Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?

Яичница с кабачками: калорийность

1 вариант. Молодые кабачки нарезать мелким кубиком, обжарить на горячей сковороде с маслом, 5 минут, перемешивая. Положить любимые приправы по вкусу. Залить 3 яйцами, посолить. Прикрыть крышкой, довести до готовности. Готовую яичницу посыпать мелко нарезанной зеленью. 2 вариант-эксресс. Хорош для завтрака. Кабачки натереть на самой крупной терке, смешать с яйцами, посолить, поперчить. Вылить на разогретую сковороду и обжарить при маленьком нагреве до готовности, перевернуть, чтобы зарумянилась другая сторона яичницы. Подавать с зеленью.

Добавить в дневник

У этого блюда есть рецепт - посмотреть

Добавить в мой дневник питания

Яичница с кабачками
*
*
*
Сохранение доступно только зарегистрированным пользователям Войти
Яичница с кабачками калорийность

Белки, жиры, углеводы

БЖУ

Процент от дневной нормы

Наименование%
Белки ? %
Жиры ? %
Углеводы ? %
Калории *%

* из расчета калорий на день

Рассчитать и установить норму калорий
Рассчитать и установить норму БЖУ

Яичница с кабачками: состав в калориях

Мне понравилось!

Расскажите о калькуляторе друзьям (ваши расчеты не будут видны):
Сегодня ?
Осталось
ккал
Цель:
Еда:
Физическая нагрузка:
Съедено, г Осталось, г
Белков
Жиров
Углеводов
Воды
Таблица калорийности