Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?

булочки из псиллиума: калорийность

Вода 40 мл •Масло растительное 2 мл. •Псиллиум 30 г •Разрыхлитель 4 г •Щепотка соли •Белки куриные 3 шт. Смешиваем псиллиум,разрыхлитель и соль. Отделяем белки от желтков.Белки немного взбиваем и добавляем сухую смесь.Перемешиваем,добавляем немного кипятка. Даем тесту постоять 15 минут. На пергаменте,немного смазав его маслом, формируем из теста булочку и запекаем при 250 градусах 15-20 минут.

Добавить в дневник

У этого блюда есть рецепт - посмотреть

Добавить в мой дневник питания

булочки из псиллиума
*
*
*
Сохранение доступно только зарегистрированным пользователям Войти

Белки, жиры, углеводы

БЖУ

Процент от дневной нормы

Наименование%
Белки ? %
Жиры ? %
Углеводы ? %
Калории *%

* из расчета калорий на день

Рассчитать и установить норму калорий
Рассчитать и установить норму БЖУ

булочки из псиллиума: состав в калориях

Сегодня ?
Осталось
ккал
Цель:
Еда:
Физическая нагрузка:
Съедено, г Осталось, г
Белков
Жиров
Углеводов
Воды
Таблица калорийности