Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?

«Мясо с баклажанами»: калорийность

Ингредиенты рецепта «Мясо с баклажанами»: Говядина - 500 гр. Баклажаны - 350 гр. Чеснок - 2 зуб. Лук - 1 шт. Помидоры черри - 200 гр. Соль (по вкусу) - 5 гр. Перец (по вкусу) - 5 гр. Масло растительное - 20 гр. ============================ Говядину порезать тонкими кусочками. Баклажаны очистить от кожуры и порезать небольшими кусочками. Обжарить мясо на растительном масле до золотистой корочки. В конце добавить баклажаны, помидоры и лук, готовить 5–10 минут. В конце готовки (за 1–2 минуты), добавить чеснок и посолить и поперчить. ================================= Число порций: 4

Добавить в дневник

Добавить в мой дневник питания

«Мясо с баклажанами»
*
*
*
Сохранение доступно только зарегистрированным пользователям Войти

Белки, жиры, углеводы

БЖУ

Процент от дневной нормы

Наименование%
Белки ? %
Жиры ? %
Углеводы ? %
Калории *%

* из расчета калорий на день

Рассчитать и установить норму калорий
Рассчитать и установить норму БЖУ

«Мясо с баклажанами»: состав в калориях

Сегодня ?
Осталось
ккал
Цель:
Еда:
Физическая нагрузка:
Съедено, г Осталось, г
Белков
Жиров
Углеводов
Воды
Таблица калорийности