Вход на сайт через соцсеть:
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?

Салаты

  • Справочник Скурихина
  • Береги фигуру
  • Пользователи сайта
  • Мои продукты
К
калории
Б
белки
Ж
жиры
У
углеводы
Порция
"Оливье" диетический
К
78
Б
7.3
Ж
1.8
У
4.3
100г
Баклажаны по-корейски Fresh Secret (Fresh Secret)
К
109
Б
1.2
Ж
9.0
У
6.5
100г
Бургер-салат (Кофе Хауз)
К
282
Б
19.3
Ж
20.7
У
5.3
100г
Бургер-салат (Кофе Хауз)
К
916
Б
62.7
Ж
67.3
У
17.2
1 порция (325г)
Бургер-салат с курицей (Кофе Хауз)
К
731
Б
53.4
Ж
54.1
У
8.2
1 порция (340г)
Бургер-салат с курицей (Кофе Хауз)
К
215
Б
15.7
Ж
15.9
У
2.4
100г
Вареная свекла и морковь, горошек консервированный
К
93
Б
3.7
Ж
0.3
У
18.3
100г
Венигре с кальмарами
К
65
Б
5.3
Ж
0.9
У
64.9
100г
Весенний салат из редиски с яйцом и огурцом
К
100
Б
1.0
Ж
0.1
У
3.1
100г
винегрет
К
49
Б
1.9
Ж
1.5
У
6.9
100г
Винегрет (СПАР)
К
147
Б
1.3
Ж
12.1
У
8.2
100г
Винегрет
К
41
Б
1.9
Ж
0.1
У
7.6
100г
Винегрет домашний
К
62
Б
2.3
Ж
1.6
У
8.9
100г
Винегрет овощной без масла
К
36
Б
1.5
Ж
0.2
У
7.5
100г
Винегрет с квашеными овощами
К
85
Б
1.7
Ж
4.7
У
8.6
100г
винегрет с фасолью и горошком
К
84
Б
2.4
Ж
4.8
У
7.6
100г
Винегрет с фасолью и горошком (Бахетле)
К
140
Б
20.0
Ж
4.0
У
6.0
1 порция (100г)
Винегрет с фасолью и горошком (Бахетле)
К
140
Б
20.0
Ж
4.0
У
6.0
100г
Восточная сказка (Россия)
К
205
Б
8.5
Ж
18.2
У
1.4
100г
Восточная сказка (Россия)
К
20
Б
0.9
Ж
1.8
У
0.1
1 порция (10г)
Греческий салат (Кофе Хауз)
К
162
Б
4.4
Ж
14.9
У
2.7
100г
Греческий салат (Кофе Хауз)
К
373
Б
10.1
Ж
34.3
У
6.2
1 порция (230г)
Греческий салат
К
160
Б
4.6
Ж
13.8
У
4.0
100г
Греческий салат (без масла)
К
62
Б
3.2
Ж
4.1
У
3.5
100г
Грибной салат (Брынза)
К
282
Б
18.8
Ж
19.5
У
21.4
1 порция (220г)
Гютан ясай сарада (Евразия)
К
289
Б
12.9
Ж
22.1
У
9.5
1 порция (150г)
Гютан ясай сарада (Евразия)
К
192
Б
8.6
Ж
14.7
У
6.3
100г
Дзадзики
К
86
Б
3.7
Ж
6.5
У
3.6
100г
Закуска Венгерская (Дядя Ваня)
К
341
Б
5.0
Ж
5.5
У
3.0
100г
Закусочка венгерская (Дядя Ваня)
К
81
Б
5.0
Ж
5.5
У
3.0
100г
Икра из баклажанов сырая
К
69
Б
1.0
Ж
4.9
У
5.2
100г
Икра кабачковая (С бабушкиной грядки)
К
66
Б
1.0
Ж
3.5
У
7.0
100г
Икра свекольная (Амстор)
К
125
Б
2.0
Ж
7.0
У
14.3
100г
