Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?
> > Булочки для гамбургера (диетические)

Булочки для гамбургера (диетические): калорийность

Смешать сухие компоненты, всыпать их постепенно в воду, замесить тесто, добавить масло. Дать 1 час, чтобы подошли, затем разрезать их на кусочки (примерно получится 10-12) вылепить "колобочки" потом на 40 минут снова чтобы подошли. Я советую брать противень, смазанный маслом или решетку с фольгой. Если получились довольно жидкие, то ничего страшного, после запекания можно будет их разрезать, получаться не целые, а половинки))) Вот. При желании посыпьте кунжутом, но это калории))) После последнего подхода печь 15-25 минут (в зависимости от размеров, мощности духовки и прочих важных факторов) до румяной корочки при 200 градусах. После этого достать. дать немного остыть и напичкать полезной или не очень начинкой!

Добавить в дневник

У этого блюда есть рецепт - посмотреть

Добавить в мой дневник питания

Булочки для гамбургера (диетические)
*
*
*
Сохранение доступно только зарегистрированным пользователям Войти

Белки, жиры, углеводы

БЖУ

Процент от дневной нормы

Наименование%
Белки ? %
Жиры ? %
Углеводы ? %
Калории *%

* из расчета калорий на день

Рассчитать и установить норму калорий
Рассчитать и установить норму БЖУ

Булочки для гамбургера (диетические): состав в калориях

Мне понравилось!

Расскажите о калькуляторе друзьям (ваши расчеты не будут видны):
Сегодня ?
Осталось
ккал
Цель:
Еда:
Физическая нагрузка:
Съедено, г Осталось, г
Белков
Жиров
Углеводов
Воды
Таблица калорийности