Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?

Салаты

  • Справочник Скурихина
  • Береги фигуру
  • Пользователи сайта
  • Мои продукты
К
калории
Б
белки
Ж
жиры
У
углеводы
Порция
К
77
Б
1.5
Ж
3.6
У
9.6
100г
К
117
Б
3.0
Ж
10.0
У
5.0
100г
К
198
Б
5.4
Ж
16.7
У
7.0
100г
К
198
Б
5.4
Ж
16.7
У
7.0
1 порция (100г)
К
78
Б
7.3
Ж
1.8
У
4.3
100г
К
69
Б
4.2
Ж
0.9
У
10.6
100г
К
180
Б
11.8
Ж
10.9
У
8.5
100г
К
31
Б
3.0
Ж
0.3
У
4.0
100г
К
95
Б
9.0
Ж
6.0
У
8.0
100г
К
297
Б
28.2
Ж
18.8
У
25.0
1 порция (313г)
К
76
Б
5.0
Ж
4.6
У
3.6
100г
К
75
Б
3.5
Ж
1.6
У
12.0
100г
К
15
Б
1.0
Ж
0.0
У
2.0
1 порция (50г)
К
30
Б
2.0
Ж
0.0
У
4.0
100г
К
261
Б
10.5
Ж
8.4
У
33.0
1 порция (300г)
К
87
Б
3.5
Ж
2.8
У
11.0
100г
К
267
Б
7.8
Ж
18.6
У
13.8
1 порция (300г)
К
89
Б
2.6
Ж
6.2
У
4.6
100г
К
570
Б
26.9
Ж
23.0
У
66.8
1 порция (384г)
К
148
Б
7.0
Ж
6.0
У
17.4
100г
К
438
Б
15.2
Ж
54.8
У
20.2
1 порция (220г)
К
199
Б
6.9
Ж
24.9
У
9.2
100г
К
77
Б
1.4
Ж
4.8
У
7.2
100г
К
16
Б
1.5
Ж
0.2
У
2.0
100г
К
39
Б
1.6
Ж
1.3
У
5.2
100г
К
27
Б
0.0
Ж
0.0
У
6.0
100г
К
60
Б
0.5
Ж
2.0
У
10.0
100г
К
32
Б
0.6
Ж
0.2
У
1.6
100г
К
109
Б
1.2
Ж
9.0
У
6.5
100г
К
130
Б
2.9
Ж
7.0
У
14.0
100г
К
120
Б
1.0
Ж
11.1
У
4.4
100г
К
81
Б
2.0
Ж
6.1
У
4.5
100г
К
189
Б
0.1
Ж
0.0
У
45.0
100г
К
99
Б
6.7
Ж
0.3
У
17.4
100г
К
144
Б
13.4
Ж
9.9
У
1.3
100г
К
78
Б
6.2
Ж
2.5
У
2.6
100г
К
67
Б
9.9
Ж
2.6
У
1.8
100г
К
100
Б
3.0
Ж
5.0
У
5.8
100г
К
300
Б
9.0
Ж
15.0
У
17.4
1 порция (300г)
К
282
Б
19.3
Ж
20.7
У
5.3
100г
К
916
Б
62.7
Ж
67.3
У
17.2
1 порция (325г)
К
731
Б
53.4
Ж
54.1
У
8.2
1 порция (340г)
К
215
Б
15.7
Ж
15.9
У
2.4
100г
К
93
Б
3.7
Ж
0.3
У
18.3
100г
К
65
Б
5.3
Ж
0.9
У
64.9
100г
К
83
Б
1.7
Ж
4.7
У
8.5
100г
К
0
Б
0.0
Ж
0.0
У
0.0
1 порция (200г)
К
0
Б
0.0
Ж
0.0
У
0.0
100г
К
0
Б
0.0
Ж
0.0
У
0.0
100г
К
126
Б
3.0
Ж
6.2
У
14.8
1 порция (168г)
К
75
Б
1.8
Ж
3.7
У
8.8
100г
К
187
Б
1.8
Ж
17.1
У
6.5
100г
К
100
Б
1.0
Ж
0.1
У
3.1
100г
К
115
Б
12.7
Ж
4.5
У
5.3
100г
К
61
Б
2.3
Ж
2.4
У
8.7
1 порция (100г)
К
61
Б
2.3
Ж
2.4
У
8.7
100г
К
53
Б
2.4
Ж
0.2
У
10.4
100г
К
0
Б
0.0
Ж
0.0
У
0.0
100г
К
78
Б
1.4
Ж
4.3
У
8.3
100г
К
0
Б
0.0
Ж
0.0
У
0.0
1 порция (120г)
К
49
Б
1.9
Ж
1.5
У
6.9
100г
К
60
Б
1.6
Ж
1.3
У
10.0
100г
К
43
Б
1.9
Ж
0.1
У
8.5
100г
К
86
Б
1.5
Ж
6.7
У
5.0
100г
К
68
Б
1.7
Ж
2.1
У
10.6
1 порция (100г)
К
68
Б
1.7
Ж
2.1
У
10.6
100г
К
74
Б
2.0
Ж
2.8
У
9.8
100г
К
65
Б
2.2
Ж
2.3
У
8.4
100г
К
86
Б
1.5
Ж
6.7
У
5.0
1 порция (100г)
К
60
Б
1.4
Ж
3.6
У
7.2
100г
К
147
Б
1.3
Ж
12.1
У
8.2
100г
К
114
Б
1.9
Ж
8.0
У
8.7
100г
К
41
Б
1.9
Ж
0.1
У
7.6
100г
К
65
Б
1.9
Ж
2.7
У
8.0
100г
К
67
Б
1.5
Ж
2.0
У
10.7
100г
К
158
Б
3.6
Ж
8.8
У
16.0
1 порция (200г)
К
79
Б
1.8
Ж
4.4
У
8.0
100г
К
69
Б
3.0
Ж
2.0
У
9.7
100г
К
57
Б
1.9
Ж
2.5
У
7.0
100г
К
38
Б
2.2
Ж
0.1
У
7.1
100г
К
77
Б
1.9
Ж
4.9
У
6.0
100г
К
39
Б
2.0
Ж
0.1
У
7.3
100г
К
150
Б
2.0
Ж
8.5
У
17.0
100г
К
74
Б
2.1
Ж
2.7
У
9.8
100г
К
62
Б
2.3
Ж
1.6
У
8.9
100г
К
67
Б
1.2
Ж
4.0
У
6.2
100г
К
111
Б
2.7
Ж
7.8
У
8.0
100г
К
128
Б
1.5
Ж
9.5
У
9.0
100г
К
57
Б
1.5
Ж
1.8
У
8.8
100г
К
36
Б
1.5
Ж
0.2
У
7.5
100г
К
41
Б
2.3
Ж
0.5
У
6.9
100г
К
138
Б
1.7
Ж
10.4
У
9.3
100г
К
103
Б
1.8
Ж
6.2
У
9.7
100г
К
85
Б
1.7
Ж
4.7
У
8.6
100г
К
82
Б
3.8
Ж
1.9
У
12.8
100г
К
74
Б
2.2
Ж
2.3
У
10.8
100г
К
84
Б
2.4
Ж
4.8
У
7.6
100г
К
140
Б
20.0
Ж
4.0
У
6.0
100г
К
140
Б
20.0
Ж
4.0
У
6.0
1 порция (100г)
К
67
Б
1.5
Ж
3.0
У
8.1
100г
К
218
Б
6.3
Ж
18.8
У
15.9
100г
К
77
Б
1.6
Ж
3.6
У
9.9
100г
К
40
Б
0.0
Ж
0.0
У
0.0
100г
К
46
Б
2.1
Ж
0.5
У
8.6
100г
К
94
Б
1.4
Ж
7.5
У
5.0
100г
К
165
Б
6.7
Ж
8.7
У
14.4
100г
К
76
Б
8.0
Ж
2.9
У
4.4
100г
К
40
Б
3.7
Ж
2.0
У
1.9
100г
К
205
Б
8.5
Ж
18.2
У
1.4
100г
К
20
Б
