Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?
> > Тушенная курица в мультиварке крылья к голени 1:2 + 1ч апельсинов

Тушенная курица в мультиварке крылья к голени 1:2 + 1ч апельсинов: калорийность

1часть крыльев + 2 части голени без кожи промыть, выложить на дно мультиварки (Редмонд м90). Апельсины почистить, выжить сок. Мякоть размять вилкой. Сок вылить в мясо, поперчить, посолить, добавить специи и паприку. Мясо перемешать со специями и соком. Мякоть выложить сверху на мясо. Дать промариноваться минут на 10-15. Поставить - тушение на час.

Добавить в дневник

У этого блюда есть рецепт - посмотреть

Добавить в мой дневник питания

Тушенная курица в мультиварке крылья к голени 1:2 + 1ч апельсинов
*
*
*
Сохранение доступно только зарегистрированным пользователям Войти

Белки, жиры, углеводы

БЖУ

Процент от дневной нормы

Наименование%
Белки ? %
Жиры ? %
Углеводы ? %
Калории *%

* из расчета калорий на день

Рассчитать и установить норму калорий
Рассчитать и установить норму БЖУ

Тушенная курица в мультиварке крылья к голени 1:2 + 1ч апельсинов: состав в калориях

Сегодня ?
Осталось
ккал
Цель:
Еда:
Физическая нагрузка:
Съедено, г Осталось, г
Белков
Жиров
Углеводов
Воды
Таблица калорийности