Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?

Грибы

  • Справочник Скурихина
  • Береги фигуру
  • Пользователи сайта
  • Мои продукты
К
калории
Б
белки
Ж
жиры
У
углеводы
Порция
К
34
Б
3.7
Ж
1.7
У
1.1
100г
К
24
Б
3.0
Ж
0.7
У
2.0
100г
К
133
Б
3.1
Ж
8.9
У
0.9
100г
К
286
Б
30.3
Ж
14.3
У
9.0
100г
К
162
Б
4.6
Ж
11.5
У
10.7
100г
К
24
Б
3.0
Ж
0.5
У
2.0
100г
К
30
Б
3.7
Ж
1.7
У
3.4
100г
К
282
Б
23.4
Ж
6.4
У
31.0
100г
К
286
Б
30.3
Ж
14.3
У
9.0
100г
К
25
Б
3.2
Ж
0.7
У
1.6
100г
К
209
Б
27.6
Ж
6.8
У
10.0
100г
К
43
Б
3.3
Ж
0.4
У
4.1
100г
К
38
Б
3.3
Ж
0.4
У
4.2
100г
К
38
Б
0.0
Ж
0.3
У
6.5
100г
К
38
Б
3.3
Ж
0.4
У
4.2
100г
К
73
Б
3.1
Ж
5.4
У
3.0
1 порция (105г)
К
69
Б
3.0
Ж
5.1
У
2.9
100г
К
126
Б
11.2
Ж
4.4
У
4.7
100г
К
52
Б
2.3
Ж
3.0
У
4.6
100г
К
202
Б
4.2
Ж
14.5
У
13.7
100г
К
23
Б
3.7
Ж
17.0
У
1.1
100г
К
22
Б
0.6
Ж
1.8
У
0.5
1 порция (18г)
К
125
Б
3.4
Ж
10.1
У
2.7
100г
К
52
Б
3.0
Ж
3.8
У
2.8
100г
К
61
Б
3.1
Ж
4.6
У
4.6
100г
К
74
Б
4.8
Ж
2.8
У
7.5
100г
К
94
Б
3.2
Ж
7.8
У
3.6
100г
К
17
Б
2.8
Ж
0.1
У
0.4
100г
К
23
Б
2.9
Ж
0.7
У
1.4
100г
К
16
Б
2.8
Ж
0.1
У
3.5
100г
К
20
Б
2.0
Ж
1.0
У
0.5
100г
К
21
Б
2.6
Ж
0.7
У
1.1
100г
К
24
Б
3.0
Ж
0.5
У
2.0
100г
К
125
Б
3.1
Ж
11.5
У
3.1
100г
К
16
Б
2.3
Ж
0.5
У
0.5
1 порция (100г)
К
16
Б
2.3
Ж
0.5
У
0.5
100г
К
17
Б
3.6
Ж
0.4
У
1.9
100г
К
42
Б
2.7
Ж
0.4
У
0.2
100г
К
17
Б
1.6
Ж
0.7
У
1.2
100г
К
17
Б
2.9
Ж
0.4
У
6.5
100г
К
81
Б
2.4
Ж
0.4
У
17.0
100г
К
89
Б
2.1
Ж
9.7
У
0.4
100г
К
89
Б
2.1
Ж
9.7
У
0.4
1 порция (100г)
К
104
Б
14.5
Ж
3.5
У
3.6
100г
К
87
Б
4.8
Ж
2.7
У
2.5
100г
К
87
Б
4.8
Ж
2.7
У
2.5
1 порция (100г)
К
25
Б
3.1
Ж
0.2
У
1.5
100г
К
205
Б
9.5
Ж
8.4
У
23.1
100г
К
73
Б
2.6
Ж
1.5
У
13.1
100г
К
30
Б
4.2
Ж
1.4
У
0.5
100г
К
91
Б
3.0
Ж
3.0
У
13.0
100г
К
183
Б
2.6
Ж
19.2
У
1.6
100г
К
80
Б
2.6
Ж
2.0
У
12.0
100г
К
71
Б
9.1
Ж
2.7
У
2.9
100г
К
58
Б
7.7
Ж