0.9
Ж
1.8
У
0.1
1 порция (10г)
К
120
Б
3.5
Ж
1.0
У
25.0
100г
К
126
Б
6.7
Ж
7.8
У
7.2
100г
К
152
Б
12.1
Ж
3.8
У
17.0
100г
К
311
Б
5.0
Ж
25.0
У
17.0
100г
К
58
Б
1.4
Ж
4.1
У
3.1
100г
К
61
Б
3.1
Ж
3.7
У
3.4
100г
К
162
Б
4.4
Ж
14.9
У
2.7
100г
К
373
Б
10.1
Ж
34.3
У
6.2
1 порция (230г)
К
160
Б
4.6
Ж
13.8
У
4.0
100г
К
62
Б
3.2
Ж
4.1
У
3.5
100г
К
102
Б
13.0
Ж
3.0
У
7.0
100г
К
282
Б
18.8
Ж
19.5
У
21.4
1 порция (220г)
К
28
Б
2.2
Ж
0.5
У
5.3
100г
К
192
Б
8.6
Ж
14.7
У
6.3
100г
К
289
Б
12.9
Ж
22.1
У
9.5
1 порция (150г)
К
86
Б
3.7
Ж
6.5
У
3.6
100г
К
89
Б
4.6
Ж
3.6
У
7.8
100г
К
123
Б
10.3
Ж
4.5
У
7.7
100г
К
73
Б
9.3
Ж
2.6
У
3.6
100г
К
96
Б
7.0
Ж
5.3
У
5.2
100г
К
99
Б
6.0
Ж
10.0
У
4.0
100г
К
24
Б
1.0
Ж
0.0
У
4.4
100г
К
341
Б
5.0
Ж
5.5
У
3.0
100г
К
125
Б
1.3
Ж
7.1
У
13.9
100г
К
24
Б
0.5
Ж
0.0
У
5.5
100г
К
340
Б
26.0
Ж
19.0
У
17.0
100г
К
82
Б
5.0
Ж
5.5
У
3.0
100г
К
81
Б
5.0
Ж
5.5
У
3.0
100г
К
36
Б
1.2
Ж
1.8
У
3.6
100г
К
190
Б
3.1
Ж
16.9
У
6.2
100г
К
190
Б
3.1
Ж
16.9
У
6.2
1 порция (100г)
К
90
Б
0.5
Ж
7.0
У
6.0
100г
К
127
Б
1.7
Ж
7.4
У
13.5
100г
К
69
Б
1.0
Ж
4.9
У
5.2
100г
К
111
Б
1.1
Ж
8.4
У
7.9
100г
К
97
Б
1.0
Ж
7.0
У
7.0
100г
К
90
Б
1.6
Ж
6.3
У
7.4
100г
К
95
Б
1.0
Ж
7.0
У
7.0
100г
К
95
Б
1.0
Ж
7.0
У
7.0
100г
К
66
Б
1.0
Ж
3.5
У
7.0
100г
К
125
Б
2.0
Ж
7.0
У
14.3
100г
К
117
Б
1.8
Ж
7.8
У
10.2
100г
К
129
Б
2.4
Ж
7.6
У
13.0
100г
К
428
Б
18.9
Ж
59.4
У
16.1
1 порция (200г)
К
272
Б
15.2
Ж
21.0
У
6.8
100г
К
490
Б
27.4
Ж
37.8
У
12.2
1 порция (180г)
К
26
Б
1.4
Ж
1.2
У
2.5
100г
К
63
Б
0.6
Ж
0.3
У
4.6
100г
К
19
Б
0.3
Ж
0.2
У
3.9
100г
К
109
Б
1.0
Ж
7.0
У
10.5
100г
К
0
Б
0.0
Ж
0.0
У
0.0
100г
К
56
Б
0.7
Ж
3.6
У
5.1
100г
К
178
Б
10.2
Ж
11.3
У
8.8
100г
К
373
Б
21.4
Ж
23.7
У
18.5
1 порция (210г)
К
107
Б
13.5
Ж
4.3
У
2.8
1 порция (100г)
К
107
Б
13.5
Ж
4.3
У
2.8
100г
К
32
Б
4.1
Ж
0.9
У
1.8
100г
К
63
Б
6.7
Ж
0.4
У
8.1
100г
К
141
Б
9.6
Ж
9.6
У
4.1
100г
К
270
Б
9.0
Ж
23.6
У
5.1
1 порция (150г)
К
180
Б
6.0
Ж
15.7
У
3.4
100г
К
133
Б
11.4
Ж
10.0
У
5.6
100г
К
292
Б
25.1
Ж
22.0
У
12.3
1 порция (220г)
К
23
Б
2.4
Ж
0.9
У
1.7
100г
К
140
Б
9.0
Ж
10.0
У
2.6
100г
К
18
Б
1.7
Ж
0.0
У
2.8
100г
К
75
Б
1.7
Ж
0.0
У
2.8
100г
К
62
Б
1.6
Ж
4.5
У
5.3
100г
К
20
Б
2.0
Ж
0.0
У
3.0
100г
К
10
Б
0.9
Ж
0.0
У
1.6
100г
К
35
Б
1.6
Ж
0.0
У
7.6
100г
К
81
Б
0.8
Ж
5.7
У
6.7
100г
К
19
Б
1.8
Ж
0.0
У
3.0
100г
К
10
Б
0.8
Ж
0.1
У
1.8
100г
К
28
Б
1.9
Ж
0.1
У
4.7
100г
К
28
Б
1.9
Ж
0.1
У
4.7
1 порция (100г)
К
35
Б
1.8
Ж
0.1
У
6.4
100г
К
30
Б
0.3
Ж
0.0
У
6.3
100г
К
24
Б
0.0
Ж
0.0
У
5.7
100г
К
106
Б
1.4
Ж
7.9
У
5.5
100г
К
85
Б
0.8
Ж
3.3
У
13.1
100г
К
69
Б
1.0
Ж
5.0
У
3.0
100г
К
29
Б
0.0
Ж
0.4
У
5.9
100г
К
29
Б
0.0
Ж
0.4
У
5.9
1 порция (100г)
К
30
Б
1.2
Ж
0.1
У
6.0
100г
К
109
Б
1.5
Ж
6.9
У
10.2
100г
К
77
Б
2.5
Ж
4.1
У
7.3
100г
К
81
Б
1.7
Ж
5.0
У
7.4
100г
К
87
Б
1.7
Ж
0.1
У
18.7
100г
К
102
Б
1.4
Ж
6.0
У
9.5
100г
К
114
Б
1.3
Ж
7.0
У
9.0
100г
К
61
Б
1.0
Ж
3.0
У
9.0
100г
К
95
Б
1.5
Ж
8.0
У
4.5
100г
К
81
Б
1.7
Ж
5.0
У
7.4
100г
К
58
Б
1.1
Ж
2.7
У
7.4
100г
К
75
Б
1.0
Ж
3.7
У
9.5
100г
К
34
Б
2.0
Ж
0.0
У
8.0
1 порция (100г)
К
34
Б
2.0
Ж
0.0
У
8.0
100г
К
67
Б
1.5
Ж
3.4
У
7.4
100г
К
134
Б
3.0
Ж
6.8
У
14.8
1 порция (200г)
К
154
Б
2.3
Ж
13.5
У
6.0
1 порция (150г)
К
103
Б
1.5
Ж
9.0
У
4.0
100г
К
90
Б
1.0
Ж
6.0
У
10.0
100г
К
90
Б
1.0
Ж
6.0
У
10.0
1 порция (100г)
К
62
Б
1.3
Ж
2.7
У
8.1
100г
К
26
Б
1.8
Ж
0.6
У
3.5
100г
К
109
Б
2.3
Ж
7.2
У
9.4
100г
К
90
Б
2.2
Ж
5.2
У
8.6
1 порция (200г)
К
84
Б
1.8
Ж
4.4
У
41.9
1 порция (138г)
К
61
Б
1.3
Ж
3.2
У
30.3
100г
К
172
Б
2.0
Ж
12.0
У
18.0
100г
К
165
Б
4.9
Ж
10.6
У
13.1
1 порция (116.3г)
К
142
Б
4.2
Ж
9.1
У
11.3
100г
К
30
Б
2.0
Ж
0.1
У
5.0