Имеретинский салат (Брынза)
К
428
Б
18.9
Ж
59.4
У
16.1
1 порция (200г)
Индейка с ореховым соусом (Кофе Хауз)
К
490
Б
27.4
Ж
37.8
У
12.2
1 порция (180г)
Индейка с ореховым соусом (Кофе Хауз)
К
272
Б
15.2
Ж
21.0
У
6.8
100г
Кайеси сарада (Евразия)
К
178
Б
10.2
Ж
11.3
У
8.8
100г
Кайеси сарада (Евразия)
К
373
Б
21.4
Ж
23.7
У
18.5
1 порция (210г)
Кальмары по-корейски
К
141
Б
9.6
Ж
9.6
У
4.1
100г
Кани сарада (Евразия)
К
270
Б
9.0
Ж
23.6
У
5.1
1 порция (150г)
Кани сарада (Евразия)
К
180
Б
6.0
Ж
15.7
У
3.4
100г
Кани ясай сарада (Евразия)
К
133
Б
11.4
Ж
10.0
У
5.6
100г
Кани ясай сарада (Евразия)
К
292
Б
25.1
Ж
22.0
У
12.3
1 порция (220г)
Капрезе без соуса
К
140
Б
9.0
Ж
10.0
У
2.6
100г
капуста квашеная салат
К
81
Б
0.8
Ж
5.7
У
6.7
100г
Капуста квашенная (Предгорье)
К
19
Б
1.8
Ж
0.0
У
3.0
100г
Капуста с морковью и луком
К
134
Б
3.0
Ж
6.8
У
14.8
1 порция (200г)
Капуста с морковью и луком
К
67
Б
1.5
Ж
3.4
У
7.4
100г
Капуста с яблоками (салат)
К
62
Б
1.3
Ж
2.7
У
8.1
100г
Капуста слабоквашенная с огурцом (Чудова марка)
К
26
Б
1.8
Ж
0.6
У
3.5
100г
Капуста тушенная (Амстор)
К
109
Б
2.3
Ж
7.2
У
9.4
100г
Капустный салат (Брынза)
К
90
Б
2.2
Ж
5.2
У
8.6
1 порция (200г)
Квашенная капуста
К
0
Б
0.0
Ж
0.0
У
0.0
1 порция (100г)
Квашенная капуста
К
0
Б
0.0
Ж
0.0
У
0.0
100г
Кинг салат (Бургер Кинг)
К
26
Б
1.6
Ж
0.2
У
4.3
1 порция
Кинг салат
К
26
Б
1.6
Ж
0.2
У
4.3
100г
Крабовый салат с рисом
К
136
Б
6.9
Ж
4.4
У
16.9
100г
Криспи чикен салат (Бургер Кинг)
К
230
Б
14.6
Ж
13.9
У
12.8
1 порция
Куриный салат
К
136
Б
15.3
Ж
7.9
У
1.3
100г
Куриный салат с яйцами
К
120
Б
14.3
Ж
5.5
У
3.1
100г
Лазанья овощная диетическая
К
67
Б
3.0
Ж
4.2
У
4.2
100г
Лакомка салат
К
78
Б
0.8
Ж
4.2
У
17.0
100г
Легкий
К
51
Б
6.2
Ж
1.3
У
3.6
100г
Легкий оливье
К
97
Б
14.3
Ж
4.3
У
1.2
100г
Лечо "пиканта"
К
20
Б
1.0
Ж
0.0
У
4.5
100г
Лобио (СПАР)
К
87
Б
3.4
Ж
6.6
У
3.6
100г
Маринованная капуста со свеклой
К
70
Б
1.1
Ж
4.0
У
7.3
100г
Микс из фриссе, романо, мангольда (Белая Дача)
К
16
Б
1.5
Ж
0.2
У
20.0
100г
Морковный салат с сыром и чесноком
К
163
Б
10.2
Ж
11.3
У
5.4
100г
Морковь корейская с грибами
К
71
Б
1.3
Ж
5.0
У
5.7
100г
Морковь по-корейски (SalatiCo)
К
147
Б
1.8
Ж
8.1
У
16.1
1 порция (150г)
