Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?

Блины из полбяной муки: калорийность

Взбить 1 яйцо с 1 стаканом молока, добавить немного соли , 1 ст. л. сахара, 0,5 ч.л. соды, погашенной уксусом, 2 ст.ложки подсолнечного масла. Постепенно всыпать 1 стакан муки из полбы. Влить 1 стакан крутого кипятка.Хорошо вымесить. Дать постоять 10 мин. Выпекать тонкие блинчики с двух сторон на хорошо прогретой сковородке. Каждый блинчик промазать сливочным маслом. Выход - 18-19 шт. Ср. вес одного блинчика 35 гр.

Добавить в дневник

У этого блюда есть рецепт - посмотреть

Добавить в мой дневник питания

Блины из полбяной муки
*
*
*
Сохранение доступно только зарегистрированным пользователям Войти

Белки, жиры, углеводы

БЖУ

Процент от дневной нормы

Наименование%
Белки ? %
Жиры ? %
Углеводы ? %
Калории *%

* из расчета калорий на день

Рассчитать и установить норму калорий
Рассчитать и установить норму БЖУ

Блины из полбяной муки: состав в калориях

Мне понравилось!

Расскажите о калькуляторе друзьям (ваши расчеты не будут видны):
Сегодня ?
Осталось
ккал
Цель:
Еда:
Физическая нагрузка:
Съедено, г Осталось, г
Белков
Жиров
Углеводов
Воды
Таблица калорийности