1 порция (100г)
К
30
Б
2.0
Ж
0.1
У
5.0
100г
К
13
Б
1.8
Ж
0.0
У
1.4
100г
К
20
Б
1.8
Ж
0.0
У
3.2
100г
К
100
Б
10.0
Ж
0.0
У
15.0
1 порция (500г)
К
20
Б
2.0
Ж
0.0
У
3.0
100г
К
0
Б
0.0
Ж
0.0
У
0.0
1 порция (100г)
К
0
Б
0.0
Ж
0.0
У
0.0
100г
К
19
Б
1.8
Ж
0.1
У
4.4
100г
К
60
Б
1.4
Ж
3.3
У
6.2
100г
К
26
Б
1.6
Ж
0.2
У
4.3
1 порция
К
26
Б
1.6
Ж
0.2
У
4.3
100г
К
177
Б
7.0
Ж
8.0
У
21.0
1 порция (100г)
К
177
Б
7.0
Ж
8.0
У
21.0
100г
К
458
Б
39.1
Ж
24.8
У
19.4
100г
К
52
Б
4.6
Ж
2.0
У
3.8
100г
К
137
Б
1.0
Ж
10.0
У
10.6
100г
К
120
Б
1.5
Ж
8.0
У
10.0
100г
К
120
Б
1.5
Ж
8.0
У
10.0
1 порция (100г)
К
120
Б
1.5
Ж
14.3
У
13.4
100г
К
55
Б
1.8
Ж
3.4
У
4.6
100г
К
16
Б
1.5
Ж
0.2
У
1.7
100г
К
129
Б
4.7
Ж
4.9
У
16.7
100г
К
0
Б
0.0
Ж
0.0
У
0.0
100г
К
0
Б
0.0
Ж
0.0
У
0.0
1 порция (300г)
К
160
Б
8.2
Ж
12.6
У
3.4
100г
К
90
Б
6.3
Ж
3.6
У
8.0
100г
К
90
Б
6.3
Ж
3.6
У
8.0
1 порция (100г)
К
87
Б
4.1
Ж
1.4
У
14.1
100г
К
123
Б
6.7
Ж
6.8
У
8.1
100г
К
136
Б
6.9
Ж
4.4
У
16.9
100г
К
230
Б
14.6
Ж
13.9
У
12.8
1 порция
К
58
Б
2.2
Ж
0.0
У
11.2
100г
К
50
Б
2.0
Ж
0.0
У
11.0
100г
К
50
Б
2.0
Ж
0.0
У
11.0
100г
К
140
Б
7.5
Ж
10.0
У
5.0
100г
К
179
Б
20.6
Ж
8.8
У
2.5
100г
К
144
Б
17.1
Ж
6.9
У
3.5
100г
К
136
Б
15.3
Ж
7.9
У
1.3
100г
К
71
Б
11.9
Ж
1.5
У
2.3
100г
К
71
Б
11.9
Ж
1.5
У
2.3
1 порция (100г)
К
83
Б
12.6
Ж
2.2
У
3.4
100г
К
120
Б
14.3
Ж
5.5
У
3.1
100г
К
166
Б
6.0
Ж
2.0
У
31.0
100г
К
67
Б
3.0
Ж
4.2
У
4.2
100г
К
78
Б
0.8
Ж
4.2
У
17.0
100г
К
51
Б
6.2
Ж
1.3
У
3.6
100г
К
82
Б
4.9
Ж
4.7
У
5.2
100г
К
90
Б
5.4
Ж
5.2
У
5.8
1 порция (110г)
К
97
Б
14.3
Ж
4.3
У
1.2
100г
К
80
Б
7.8
Ж
3.1
У
5.3
100г
К
41
Б
1.1
Ж
2.5
У
3.3
100г
К
60
Б
1.1
Ж
4.3
У
3.9
100г
К
65
Б
9.9
Ж
1.2
У
2.7
1 порция (100г)
К
65
Б
9.9
Ж
1.2
У
2.7
100г
К
57
Б
6.0
Ж
2.0
У
4.0
100г
К
46
Б
2.4
Ж
2.1
У
4.3
100г
К
91
Б
4.7
Ж
4.2
У
8.6
1 порция (200г)
К
19
Б
1.1
Ж
0.1
У
3.0
100г
К
66
Б
0.0
Ж
0.0
У
16.6
100г
К
80
Б
0.0
Ж
0.0
У
20.0
100г
К
20
Б
1.0
Ж
0.0
У
4.5
100г
К
65
Б
1.4
Ж
2.9
У
8.3
100г
К
87
Б
3.4
Ж
6.6
У
3.6
100г
К
13
Б
5.5
Ж
3.0
У
20.0
100г
К
130
Б
5.5
Ж
3.0
У
20.0
100г
К
70
Б
1.1
Ж
4.0
У
7.3
100г
К
50
Б
1.0
Ж
4.0
У
4.0
100г
К
51
Б
0.8
Ж
2.7
У
4.9
100г
К
127
Б
0.5
Ж
13.2
У
0.0
100г
К
119
Б
4.0
Ж
9.0
У
6.0
100г
К
119
Б
4.0
Ж
9.0
У
6.0
100г
К
16
Б
1.5
Ж
0.2
У
20.0
100г
К
116
Б
4.0
Ж
9.0
У
6.0
100г
К
194
Б
10.0
Ж
13.3
У
8.2
100г
К
72
Б
13.3
Ж
1.1
У
2.8
100г
К
145
Б
26.7
Ж
2.2
У
5.6
1 порция (200г)
К
49
Б
1.7
Ж
0.6
У
9.3
100г
К
95
Б
1.6
Ж
4.8
У
9.6
100г
К
126
Б
1.9
Ж
8.6
У
10.9
100г
К
131
Б
1.5
Ж
8.5
У
11.2
100г
К
64
Б
1.5
Ж
0.2
У
14.5
100г
К
93
Б
1.6
Ж
2.2
У
17.4
100г
К
122
Б
2.4
Ж
4.6
У
18.8
100г
К
163
Б
10.2
Ж
11.3
У
5.4
100г
К
72
Б
4.8
Ж
3.4
У
5.6
100г
К
72
Б
4.8
Ж
3.4
У
5.6
100г
К
62
Б
1.0
Ж
7.0
У
0.0
100г
К
261
Б
1.9
Ж
22.6
У
12.1
100г
К
71
Б
1.3
Ж
5.0
У
5.7
100г
К
108
Б
1.0
Ж
8.0
У
8.0
100г
К
120
Б
0.0
Ж
0.0
У
0.0
100г
К
160
Б
1.0
Ж
9.5
У
18.0
100г
К
52
Б
1.5
Ж
2.0
У
7.0
100г
К
133
Б
0.0
Ж
9.0
У
12.9
100г
К
120
Б
10.0
Ж
8.0
У
0.0
100г
К
160
Б
1.0
Ж
9.5
У
18.0
100г
К
95
Б
1.1
Ж
5.1
У
12.0
100г
К
114
Б
1.3
Ж
7.0
У
9.0
100г
К
59
Б
1.3
Ж
3.1
У
7.0
100г
К
73
Б
1.2
Ж
4.7
У
6.2
100г
К
119
Б
1.4
Ж
10.0
У
6.8
100г
К
147
Б
1.8
Ж
8.1
У
16.1
1 порция (150г)
К
98
Б
1.2
Ж
5.4
У
10.7
100г
К
117
Б
1.3
Ж
9.6
У
6.4
100г
К
120
Б
1.0
Ж
8.0
У
11.0
100г
К
100
Б
1.2
Ж
7.0
У
8.6
100г
К
156
Б
4.5
Ж
6.0
У
21.0
1 порция (300г)
К
52
Б
1.5
Ж
2.0
У
7.0
100г
К
133
Б
0.0
Ж
9.0
У
12.9
100г
К
121
Б
1.1
Ж
8.2
У
10.7
1 порция (100г)
К
121
Б
1.1
Ж
8.2
У
10.7
100г
К
133
Б
5.1
Ж
9.0
У
12.9
100г
К
120
Б
10.0
Ж
8.0
У
10.0
100г
К
120
Б
10.0
Ж
8.0
У
0.0
100г
К
180
Б
15.0
Ж
12.0
У
0.0
1 порция (150г)
К
52
Б
1.5
Ж
2.0
