Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?

Стручковая фасоль с сыром: калорийность

Приготовление: 🌶Морковь и репчатый лук почистить. Лук порезать полукольцами, морковь брусочками. Обжарить на смазанной маслом или  антипригарной сковороде. 🌶Добавить замороженную стручковую фасоль, порезанный брусочками болгарский перец, соль, перец по вкусу и перемешать.Тушить до готовности 15-20 минут. 🌶Приготовить соус. Сыр натереть на мелкой терке, добавить натуральный йогурт или сметану 10%, чеснок мелко порезанный и соль, перец по вкусу.. Все перемешать и накрыть крышкой. Оставить на 5-10 минут. Приятного аппетита!♥

Добавить в дневник

Стручковая фасоль с сыром
*
*
*
Сохранение доступно только зарегистрированным пользователям Войти
Стручковая фасоль с сыром калорийность

Белки, жиры, углеводы

БЖУ

Процент от дневной нормы

Наименование%
Белки ? %
Жиры ? %
Углеводы ? %
Калории *%

* из расчета калорий на день

Рассчитать и установить норму калорий
Рассчитать и установить норму БЖУ

Стручковая фасоль с сыром: состав в калориях

Сегодня ?
Осталось
ккал
Цель:
Еда:
Физическая нагрузка:
Съедено, г Осталось, г
Белков
Жиров
Углеводов
Воды
Таблица калорийности