Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?

Овсяная запеканка: калорийность

творог 5% — 540 г Овсяные хлопья — 75 г Молока 1,5 % — 100 мл Яйца — 1 желток, 3 белка Мед — 3 ст.л. Смородина замороженная (или любая сезонная ягода 2 столовые ложки овсяной муки На пирог можно выложить кусочки груши. Приготовление: 1. Взбить яйца, добавить мед, потом творог. 2. Тщательно мешаем. 3. Добавляем хлопья, муку и молоко. 4. Форму выстилаем пергаментной бумагой, выпекаем при 180 градусах минут 40.
Ккал
118.6
Белков
9.6г
Жиров
3.1г
Углеводов
13.0г
Узнай калорийность любого продукта
Похожие продукты:

Добавить в дневник

У этого блюда есть рецепт - посмотреть

Добавить в мой дневник питания

Овсяная запеканка
*
*
*
Сохранение доступно только зарегистрированным пользователям Войти
Овсяная запеканка калорийность

Белки, жиры, углеводы

БЖУ

Процент от дневной нормы

Наименование%
Белки ? %
Жиры ? %
Углеводы ? %
Калории *%

* из расчета калорий на день

Рассчитать и установить норму калорий
Рассчитать и установить норму БЖУ

Овсяная запеканка: состав в калориях

Сегодня ?
Осталось
ккал
Цель:
Еда:
Физическая нагрузка:
Съедено, г Осталось, г
Белков
Жиров
Углеводов
Воды
Таблица калорийности