У
7.0
100г
К
142
Б
1.5
Ж
10.3
У
10.9
100г
К
133
Б
2.6
Ж
10.5
У
7.5
100г
К
79
Б
1.4
Ж
5.2
У
6.7
100г
К
47
Б
2.7
Ж
1.0
У
6.4
100г
К
410
Б
7.0
Ж
41.0
У
3.5
100г
К
140
Б
4.0
Ж
9.0
У
10.0
100г
К
140
Б
4.0
Ж
9.0
У
10.0
1 порция (100г)
К
196
Б
5.3
Ж
16.6
У
6.9
100г
К
76
Б
0.8
Ж
7.1
У
2.1
100г
К
40
Б
0.7
Ж
3.0
У
2.5
100г
К
40
Б
1.0
Ж
2.0
У
4.5
100г
К
49
Б
0.7
Ж
3.8
У
2.9
100г
К
95
Б
1.0
Ж
9.0
У
0.0
100г
К
119
Б
1.3
Ж
11.3
У
0.0
1 порция (125г)
К
25
Б
0.9
Ж
0.2
У
3.0
100г
К
85
Б
0.8
Ж
3.3
У
13.1
100г
К
238
Б
2.5
Ж
22.5
У
0.0
1 порция (250г)
К
122
Б
1.0
Ж
10.0
У
7.0
100г
К
12
Б
0.5
Ж
0.5
У
1.5
100г
К
57
Б
1.0
Ж
5.0
У
2.0
100г
К
162
Б
10.0
Ж
8.0
У
10.0
100г
К
69
Б
1.0
Ж
5.0
У
5.0
100г
К
45
Б
1.0
Ж
2.0
У
5.0
100г
К
22
Б
0.5
Ж
0.5
У
3.8
100г
К
269
Б
2.0
Ж
25.0
У
9.0
100г
К
148
Б
0.8
Ж
15.1
У
2.9
100г
К
140
Б
10.3
Ж
10.0
У
8.0
100г
К
140
Б
10.0
Ж
8.0
У
4.0
100г
К
32
Б
0.5
Ж
1.3
У
4.6
100г
К
48
Б
0.8
Ж
2.0
У
6.9
1 порция (150г)
К
38
Б
0.7
Ж
1.7
У
5.0
1 порция (100г)
К
38
Б
0.7
Ж
1.7
У
5.0
100г
К
32
Б
0.5
Ж
1.3
У
4.6
100г
К
32
Б
0.5
Ж
1.3
У
4.6
1 порция (100г)
К
32
Б
0.5
Ж
1.3
У
4.6
100г
К
82
Б
1.0
Ж
8.5
У
0.7
100г
К
160
Б
10.0
Ж
12.0
У
12.0
100г
К
80
Б
1.0
Ж
6.0
У
6.0
100г
К
256
Б
4.0
Ж
24.0
У
6.0
100г
К
72
Б
5.6
Ж
2.6
У
8.0
100г
К
78
Б
4.3
Ж
5.1
У
3.7
100г
К
119
Б
5.6
Ж
9.4
У
2.7
100г
К
12
Б
0.5
Ж
0.5
У
1.5
100г
К
86
Б
1.0
Ж
6.0
У
7.0
100г
К
87
Б
7.0
Ж
5.0
У
1.0
100г
К
77
Б
2.0
Ж
5.0
У
6.0
100г
К
29
Б
0.5
Ж
0.4
У
5.9
100г
К
80
Б
1.0
Ж
6.0
У
5.0
100г
К
41
Б
3.0
Ж
2.4
У
2.6
100г
К
41
Б
3.0
Ж
2.4
У
2.6
1 порция (100г)
К
116
Б
8.5
Ж
7.6
У
2.9
100г
К
103
Б
1.2
Ж
9.0
У
4.3
100г
К
103
Б
1.2
Ж
9.0
У
4.3
100г
К
115
Б
5.9
Ж
8.3
У
3.3
100г
К
56
Б
3.5
Ж
3.8
У
2.6
100г
К
169
Б
10.5
Ж
11.4
У
7.8
1 порция (300г)
К
56
Б
3.5
Ж
3.8
У
2.5
100г
К
169
Б
10.5
Ж
11.4
У
7.5
1 порция (300г)
К
212
Б
2.1
Ж
15.1
У
17.2
1 порция (100г)
К
212
Б
2.1
Ж
15.1
У
17.2
100г
К
85
Б
0.0
Ж
0.0
У
0.0
100г
К
187
Б
0.0
Ж
0.0
У
0.0
1 порция (220г)
К
204
Б
2.7
Ж
19.2
У
4.2
100г
К
0
Б
0.0
Ж
0.0
У
0.0
100г
К
0
Б
0.0
Ж
0.0
У
0.0
1 порция (1000г)
К
0
Б
0.0
Ж
0.0
У
0.0
1 порция (500г)
К
143
Б
4.0
Ж
10.6
У
7.6
1 порция (190г)
К
75
Б
2.1
Ж
5.6
У
4.0
100г
К
22
Б
0.4
Ж
0.0
У
5.2
100г
К
80
Б
3.0
Ж
0.5
У
16.0
100г
К
320
Б
12.0
Ж
2.0
У
64.0
1 порция (400г)
К
28
Б
1.0
Ж
0.0
У
6.0
100г
К
87
Б
3.5
Ж
3.7
У
9.2
100г
К
390
Б
15.9
Ж
16.6
У
41.6
1 порция (450г)
К
44
Б
3.0
Ж
0.0
У
8.0
100г
К
20
Б
0.8
Ж
0.0
У
3.6
100г
К
35
Б
1.3
Ж
1.5
У
3.7
100г
К
22
Б
1.2
Ж
0.1
У
4.0
100г
К
40
Б
1.4
Ж
1.3
У
5.8
1 порция (126г)
К
32
Б
1.1
Ж
1.0
У
4.6
100г
К
22
Б
0.8
Ж
0.2
У
4.5
100г
К
56
Б
7.2
Ж
2.0
У
2.4
100г
К
59
Б
8.7
Ж
1.7
У
2.4
100г
К
70
Б
1.0
Ж
5.7
У
3.3
100г
К
18
Б
1.1
Ж
0.1
У
2.6
100г
К
66
Б
1.9
Ж
2.9
У
7.9
100г
К
31
Б
1.6
Ж
1.1
У
3.6
100г
К
46
Б
1.5
Ж
2.6
У
3.2
100г
К
138
Б
4.5
Ж
7.8
У
9.6
1 порция (300г)
К
20
Б
1.3
Ж
0.2
У
3.1
100г
К
96
Б
4.3
Ж
7.2
У
5.9
100г
К
26
Б
2.9
Ж
0.1
У
3.2
100г
К
35
Б
1.0
Ж
0.1
У
7.0
100г
К
110
Б
1.2
Ж
6.8
У
8.9
100г
К
20
Б
0.5
Ж
0.0
У
4.5
100г
К
50
Б
0.8
Ж
3.6
У
6.3
100г
К
102
Б
8.0
Ж
5.6
У
5.0
100г
К
77
Б
7.0
Ж
3.0
У
11.0
100г
К
219
Б
5.4
Ж
19.5
У
5.6
100г
К
286
Б
2.0
Ж
25.0
У
12.0
100г
К
154
Б
5.0
Ж
12.0
У
6.0
100г
К
257
Б
0.0
Ж
0.0
У
0.0
100г
К
187
Б
5.1
Ж
16.5
У
3.9
100г
К
94
Б
5.7
Ж
4.1
У
2.2
100г
К
196
Б
7.0
Ж
16.0
У
6.2
100г
К
196
Б
7.0
Ж
16.0
У
6.2
1 порция (100г)
К
528
Б
15.0
Ж
54.3
У
21.3
1 порция (200г)
К
110
Б
6.1
Ж
6.6
У
6.0
100г
К
229
Б
14.6
Ж
19.1
У
1.3
100г
К
229
Б
14.6
Ж
19.1
У
1.3
100г
К
77
Б
8.3
Ж
2.0
У
6.4
100г
К
77
Б
8.3
Ж
2.0
У
6.4
1 порция (100г)
К
139
Б
5.1
Ж
10.1
У
6.5
100г
К
167
Б
11.4
Ж
13.8
У
1.7
100г
К
84
Б