2.4
У
1.5
100г
К
19
Б
1.5
Ж
1.0
У
1.0
100г
К
25
Б
2.0
Ж
1.4
У
1.4
100г
К
18
Б
1.5
Ж
1.0
У
1.3
100г
К
19
Б
0.7
Ж
1.3
У
1.6
1 порция (100г)
К
19
Б
0.7
Ж
1.3
У
1.6
100г
К
21
Б
3.0
Ж
0.9
У
0.5
100г
К
18
Б
3.0
Ж
0.5
У
1.4
100г
К
22
Б
3.0
Ж
0.9
У
0.5
100г
К
20
Б
1.3
Ж
1.1
У
1.1
1 порция (28г)
К
70
Б
4.8
Ж
4.1
У
3.8
100г
К
22
Б
2.2
Ж
1.2
У
0.5
100г
К
20
Б
2.1
Ж
0.8
У
1.2
100г
К
22
Б
3.3
Ж
0.5
У
1.2
100г
К
67
Б
1.5
Ж
6.2
У
1.3
100г
К
14
Б
1.7
Ж
0.7
У
1.7
100г
К
17
Б
1.9
Ж
0.8
У
2.7
100г
К
99
Б
2.0
Ж
8.1
У
4.7
100г
К
175
Б
4.0
Ж
14.6
У
7.0
100г
К
41
Б
1.3
Ж
0.8
У
7.3
100г
К
97
Б
5.8
Ж
1.1
У
16.9
1 порция (300г)
К
32
Б
1.9
Ж
0.4
У
5.6
100г
К
82
Б
4.3
Ж
3.6
У
4.1
100г
К
282
Б
23.0
Ж
6.0
У
31.0
100г
К
19
Б
1.7
Ж
0.7
У
1.5
100г
К
113
Б
2.2
Ж
7.5
У
8.9
1 порция (40г)
К
283
Б
5.6
Ж
18.8
У
22.2
100г
К
20
Б
3.2
Ж
0.6
У
1.5
100г
К
60
Б
3.4
Ж
3.7
У
3.9
100г
К
17
Б
3.6
Ж
0.4
У
1.9
100г
К
27
Б
4.3
Ж
1.0
У
0.1
100г
К
38
Б
4.4
Ж
0.8
У
1.2
1 порция (200г)
К
19
Б
2.2
Ж
0.4
У
0.6
100г
К
22
Б
2.5
Ж
0.5
У
0.7
1 порция (115г)
К
28
Б
4.6
Ж
1.1
У
0.1
100г
К
70
Б
4.8
Ж
4.1
У
3.8
100г
К
30
Б
4.5
Ж
1.0
У
0.1
1 порция (100г)
К
30
Б
4.5
Ж
1.0
У
0.1
100г
К
16
Б
2.3
Ж
0.5
У
0.1
100г
К
17
Б
2.3
Ж
0.5
У
0.5
100г
К
30
Б
2.0
Ж
0.1
У
4.0
100г
К
28
Б
2.3
Ж
0.9
У
2.6
100г
К
20
Б
2.5
Ж
0.0
У
1.0
100г
К
37
Б
2.7
Ж
1.0
У
3.9
100г
К
69
Б
5.3
Ж
3.7
У
3.7
100г
К
18
Б
4.3
Ж
0.0
У
0.1
100г
К
20
Б
2.5
Ж
0.5
У
1.0
100г
К
40
Б
2.2
Ж
3.0
У
0.4
100г
К
79
Б
2.2
Ж
0.4
У
0.6
100г
К
55
Б
4.5
Ж
3.5
У
1.2
100г
К
35
Б
3.0
Ж
1.9
У
3.2
100г
К
12
Б
1.1
Ж
0.6
У
1.1
1 порция (35г)
К
27
Б
4.3
Ж
1.0
У
1.0
100г
К
94
Б
3.4
Ж
8.2
У
2.3
100г
К
70
Б
6.0
Ж
4.5
У
1.7
100г
К
16
Б
2.3
Ж
0.5
У
0.5
100г
К
34
Б
2.2
Ж
0.5
У
4.3
100г
Сегодня ?
Осталось
ккал
Цель:
Еда:
Физическая нагрузка:
Съедено, г Осталось, г
Белков
Жиров
Углеводов
Воды
Таблица калорийности