Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?

Запеканка с брокколи: калорийность

Брокколи отварить в подсоленной воде. Яйца и белки взбить с молоком, добавить тертый сыр.Брокколи порезать, добавить в яично - сырную смесь, выложить в форму, запекать при 200С около 30-40 минут. Можно есть даже на ночь)

Добавить в дневник

У этого блюда есть рецепт - посмотреть

Добавить в мой дневник питания

Запеканка с брокколи
*
*
*
Сохранение доступно только зарегистрированным пользователям Войти

Белки, жиры, углеводы

БЖУ

Процент от дневной нормы

Наименование%
Белки ? %
Жиры ? %
Углеводы ? %
Калории *%

* из расчета калорий на день

Рассчитать и установить норму калорий
Рассчитать и установить норму БЖУ

Запеканка с брокколи: состав в калориях

Мне понравилось!

Расскажите о калькуляторе друзьям (ваши расчеты не будут видны):
Сегодня ?
Осталось
ккал
Цель:
Еда:
Физическая нагрузка:
Съедено, г Осталось, г
Белков
Жиров
Углеводов
Воды
Таблица калорийности