4.4
Ж
4.6
У
6.2
100г
К
78
Б
10.9
Ж
2.5
У
2.7
100г
К
97
Б
6.5
Ж
3.0
У
9.8
100г
К
37
Б
1.6
Ж
0.2
У
7.4
100г
К
105
Б
7.3
Ж
7.0
У
3.1
100г
К
60
Б
5.7
Ж
1.2
У
6.2
100г
К
198
Б
5.4
Ж
17.0
У
7.0
100г
К
69
Б
6.3
Ж
1.5
У
6.3
100г
К
78
Б
10.0
Ж
2.5
У
2.6
100г
К
85
Б
11.5
Ж
2.4
У
2.8
100г
К
113
Б
5.6
Ж
7.2
У
6.5
100г
К
160
Б
7.7
Ж
10.0
У
4.6
100г
К
98
Б
10.9
Ж
2.7
У
7.5
100г
К
59
Б
2.5
Ж
5.0
У
1.1
100г
К
0
Б
0.0
Ж
0.0
У
0.0
100г
К
46
Б
0.0
Ж
0.0
У
7.6
100г
К
144
Б
7.0
Ж
3.5
У
21.5
100г
К
231
Б
11.2
Ж
5.6
У
34.4
1 порция (160г)
К
127
Б
9.0
Ж
11.0
У
2.0
100г
К
45
Б
0.8
Ж
3.2
У
3.4
100г
К
45
Б
2.6
Ж
1.9
У
3.8
100г
К
141
Б
8.2
Ж
5.9
У
11.8
1 порция (313г)
К
30
Б
1.3
Ж
0.1
У
5.5
100г
К
97
Б
4.7
Ж
5.9
У
6.5
100г
К
17
Б
1.3
Ж
0.1
У
3.4
100г
К
117
Б
13.0
Ж
4.6
У
5.0
100г
К
159
Б
14.0
Ж
7.6
У
8.6
100г
К
43
Б
4.3
Ж
2.1
У
2.0
100г
К
200
Б
5.0
Ж
16.0
У
10.0
100г
К
84
Б
1.8
Ж
5.0
У
8.0
100г
К
144
Б
2.6
Ж
10.5
У
9.6
1 порция (150г)
К
96
Б
1.7
Ж
7.0
У
6.4
100г
К
51
Б
9.0
Ж
9.0
У
82.0
100г
К
25
Б
2.6
Ж
0.7
У
3.7
100г
К
120
Б
13.4
Ж
4.4
У
7.1
100г
К
24
Б
2.5
Ж
0.7
У
2.1
100г
К
24
Б
2.5
Ж
0.7
У
2.1
1 порция (100г)
К
209
Б
14.0
Ж
16.0
У
1.0
100г
К
161
Б
9.5
Ж
6.3
У
16.1
100г
К
84
Б
4.7
Ж
5.2
У
4.8
100г
К
52
Б
2.9
Ж
3.2
У
3.0
1 порция (62г)
К
94
Б
3.7
Ж
9.8
У
10.5
1 порция (200г)
К
214
Б
10.3
Ж
9.6
У
10.7
1 порция (200г)
К
72
Б
11.8
Ж
1.1
У
3.7
100г
К
216
Б
5.6
Ж
17.1
У
10.7
100г
К
107
Б
6.5
Ж
7.2
У
3.9
100г
К
176
Б
10.7
Ж
11.9
У
6.4
1 порция (165г)
К
58
Б
0.8
Ж
4.3
У
3.2
100г
К
54
Б
1.5
Ж
1.9
У
7.5
100г
К
112
Б
3.5
Ж
7.0
У
11.0
100г
К
32
Б
1.0
Ж
1.7
У
3.0
1 порция (100г)
К
32
Б
1.0
Ж
1.7
У
3.0
100г
К
350
Б
5.0
Ж
30.3
У
13.7
100г
К
27
Б
1.0
Ж
0.7
У
3.9
100г
К
31
Б
2.0
Ж
0.5
У
3.2
100г
К
25
Б
0.5
Ж
2.4
У
0.3
100г
К
28
Б
1.1
Ж
0.6
У
4.4
100г
К
77
Б
8.0
Ж
3.4
У
2.4
100г
К
14
Б
1.3
Ж
0.5
У
2.2
100г
К
111
Б
6.0
Ж
8.0
У
0.0
100г
К
181
Б
6.2
Ж
11.0
У
11.9
100г
К
135
Б
4.5
Ж
11.5
У
9.6
100г
К
175
Б
4.2
Ж
15.4
У
4.1
100г
К
255
Б
18.2
Ж
16.3
У
8.8
1 порция (140г)
К
182
Б
13.0
Ж
11.6
У
6.3
100г
К
313
Б
12.0
Ж
21.0
У
18.0
100г
К
179
Б
4.7
Ж
16.6
У
2.9
100г
К
254
Б
6.6
Ж
23.6
У
4.1
1 порция (142г)
К
64
Б
10.1
Ж
1.5
У
2.3
100г
К
186
Б
9.0
Ж
15.0
У
3.0
100г
К
316
Б
15.3
Ж
25.5
У
5.1
1 порция (170г)
К
168
Б
5.4
Ж
13.9
У
5.5
100г
К
156
Б
12.8
Ж
22.8
У
1.9
100г
К
55
Б
1.4
Ж
2.8
У
6.1
100г
К
68
Б
2.6
Ж
5.0
У
3.1
100г
К
97
Б
1.3
Ж
6.0
У
9.5
100г
К
116
Б
9.6
Ж
7.3
У
3.2
100г
К
134
Б
12.2
Ж
6.2
У
7.5
100г
К
59
Б
3.0
Ж
0.4
У
10.9
100г
К
178
Б
4.5
Ж
15.9
У
4.3
100г
К
123
Б
0.8
Ж
1.8
У
9.4
100г
К
130
Б
2.2
Ж
5.9
У
16.4
100г
К
70
Б
0.8
Ж
5.4
У
5.0
100г
К
324
Б
12.5
Ж
35.6
У
63.0
1 порция (200г)
К
225
Б
6.0
Ж
20.3
У
4.6
100г
К
231
Б
9.3
Ж
16.4
У
12.2
100г
К
87
Б
4.6
Ж
6.5
У
2.6
100г
К
286
Б
2.1
Ж
25.4
У
12.3
100г
К
270
Б
12.0
Ж
22.5
У
6.8
1 порция (150г)
К
180
Б
8.0
Ж
15.0
У
4.5
100г
К
116
Б
1.0
Ж
8.5
У
9.0
100г
К
179
Б
9.3
Ж
11.8
У
8.2
100г
К
27
Б
1.7
Ж
0.2
У
4.6
100г
К
39
Б
6.2
Ж
0.9
У
1.6
100г
К
179
Б
9.2
Ж
13.4
У
5.2
100г
К
113
Б
9.2
Ж
7.0
У
3.1
100г
К
125
Б
5.4
Ж
8.6
У
5.8
100г
К
101
Б
1.5
Ж
7.3
У
7.7
100г
К
133
Б
8.1
Ж
8.1
У
6.7
100г
К
211
Б
9.4
Ж
16.8
У
5.7
100г
К
135
Б
6.9
Ж
8.2
У
8.1
100г
К
116
Б
1.2
Ж
10.6
У
7.6
100г
К
197
Б
2.0
Ж
18.0
У
12.9
1 порция (170г)
К
90
Б
1.2
Ж
7.6
У
4.2
100г
К
85
Б
1.4
Ж
5.6
У
6.9
100г
К
207
Б
6.2
Ж
17.9
У
5.0
100г
К
97
Б
8.6
Ж
4.8
У
4.5
100г
К
127
Б
14.9
Ж
6.8
У
1.2
100г
К
124
Б
11.8
Ж
14.0
У
13.6
1 порция (200г)
К
250
Б
7.0
Ж
20.8
У
8.5
1 порция (157г)
К
159
Б
4.5
Ж
13.3
У
5.4
100г
К
53
Б
2.2
Ж
2.5
У
5.5
100г
К
136
Б
1.3
Ж
10.7
У
8.7
100г
К
62
Б
6.4
Ж
2.6
У
3.6
100г
К
358
Б
10.9
Ж
33.0
У
1.4
100г