Морковь по-корейски (SalatiCo)
К
98
Б
1.2
Ж
5.4
У
10.7
100г
Морковь по-корейски (ФЭГ)
К
100
Б
1.2
Ж
7.0
У
8.6
100г
Морковь по-корейски
К
117
Б
1.3
Ж
9.6
У
6.4
100г
Морковь по-корейски (КДВ Новосибирск)
К
120
Б
1.0
Ж
8.0
У
11.0
100г
Морковь по-корейски
К
73
Б
1.2
Ж
4.7
У
6.2
100г
Морковь с сыром и чесноком
К
133
Б
2.6
Ж
10.5
У
7.5
100г
Морковь с чесноком и майонезом
К
79
Б
1.4
Ж
5.2
У
6.7
100г
Морковь с чесноком и сыром (КДВ Новосибирск)
К
410
Б
7.0
Ж
41.0
У
3.5
100г
Морская капуcта (Выгодная цена всегда)
К
76
Б
0.8
Ж
7.1
У
2.1
100г
Морская капуста
К
40
Б
1.0
Ж
2.0
У
4.5
100г
Морская капуста (Санта Бремор)
К
49
Б
0.7
Ж
3.8
У
2.9
100г
Морская капуста "Салат витаминный" (Северная гавань)
К
162
Б
10.0
Ж
8.0
У
10.0
100г
Морская капуста (салат)
К
45
Б
1.0
Ж
2.0
У
5.0
100г
Морская капуста в майонезе с сыром (Балтийский берег)
К
269
Б
2.0
Ж
25.0
У
9.0
100г
Морская капуста с клюквой
К
82
Б
1.0
Ж
8.5
У
0.7
100г
Морская капуста с луком и сладким перцем (Русское море)
К
80
Б
1.0
Ж
6.0
У
6.0
100г
Морская капуста салат
К
86
Б
1.0
Ж
6.0
У
7.0
100г
Морская капуста салат сахалинский (Каждый день)
К
77
Б
2.0
Ж
5.0
У
6.0
100г
Ночка салат свекольный (Бахетле)
К
212
Б
2.1
Ж
15.1
У
17.2
100г
Ночка салат свекольный (Бахетле)
К
212
Б
2.1
Ж
15.1
У
17.2
1 порция (100г)
Овощи MIX (Прайм)
К
143
Б
4.0
Ж
10.6
У
7.6
1 порция (190г)
Овощи MIX (Прайм)
К
75
Б
2.1
Ж
5.6
У
4.0
100г
Овощной салат
К
22
Б
0.8
Ж
0.2
У
4.5
100г
Овощной салат (Сабвэй)
К
40
Б
1.4
Ж
1.3
У
5.8
1 порция (126г)
Овощной салат (Сабвэй)
К
32
Б
1.1
Ж
1.0
У
4.6
100г
Овощной салат с миксом салатных листьев
К
70
Б
1.0
Ж
5.7
У
3.3
100г
Овощной салат с селедкой
К
96
Б
4.3
Ж
7.2
У
5.9
100г
Огурцы маринованные (Дядя Ваня)
К
20
Б
0.5
Ж
0.0
У
4.5
100г
Оливье (КДВ Новосибирск)
К
286
Б
2.0
Ж
25.0
У
12.0
100г
Оливье (Брынза)
К
528
Б
15.0
Ж
54.3
У
21.3
1 порция (200г)
Оливье (Чайная ложка)
К
196
Б
7.0
Ж
16.0
У
6.2
100г
Оливье (Чайная ложка)
К
196
Б
7.0
Ж
16.0
У
6.2
1 порция (100г)
Оливье без майонеза
К
110
Б
6.1
Ж
6.6
У
6.0
100г
Оливье летнее с курицей
К
77
Б
8.3
Ж
2.0
У
6.4
100г
Оливье летнее с курицей
К
77
Б
8.3
Ж
2.0
У
6.4
1 порция (100г)
Оливье полудиетический
К
97
Б
6.5
Ж
3.0
У
9.8
100г
Оливье с йогуртом (без картофеля)
К
105
