ж
20.8
У
114.6
1 порция (257г)
К
766
Б
52.7
Ж
16.1
У
101.7
1 порция (251г)
К
1035
Б
40.4
Ж
58.0
У
86.5
1 порция (232г)
К
888
Б
24.1
Ж
38.4
У
110.1
1 порция (248г)
К
1211
Б
42.2
Ж
50.1
У
147.2
1 порция (283г)
К
389
Б
10.8
Ж
8.9
У
65.8
1 порция (177г)
К
1074
Б
33.8
Ж
65.0
У
87.4
1 порция (233г)
К
597
Б
27.5
Ж
17.1
У
82.6
1 порция (222г)
К
675
Б
20.8
Ж
24.4
У
98.3
1 порция (242г)
К
817
Б
41.1
Ж
30.9
У
92.6
1 порция (249г)
К
821
Б
34.3
Ж
35.9
У
88.8
1 порция (238г)
К
731
Б
38.4
Ж
29.3
У
84.4
1 порция (227г)
К
722
Б
44.2
Ж
20.3
У
89.1
1 порция (239г)
К
894
Б
38.5
Ж
39.3
У
95.8
1 порция (247г)
К
1052
Б
64.3
Ж
37.9
У
112.7
1 порция (269г)
Сегодня ?
Осталось
ккал
Цель:
Еда:
Физическая нагрузка:
Съедено, г Осталось, г
Белков
Жиров
Углеводов
Воды
Таблица калорийности