К
297
Б
0.0
Ж
0.0
У
0.0
100г
К
182
Б
16.9
Ж
11.7
У
1.3
1 порция (130г)
К
140
Б
13.0
Ж
9.0
У
1.0
100г
К
184
Б
8.8
Ж
13.6
У
6.3
100г
К
36
Б
1.1
Ж
1.5
У
4.6
100г
К
185
Б
12.4
Ж
14.1
У
2.0
100г
К
303
Б
13.2
Ж
25.5
У
5.3
100г
К
415
Б
18.1
Ж
34.9
У
7.3
1 порция (137г)
К
75
Б
6.1
Ж
4.2
У
3.7
100г
К
193
Б
5.1
Ж
16.2
У
7.3
100г
К
190
Б
7.6
Ж
15.5
У
5.8
1 порция (100г)
К
190
Б
7.6
Ж
15.5
У
5.8
100г
К
55
Б
1.2
Ж
3.9
У
3.7
100г
К
285
Б
6.8
Ж
24.0
У
10.5
1 порция (150г)
К
190
Б
4.5
Ж
16.0
У
7.0
100г
К
226
Б
11.0
Ж
14.3
У
12.7
100г
К
117
Б
0.4
Ж
6.2
У
14.8
100г
К
78
Б
1.5
Ж
3.2
У
11.2
100г
К
134
Б
5.7
Ж
18.5
У
5.2
100г
К
220
Б
9.4
Ж
16.3
У
8.9
100г
К
25
Б
2.5
Ж
0.0
У
4.0
100г
К
200
Б
14.0
Ж
12.0
У
15.0
100г
К
576
Б
43.5
Ж
38.4
У
15.6
1 порция (300г)
К
192
Б
14.5
Ж
12.8
У
5.2
100г
К
476
Б
15.3
Ж
38.8
У
15.0
1 порция (200г)
К
117
Б
12.4
Ж
5.0
У
6.5
100г
К
281
Б
29.8
Ж
12.0
У
15.6
1 порция (240г)
К
129
Б
8.9
Ж
7.3
У
6.8
100г
К
297
Б
20.5
Ж
16.8
У
15.6
1 порция (230г)
К
438
Б
17.3
Ж
35.5
У
17.0
1 порция (200г)
К
136
Б
8.8
Ж
9.2
У
6.0
100г
К
228
Б
4.9
Ж
21.6
У
3.5
100г
К
183
Б
3.0
Ж
7.0
У
7.0
100г
К
366
Б
6.0
Ж
14.0
У
14.0
1 порция (200г)
К
183
Б
3.6
Ж
7.8
У
7.8
100г
К
366
Б
7.2
Ж
15.6
У
15.6
1 порция (200г)
К
37
Б
4.6
Ж
1.4
У
2.6
100г
К
142
Б
11.9
Ж
9.6
У
2.1
100г
К
90
Б
0.8
Ж
8.0
У
4.1
100г
К
74
Б
1.9
Ж
5.0
У
4.6
100г
К
105
Б
5.8
Ж
2.8
У
11.8
100г
К
82
Б
1.1
Ж
6.7
У
4.5
100г
К
70
Б
1.0
Ж
5.8
У
3.7
100г
К
85
Б
1.8
Ж
6.5
У
4.5
1 порция (100г)
К
85
Б
1.8
Ж
6.5
У
4.5
100г
К
54
Б
1.5
Ж
4.0
У
2.9
100г
К
31
Б
1.9
Ж
0.6
У
4.7
100г
К
50
Б
1.5
Ж
1.7
У
7.2
100г
К
34
Б
1.7
Ж
0.1
У
21.9
100г
К
31
Б
1.1
Ж
1.5
У
3.3
100г
К
31
Б
1.1
Ж
1.5
У
3.3
1 порция (100г)
К
99
Б
1.4
Ж
8.7
У
3.7
100г
К
102
Б
1.4
Ж
9.0
У
4.2
100г
К
30
Б
1.5
Ж
0.9
У
4.2
100г
К
126
Б
1.7
Ж
11.2
У
4.8
100г
К
35
Б
2.2
Ж
0.8
У
29.1
100г
К
87
Б
0.0
Ж
0.0
У
0.0
100г
К
66
Б
0.0
Ж
0.0
У
0.0
100г
К
113
Б
6.4
Ж
5.0
У
14.3
100г
К
139
Б
14.0
Ж
6.7
У
5.2
100г
К
68
Б
8.0
Ж
2.3
У
3.5
100г
К
116
Б
4.4
Ж
10.8
У
0.4
100г
К
109
Б
4.8
Ж
9.2
У
1.7
100г
К
38
Б
2.0
Ж
0.9
У
5.1
100г
К
150
Б
10.5
Ж
10.2
У
2.7
100г
К
26
Б
1.0
Ж
1.2
У
2.9
100г
К
26
Б
1.0
Ж
1.2
У
2.9
1 порция (100г)
К
75
Б
8.3
Ж
2.2
У
5.4
100г
К
29
Б
1.3
Ж
1.3
У
3.1
100г
К
65
Б
1.0
Ж
5.0
У
3.0
100г
К
97
Б
6.1
Ж
6.9
У
2.3
100г
К
24
Б
2.2
Ж
1.3
У
2.9
100г
К
73
Б
1.4
Ж
5.7
У
4.2
100г
К
62
Б
2.7
Ж
0.1
У
9.3
100г
К
76
Б
4.2
Ж
4.9
У
3.2
100г
К
63
Б
1.8
Ж
13.4
У
14.8
100г
К
85
Б
1.7
Ж
6.8
У
4.3
100г
К
18
Б
1.0
Ж
0.2
У
19.5
100г
К
60
Б
1.7
Ж
3.6
У
5.2
100г
К
55
Б
1.4
Ж
4.0
У
3.8
100г
К
59
Б
4.0
Ж
0.8
У
9.3
100г
К
31
Б
2.0
Ж
0.9
У
3.5
100г
К
49
Б
1.0
Ж
3.5
У
3.1
100г
К
17
Б
0.7
Ж
0.1
У
3.4
100г
К
52
Б
1.2
Ж
2.6
У
5.3
1 порция (100г)
К
52
Б
1.2
Ж
2.6
У
5.3
100г
К
92
Б
2.0
Ж
5.0
У
8.0
100г
К
63
Б
1.1
Ж
5.1
У
3.2
100г
К
20
Б
1.1
Ж
0.2
У
3.5
100г
К
36
Б
1.0
Ж
0.9
У
3.6
100г
К
18
Б
0.8
Ж
0.1
У
3.5
100г
К
26
Б
1.5
Ж
0.3
У
4.2
100г
К
94
Б
0.9
Ж
8.8
У
3.0
100г
К
488
Б
27.1
Ж
11.0
У
157.0
100г
К
150
Б
6.0
Ж
13.2
У
2.3
100г
К
49
Б
1.7
Ж
0.0
У
10.9
100г
К
71
Б
1.6
Ж
3.3
У
8.3
100г
К
50
Б
1.0
Ж
1.8
У
7.4
100г
К
129
Б
3.0
Ж
7.0
У
16.8
100г
К
74
Б
2.6
Ж
3.5
У
8.0
100г
К
70
Б
3.5
Ж
2.7
У
6.7
100г
К
47
Б
3.2
Ж
3.0
У
3.0
100г
К
55
Б
1.7
Ж
3.3
У
4.5
100г
К
86
Б
2.6
Ж
6.6
У
3.7
100г
К
78
Б
11.6
Ж
4.0
У
2.1
100г
К
28
Б
1.3
Ж
0.0
У
5.3
100г
К
63
Б
6.0
Ж
2.1
У
5.1
100г
К
93
Б
5.6
Ж
2.8
У
2.1
100г
К
66
Б
0.7
Ж
4.1
У
7.0
100г
К
324
Б
35.8
Ж
23.6
У
0.7
1 порция (200г)
К
162
Б
17.9
Ж
11.8
У
0.3
100г
К
88
Б
2.8
Ж
4.8
У
9.1
1 порция (100г)
К
88
Б
2.8
Ж
4.8
У
9.1
100г
К
0
Б
0.0
Ж
0.0
У
0.0
1 порция (100г)
К
0
Б
0.0
Ж
0.0
У
0.0
100г
К
14