Б
7.3
Ж
7.0
У
3.1
100г
Оливье с креветками
К
69
Б
6.3
Ж
1.5
У
6.3
100г
Оливье с языком
К
113
Б
5.6
Ж
7.2
У
6.5
100г
Оливье со сметаной
К
160
Б
7.7
Ж
10.0
У
4.6
100г
Острый азиатский салат с курицей
К
98
Б
10.9
Ж
2.7
У
7.5
100г
Папоротник по-корейски
К
59
Б
2.5
Ж
5.0
У
1.1
100г
Поку тизу сарада (Евразия)
К
231
Б
11.2
Ж
5.6
У
34.4
1 порция (160г)
Поку тизу сарада (Евразия)
К
144
Б
7.0
Ж
3.5
У
21.5
100г
Помидор с моцареллой
К
127
Б
9.0
Ж
11.0
У
2.0
100г
Помидор с огурцами
К
45
Б
0.8
Ж
3.2
У
3.4
100г
Редька с маслом
К
96
Б
1.7
Ж
7.0
У
6.4
100г
Редька с маслом
К
144
Б
2.6
Ж
10.5
У
9.6
1 порция (150г)
рулетики баклажанные с сыром
К
52
Б
2.9
Ж
3.2
У
3.0
1 порция (62г)
рулетики баклажанные с сыром
К
84
Б
4.7
Ж
5.2
У
4.8
100г
Русский винегрет (Брынза)
К
94
Б
3.7
Ж
9.8
У
10.5
1 порция (200г)
Рыбный салат (Брынза)
К
214
Б
10.3
Ж
9.6
У
10.7
1 порция (200г)
Рыжик без чеснока с плавленным сыром
К
216
Б
5.6
Ж
17.1
У
10.7
100г
Саке гурме сарада (Евразия)
К
107
Б
6.5
Ж
7.2
У
3.9
100г
Саке гурме сарада (Евразия)
К
176
Б
10.7
Ж
11.9
У
6.4
1 порция (165г)
САЛАТ
К
28
Б
1.1
Ж
0.6
У
4.4
100г
Салат - пекинская капуста, яйца, кукуруза, майонез
К
135
Б
4.5
Ж
11.5
У
9.6
100г
Салат "Афинский" (Теремок)
К
254
Б
6.6
Ж
23.6
У
4.1
1 порция (142г)
Салат "Афинский" (Теремок)
К
179
Б
4.7
Ж
16.6
У
2.9
100г
Салат "блондиночка"
К
168
Б
5.4
Ж
13.9
У
5.5
100г
Салат "Весенний" (Абсолют)
К
55
Б
1.4
Ж
2.8
У
6.1
100г
Салат "Греческий" без сыра
К
123
Б
0.8
Ж
1.8
У
9.4
100г
Салат "Деревенский" (Брынза)
К
324
Б
12.5
Ж
35.6
У
63.0
1 порция (200г)
Салат "Изысканный мужчина" (Царь продукт)
К
270
Б
12.0
Ж
22.5
У
6.8
1 порция (150г)
Салат "Изысканный мужчина" (Царь продукт)
К
180
Б
8.0
Ж
15.0
У
4.5
100г
Салат "Изюминка" (Леор)
К
116
Б
1.0
Ж
8.5
У
9.0
100г
Салат "Летний"
К
125
Б
5.4
Ж
8.6
У
5.8
100г
Салат "Мимоза"
К
211
Б
9.4
Ж
16.8
У
5.7
100г
Салат "Мисто" (Кофе Хауз)
К
197
Б
2.0
Ж
18.0
У
12.9
1 порция (170г)
Салат "Мисто" (Кофе Хауз)
К
116
Б
1.2
Ж
10.6
У
7.6
100г
Салат "Огород" (Брынза)
К
124
Б
11.8
Ж
14.0
У
13.6
1 порция (200г)
Салат "Оливье" (Теремок)
К
250
Б
7.0
Ж
20.8
У
8.5
1 порция (157г)
Салат "Оливье" (Теремок)
К
159
Б
4.5
Ж
13.3
У
5.4
100г
Салат "Осенний"
К
53
Б
2.2
Ж
2.5
У
5.5
100г
