Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?
> > Картофельная запеканка с грибами (опята)

Картофельная запеканка с грибами (опята): калорийность

Грибы отварить 20-30 мин. Слить воду. Форму для запекания (у меня силиконовая)смазать растительным маслом. Картофель нарезать тонкими дольками, смешать с грибами, посолить, выложить ровным слоем в форму для запекания. При желании можно добавить репчатый лук (у меня нет). Запекать в духовке 20-25 мин. до полуготовности картошки. Смешать сметану, яйцо, молоко и тертый сырок в глубокой чашке. Полученной смесью залить картошку с грибами и запекать до появления золотистой корочки.

Добавить в дневник

У этого блюда есть рецепт - посмотреть

Добавить в мой дневник питания

Картофельная запеканка с грибами (опята)
*
*
*
Сохранение доступно только зарегистрированным пользователям Войти

Белки, жиры, углеводы

БЖУ

Процент от дневной нормы

Наименование%
Белки ? %
Жиры ? %
Углеводы ? %
Калории *%

* из расчета калорий на день

Рассчитать и установить норму калорий
Рассчитать и установить норму БЖУ

Картофельная запеканка с грибами (опята): состав в калориях

Сегодня ?
Осталось
ккал
Цель:
Еда:
Физическая нагрузка:
Съедено, г Осталось, г
Белков
Жиров
Углеводов
Воды
Таблица калорийности