Б
0.9
Ж
0.1
У
1.8
100г
К
177
Б
14.1
Ж
8.7
У
10.2
1 порция (140г)
К
127
Б
10.1
Ж
6.2
У
7.3
100г
К
127
Б
0.0
Ж
0.0
У
0.0
100г
К
127
Б
0.0
Ж
0.0
У
0.0
100г
К
78
Б
6.4
Ж
4.7
У
3.0
100г
К
168
Б
13.8
Ж
10.1
У
6.5
1 порция (215г)
К
78
Б
3.8
Ж
5.6
У
3.5
100г
К
225
Б
5.4
Ж
20.3
У
5.2
100г
К
338
Б
8.1
Ж
30.5
У
7.8
1 порция (150г)
К
225
Б
5.4
Ж
20.3
У
5.2
100г
К
338
Б
8.1
Ж
30.5
У
7.8
1 порция (150г)
К
33
Б
1.0
Ж
0.2
У
6.9
100г
К
155
Б
9.5
Ж
18.0
У
4.6
100г
К
39
Б
1.2
Ж
0.4
У
7.4
100г
К
260
Б
34.0
Ж
7.0
У
16.0
1 порция (417г)
К
62
Б
8.2
Ж
1.7
У
3.8
100г
К
133
Б
12.1
Ж
5.7
У
4.7
100г
К
66
Б
13.8
Ж
0.7
У
1.2
100г
К
80
Б
6.3
Ж
2.1
У
8.8
100г
К
23
Б
1.3
Ж
0.0
У
4.5
100г
К
322
Б
19.6
Ж
32.1
У
12.1
1 порция (200г)
К
177
Б
19.0
Ж
4.0
У
17.0
100г
К
172
Б
8.8
Ж
13.5
У
4.0
100г
К
171
Б
10.8
Ж
9.9
У
9.3
100г
К
128
Б
9.6
Ж
8.0
У
4.6
100г
К
458
Б
18.6
Ж
38.7
У
8.9
1 порция (186г)
К
246
Б
10.0
Ж
20.8
У
4.8
100г
К
88
Б
2.9
Ж
4.6
У
8.7
100г
К
97
Б
8.7
Ж
5.5
У
3.0
100г
К
100
Б
4.0
Ж
5.8
У
8.5
100г
К
64
Б
1.8
Ж
2.2
У
9.1
100г
К
70
Б
1.9
Ж
2.2
У
10.7
100г
К
107
Б
1.8
Ж
6.6
У
10.1
100г
К
111
Б
6.5
Ж
5.9
У
7.9
100г
К
54
Б
2.0
Ж
2.6
У
5.4
1 порция (200г)
К
27
Б
1.0
Ж
1.3
У
2.7
100г
К
34
Б
1.1
Ж
1.5
У
4.2
100г
К
130
Б
6.0
Ж
3.0
У
21.0
100г
К
268
Б
13.7
Ж
20.2
У
8.0
1 порция (174г)
К
154
Б
7.9
Ж
11.6
У
4.6
100г
К
89
Б
1.7
Ж
5.3
У
8.5
100г
К
192
Б
2.0
Ж
15.2
У
11.7
1 порция (167г)
К
115
Б
1.2
Ж
9.1
У
7.0
100г
К
146
Б
5.1
Ж
11.0
У
6.7
100г
К
273
Б
9.6
Ж
20.6
У
12.6
1 порция (187г)
К
136
Б
1.6
Ж
10.0
У
9.9
100г
К
205
Б
14.2
Ж
15.9
У
1.7
100г
К
78
Б
1.4
Ж
5.6
У
5.3
100г
К
94
Б
1.4
Ж
7.5
У
5.0
100г
К
80
Б
1.0
Ж
6.0
У
5.0
100г
К
45
Б
1.6
Ж
1.6
У
5.8
100г
К
55
Б
1.4
Ж
3.1
У
5.4
100г
К
68
Б
1.8
Ж
28.3
У
6.8
100г
К
68
Б
1.8
Ж
28.3
У
6.8
100г
К
96
Б
1.2
Ж
6.7
У
7.9
100г
К
191
Б
2.5
Ж
13.3
У
15.8
1 порция (200г)
К
28
Б
1.7
Ж
0.1
У
4.8
100г
К
156
Б
18.4
Ж
7.5
У
3.5
100г
К
311
Б
36.8
Ж
15.0
У
7.0
1 порция (200г)
К
54
Б
7.1
Ж
1.3
У
3.0
100г
К
226
Б
8.0
Ж
20.2
У
2.2
100г
К
237
Б
4.5
Ж
21.0
У
6.5
100г
К
36
Б
2.2
Ж
1.8
У
3.6
100г
К
50
Б
3.0
Ж
2.5
У
5.0
1 порция (139г)
К
188
Б
4.7
Ж
14.8
У
8.9
100г
К
35
Б
5.7
Ж
4.2
У
0.4
100г
К
230
Б
7.5
Ж
20.7
У
3.2
100г
К
230
Б
7.5
Ж
20.7
У
3.2
1 порция (100г)
К
60
Б
2.8
Ж
4.1
У
2.8
100г
К
150
Б
8.7
Ж
3.2
У
13.9
1 порция (170г)
К
88
Б
5.1
Ж
1.9
У
8.2
100г
К
212
Б
5.3
Ж
10.5
У
24.1
100г
К
583
Б
14.6
Ж
28.9
У
66.3
1 порция (275г)
К
119
Б
3.3
Ж
10.3
У
31.0
100г
К
130
Б
3.9
Ж
10.4
У
4.1
100г
К
378
Б
7.7
Ж
35.9
У
8.0
1 порция (290г)
К
130
Б
2.7
Ж
12.4
У
2.8
100г
К
505
Б
7.6
Ж
43.7
У
15.2
1 порция (190г)
К
266
Б
4.0
Ж
23.0
У
8.0
100г
К
100
Б
2.5
Ж
8.5
У
5.0
100г
К
330
Б
8.3
Ж
28.1
У
16.5
1 порция (330г)
К
94
Б
6.1
Ж
8.0
У
11.6
100г
К
94
Б
6.1
Ж
8.0
У
11.6
1 порция (100г)
К
116
Б
2.6
Ж
10.0
У
3.6
100г
К
83
Б
3.2
Ж
6.1
У
3.1
100г
К
332
Б
7.5
Ж
6.9
У
32.0
100г
К
117
Б
3.0
Ж
10.0
У
5.0
100г
К
20
Б
1.0
Ж
0.1
У
3.8
100г
К
192
Б
7.2
Ж
16.7
У
3.3
100г
К
230
Б
12.0
Ж
18.5
У
3.6
100г
К
230
Б
12.0
Ж
18.5
У
3.6
1 порция (100г)
К
86
Б
3.4
Ж
6.6
У
3.2
100г
К
204
Б
12.0
Ж
18.0
У
5.0
1 порция (100г)
К
204
Б
12.0
Ж
18.0
У
5.0
100г
К
256
Б
9.4
Ж
23.5
У
1.2
100г
К
358
Б
13.2
Ж
33.0
У
1.6
1 порция (140г)
К
131
Б
1.2
Ж
10.0
У
8.4
100г
К
196
Б
1.8
Ж
15.0
У
12.6
1 порция (150г)
К
153
Б
9.9
Ж
12.2
У
2.2
100г
К
124
Б
9.1
Ж
7.0
У
6.1
100г
К
173
Б
7.5
Ж
15.1
У
1.7
100г
К
108
Б
10.8
Ж
4.6
У
4.8
100г
К
100
Б
6.0
Ж
6.4
У
4.8
100г
К
77
Б
11.0
Ж
2.0
У
2.0
1 порция (100г)
К
77
Б
11.0
Ж
2.0
У
2.0
100г
К
82
Б
11.5
Ж
3.3
У
1.7
100г
К
298
Б
15.0
Ж
26.0
У
0.9
100г
К
37
Б
1.3
Ж
1.9
У
3.8
100г
К
14
Б
1.0
Ж
1.0
У
1.0
100г
К
31
Б
2.2
Ж
0.3
У
