Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?

Шоколадный клафути: калорийность

1. Цедру лимона натереть на терке. Пересыпаем в глубокую миску . 2. Яйца смешать с цедрой,и хорошо взбить миксером . 3. Муку и какао просеять. Добавить к яйцам и цедре лимона ,всыпать сахар и молоко ,все хорошо перемешать. 4. Форму смазать слив-или растительным маслом. Вылить туда жидкое тесто . 5. Поставить в разогретую духовку при 180 градусах на 40-45 минут .Готовность десерта,определяем по сухой шпажке . ( В идеале такой десерт готовится с вишней. но так как я готовила это блюдо первый раз, вишню добавлять не стала . Получился десерт вкусный, а по желанию можно украсить чем угодно, да и фрукты в тесто пойдут любые . Приятного аппетита. будьте здоровы и красивы .

Добавить в дневник

У этого блюда есть рецепт - посмотреть

Добавить в мой дневник питания

Шоколадный клафути
*
*
*
Сохранение доступно только зарегистрированным пользователям Войти
Шоколадный клафути калорийность

Белки, жиры, углеводы

БЖУ

Процент от дневной нормы

Наименование%
Белки ? %
Жиры ? %
Углеводы ? %
Калории *%

* из расчета калорий на день

Рассчитать и установить норму калорий
Рассчитать и установить норму БЖУ

Шоколадный клафути: состав в калориях

Сегодня ?
Осталось
ккал
Цель:
Еда:
Физическая нагрузка:
Съедено, г Осталось, г
Белков
Жиров
Углеводов
Воды
Таблица калорийности