Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?
> > яичница из белка на томатах без масла

яичница из белка на томатах без масла: калорийность

Три помидора по 75 г (всего 225 г) тушить с 85 г воды до размягчения. Добавить 6 столовых ложек белка по 15 г каждая (всего на 90 г) и довести до готовности 2-5 минут под крышкой. Порцию рассчитываю по 400 г

Добавить в дневник

Добавить в мой дневник питания

яичница из белка на томатах без масла
*
*
*
Сохранение доступно только зарегистрированным пользователям Войти

Белки, жиры, углеводы

БЖУ

Процент от дневной нормы

Наименование%
Белки ? %
Жиры ? %
Углеводы ? %
Калории *%

* из расчета калорий на день

Рассчитать и установить норму калорий
Рассчитать и установить норму БЖУ

яичница из белка на томатах без масла: состав в калориях

Сегодня ?
Осталось
ккал
Цель:
Еда:
Физическая нагрузка:
Съедено, г Осталось, г
Белков
Жиров
Углеводов
Воды
Таблица калорийности