Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?
> > Диетические тарталетки из отрубей

Диетические тарталетки из отрубей: калорийность

❇Приготовление: 🔸Яйца взбить, но не блендером 🔸Смешать отруби, яйца и йогурт 🔸Выложить в силиконовые формочки для маффин, сделав углубление руками, формирую корзиночку и выпекать при 180 10-15 минут. ❗Такие тарталетки можно использовать как основу для разных начинок, салатов и т.д., можно делать любой белковый бутерброд в микроволновке.

Добавить в дневник

Диетические тарталетки из отрубей
*
*
*
Сохранение доступно только зарегистрированным пользователям Войти
Диетические тарталетки из отрубей калорийность

Белки, жиры, углеводы

БЖУ

Процент от дневной нормы

Наименование%
Белки ? %
Жиры ? %
Углеводы ? %
Калории *%

* из расчета калорий на день

Рассчитать и установить норму калорий
Рассчитать и установить норму БЖУ

Диетические тарталетки из отрубей: состав в калориях

Сегодня ?
Осталось
ккал
Цель:
Еда:
Физическая нагрузка:
Съедено, г Осталось, г
Белков
Жиров
Углеводов
Воды
Таблица калорийности