Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?

Салат Летний витамин: калорийность

Капусту тонко нашинковать и перетереть с солью. Остальные ингредиенты нарезать, морковь потереть и добавить к капусте. Любую зелень сюда же. Посолить, поперчить. Салат готов :) Заправляйте на свое усмотрение - оливковым маслом, майонезом, лимонным соком, соевым соусом или салатной заправкой (я делаю - оливковое масло, уксус, соевый соус, хрен русский или васаби или горчица, сахарозаменитель, сок лимона). Приятного аппетита! Салат будет еще менее калорийным, если использовать морскую капусту, а не консервированный салат из нее. Ну и кабанятину легко модно заменить вареной говядиной или курицей.
Ккал
65.7
Белков
2.8г
Жиров
3.8г
Углеводов
5.5г
Узнай калорийность любого продукта
Похожие продукты:

Добавить в дневник

У этого блюда есть рецепт - посмотреть

Добавить в мой дневник питания

Салат Летний витамин
*
*
*
Сохранение доступно только зарегистрированным пользователям Войти

Белки, жиры, углеводы

БЖУ

Процент от дневной нормы

Наименование%
Белки ? %
Жиры ? %
Углеводы ? %
Калории *%

* из расчета калорий на день

Рассчитать и установить норму калорий
Рассчитать и установить норму БЖУ

Салат Летний витамин: состав в калориях

Сегодня ?
Осталось
ккал
Цель:
Еда:
Физическая нагрузка:
Съедено, г Осталось, г
Белков
Жиров
Углеводов
Воды
Таблица калорийности