Смузи -"Все по 100 гр" (банан,творог-4%, кефир-1%): калорийность
Добавить в дневник
Белки, жиры, углеводы
БЖУ
Процент от дневной нормы
Наименование | % |
---|---|
Белки | |
Жиры | |
Углеводы | |
Калории * | % |
* из расчета калорий на день
Рассчитать и установить норму калорий
Рассчитать и установить норму БЖУ