Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?

Банановая Панна-котта: калорийность

Желатин растворяем в молоке (немного подогреть, но не кипятить). Добавляем любой подсластитель (у меня "Сладис" 7 тб), смешиваем с ряженкой. Выливаем в форму половину и убираем на 20-30 минут в морозилку. Достаем, выкладываем на первый слой нарезанный банан и заливаем оставшейся массой. Ставим в морозилку на ночь. У меня за часа 2 схватилась ))) Кушаем без зазрения совести, но в меру )) p.s. На фото добавлен горький шоколад 77,7% - 15 гр, с ним калорийность 74 ккал. Если банан, Вас не впечатляет, то добавляете любой другой фрукт- например киви.
Ккал
63.8
Белков
3.8г
Жиров
2.1г
Углеводов
7.4г
Узнай калорийность любого продукта
Похожие продукты:

Добавить в дневник

У этого блюда есть рецепт - посмотреть

Добавить в мой дневник питания

Банановая Панна-котта
*
*
*
Сохранение доступно только зарегистрированным пользователям Войти
Банановая Панна-котта калорийность

Белки, жиры, углеводы

БЖУ

Процент от дневной нормы

Наименование%
Белки ? %
Жиры ? %
Углеводы ? %
Калории *%

* из расчета калорий на день

Рассчитать и установить норму калорий
Рассчитать и установить норму БЖУ

Банановая Панна-котта: состав в калориях

Сегодня ?
Осталось
ккал
Цель:
Еда:
Физическая нагрузка:
Съедено, г Осталось, г
Белков
Жиров
Углеводов
Воды
Таблица калорийности