5.8
100г
К
278
Б
4.9
Ж
25.4
У
2.2
100г
К
85
Б
3.5
Ж
3.7
У
8.6
1 порция (295г)
К
29
Б
1.2
Ж
1.2
У
2.9
100г
К
81
Б
2.7
Ж
6.2
У
3.6
1 порция (150г)
К
54
Б
1.8
Ж
4.1
У
2.4
100г
К
18
Б
1.2
Ж
0.1
У
3.8
100г
К
29
Б
1.0
Ж
1.4
У
3.3
100г
К
14
Б
0.9
Ж
0.1
У
3.0
100г
К
41
Б
2.1
Ж
1.4
У
5.5
100г
К
78
Б
2.3
Ж
6.2
У
3.3
1 порция (150г)
К
52
Б
1.5
Ж
4.1
У
2.2
100г
К
23
Б
1.3
Ж
0.1
У
4.0
100г
К
118
Б
2.6
Ж
6.4
У
13.1
100г
К
154
Б
4.6
Ж
12.7
У
5.3
100г
К
126
Б
6.4
Ж
8.1
У
6.8
100г
К
113
Б
0.0
Ж
0.0
У
0.0
100г
К
82
Б
0.7
Ж
7.7
У
4.5
100г
К
205
Б
1.8
Ж
19.3
У
11.3
1 порция (250г)
К
189
Б
5.2
Ж
18.3
У
5.0
100г
К
49
Б
3.6
Ж
0.3
У
7.5
100г
К
88
Б
1.4
Ж
5.1
У
8.9
100г
К
60
Б
1.6
Ж
3.7
У
4.8
100г
К
71
Б
3.3
Ж
2.1
У
9.3
1 порция (200г)
К
35
Б
1.7
Ж
1.1
У
4.6
100г
К
30
Б
1.8
Ж
0.0
У
5.5
100г
К
74
Б
4.5
Ж
0.0
У
13.8
1 порция (250г)
К
95
Б
10.3
Ж
5.4
У
1.6
100г
К
160
Б
13.1
Ж
5.8
У
13.8
100г
К
44
Б
1.5
Ж
1.8
У
5.5
100г
К
64
Б
1.3
Ж
5.2
У
2.9
1 порция (100г)
К
64
Б
1.3
Ж
5.2
У
2.9
100г
К
221
Б
1.1
Ж
23.3
У
1.9
100г
К
80
Б
3.3
Ж
4.7
У
6.3
100г
К
84
Б
2.4
Ж
6.0
У
5.0
1 порция (150г)
К
56
Б
1.6
Ж
4.0
У
3.3
100г
К
97
Б
6.1
Ж
6.9
У
2.3
100г
К
35
Б
2.6
Ж
0.2
У
5.7
100г
К
63
Б
1.8
Ж
2.7
У
7.7
100г
К
85
Б
1.3
Ж
4.4
У
48.0
100г
К
85
Б
1.3
Ж
4.4
У
48.0
1 порция (100г)
К
192
Б
17.7
Ж
13.3
У
0.6
100г
К
97
Б
8.5
Ж
6.0
У
2.2
1 порция (100г)
К
97
Б
8.5
Ж
6.0
У
2.2
100г
К
70
Б
6.6
Ж
2.9
У
4.4
100г
К
106
Б
8.6
Ж
5.5
У
6.3
100г
К
49
Б
5.9
Ж
2.4
У
1.2
1 порция (50г)
К
98
Б
11.7
Ж
4.8
У
2.3
100г
К
150
Б
6.0
Ж
9.6
У
5.4
100г
К
89
Б
1.6
Ж
5.0
У
9.4
100г
К
73
Б
1.7
Ж
5.1
У
34.3
1 порция (115г)
К
64
Б
1.5
Ж
4.4
У
29.9
100г
К
36
Б
1.5
Ж
0.4
У
7.2
100г
К
52
Б
1.7
Ж
2.2
У
6.3
100г
К
60
Б
1.9
Ж
3.6
У
6.0
100г
К
92
Б
2.9
Ж
5.1
У
8.8
100г
К
103
Б
3.9
Ж
7.5
У
4.7
1 порция (150г)
К
69
Б
2.6
Ж
5.0
У
3.1
100г
К
84
Б
1.6
Ж
5.0
У
8.2
100г
К
73
Б
1.4
Ж
5.0
У
32.3
100г
К
95
Б
0.9
Ж
7.6
У
3.9
100г
К
56
Б
1.4
Ж
3.2
У
4.8
100г
К
44
Б
1.8
Ж
0.2
У
8.4
100г
К
24
Б
1.5
Ж
0.1
У
4.5
100г
К
67
Б
2.0
Ж
3.1
У
7.4
100г
К
44
Б
1.8
Ж
2.0
У
6.4
100г
К
162
Б
1.4
Ж
15.5
У
6.0
100г
К
323
Б
2.8
Ж
31.0
У
12.0
1 порция (200г)
К
67
Б
3.1
Ж
3.5
У
27.1
100г
К
81
Б
1.5
Ж
5.9
У
5.1
100г
К
42
Б
1.3
Ж
9.9
У
3.3
100г
К
92
Б
1.4
Ж
0.1
У
4.0
100г
К
56
Б
1.5
Ж
3.2
У
5.6
100г
К
62
Б
1.4
Ж
4.8
У
3.7
1 порция (100г)
К
62
Б
1.4
Ж
4.8
У
3.7
100г
К
33
Б
1.4
Ж
1.3
У
4.3
100г
К
62
Б
1.5
Ж
4.5
У
4.0
100г
К
90
Б
1.2
Ж
8.0
У
7.2
100г
К
90
Б
1.2
Ж
8.0
У
7.2
1 порция (100г)
К
46
Б
1.7
Ж
2.0
У
5.1
100г
К
43
Б
1.8
Ж
2.0
У
4.3
100г
К
51
Б
3.1
Ж
0.1
У
9.4
100г
К
158
Б
4.0
Ж
6.0
У
23.0
100г
К
73
Б
3.6
Ж
4.4
У
4.6
100г
К
60
Б
3.4
Ж
3.5
У
3.6
100г
К
50
Б
0.0
Ж
0.0
У
0.0
100г
К
110
Б
1.5
Ж
1.2
У
9.7
100г
К
72
Б
1.4
Ж
2.3
У
11.1
100г
К
118
Б
8.4
Ж
7.2
У
3.4
1 порция (100г)
К
118
Б
8.4
Ж
7.2
У
3.4
100г
К
42
Б
4.0
Ж
2.0
У
8.0
100г
К
85
Б
4.0
Ж
4.0
У
7.8
100г
К
119
Б
1.5
Ж
10.0
У
23.9
100г
К
100
Б
6.4
Ж
4.8
У
7.4
100г
К
128
Б
9.2
Ж
7.4
У
5.9
100г
К
128
Б
6.0
Ж
8.7
У
6.9
100г
К
128
Б
6.0
Ж
8.7
У
6.9
1 порция (100г)
К
121
Б
5.6
Ж
6.1
У
10.6
100г
К
47
Б
3.5
Ж
1.4
У
5.3
100г
К
178
Б
7.2
Ж
12.3
У
9.7
100г
К
76
Б
6.6
Ж
2.8
У
6.1
100г
К
126
Б
9.2
Ж
7.1
У
5.8
100г
К
162
Б
10.0
Ж
7.0
У
14.0
100г
К
176
Б
11.0
Ж
8.6
У
13.9
100г
К
88
Б
1.4
Ж
5.1
У
8.9
100г
К
31
Б
0.7
Ж
0.2
У
6.0
100г
К
31
Б
0.7
Ж
0.2
У
6.0
1 порция (100г)
К
67
Б
3.5
Ж
4.2
У
4.5
100г
К
70
Б
6.8
Ж
3.1
У
3.7
100г
К
106
Б
8.5
Ж
6.9
У
2.9
100г
К
134
Б
8.1
Ж
9.4
У
4.4
100г
К
236
Б
14.2
Ж
16.5
У
7.7
1 порция (176г)
К
128
Б
9.2
Ж
7.3
У
5.7
100г
К
38
Б
4.4
Ж
1.0
У
2.5
100г
К
72
Б
9.4
Ж
2.0
У
4.0
100г
К
141
Б
10.8
Ж
8.5
У
5.8
100г
К
141
Б
10.8
Ж
8.5
У
5.8