Салат "Полянка" с маринованными опятами
К
184
Б
8.8
Ж
13.6
У
6.3
100г
Салат "Русский Цезарь" (Теремок)
К
303
Б
13.2
Ж
25.5
У
5.3
100г
Салат "Русский Цезарь" (Теремок)
К
415
Б
18.1
Ж
34.9
У
7.3
1 порция (137г)
Салат "Сельдь под шубой"
К
193
Б
5.1
Ж
16.2
У
7.3
100г
Салат "Харбин" по-китайски
К
78
Б
1.5
Ж
3.2
У
11.2
100г
Салат "Цезарь" (Фреш 25)
К
25
Б
2.5
Ж
0.0
У
4.0
100г
Салат "Цезарь" с беконом и курицей (Кофе Хауз)
К
192
Б
14.5
Ж
12.8
У
5.2
100г
Салат "Цезарь" с беконом и курицей (Кофе Хауз)
К
576
Б
43.5
Ж
38.4
У
15.6
1 порция (300г)
Салат "Цезарь" с жареным цыпленком (Брынза)
К
476
Б
15.3
Ж
38.8
У
15.0
1 порция (200г)
Салат "Цезарь" с курицей (Кофе Хауз)
К
281
Б
29.8
Ж
12.0
У
15.6
1 порция (240г)
Салат "Цезарь" с курицей (Кофе Хауз)
К
117
Б
12.4
Ж
5.0
У
6.5
100г
Салат "Цезарь" с сёмгой (Кофе Хауз)
К
129
Б
8.9
Ж
7.3
У
6.8
100г
Салат "Цезарь" с сёмгой (Кофе Хауз)
К
297
Б
20.5
Ж
16.8
У
15.6
1 порция (230г)
Салат "Цезарь" с тигровыми креветками (Брынза)
К
438
Б
17.3
Ж
35.5
У
17.0
1 порция (200г)
Салат ( свежие огурцы,помидоры,зелень на растительном масле)
К
90
Б
0.8
Ж
8.0
У
4.1
100г
Салат (вареная свекла, квашеная капуста, лук, растит. масло)
К
74
Б
1.9
Ж
5.0
У
4.6
100г
Салат (капуста пекинская, помидоры, огурцы, яйца)
К
54
Б
1.5
Ж
4.0
У
2.9
100г
Салат (капуста, морковь, масло, уксус, сахар)
К
50
Б
1.5
Ж
1.7
У
7.2
100г
Салат (капуста, помидор, перец, масло растительное)
К
102
Б
1.4
Ж
9.0
У
4.2
100г
Салат (капуста, редис, лук, масло 1 ст.л)
К
30
Б
1.5
Ж
0.9
У
4.2
100г
Салат (капуста, редис, черемша, лук, масло)
К
126
Б
1.7
Ж
11.2
У
4.8
100г
Салат (курица ананасы сыр) (Собственное приотовление)
К
139
Б
14.0
Ж
6.7
У
5.2
100г
Салат (огурец колбаса сыр горошек)
К
150
Б
10.5
Ж
10.2
У
2.7
100г
Салат (Огурец, томат, пекинская капуста, сельдерей, лук зеленый, укроп, подсолнечное масло)
К
65
Б
1.0
Ж
5.0
У
3.0
100г
Салат (огурец,зеленый лук,яйцо,щавель)
К
97
Б
6.1
Ж
6.9
У
2.3
100г
Салат (огурец+капуста+редис+зелень+раст.масло+соль)
К
73
Б
1.4
Ж
5.7
У
4.2
100г
Салат (огурцы лук перо оливковое масло)
К
62
Б
2.7
Ж
0.1
У
9.3
100г
Салат (огурцы, помидоры, лук, редиска, майонез)
К
63
Б
1.8
Ж
13.4
У
14.8
100г
Салат (огурцы, помидоры, редис, лук, болгарский перец, сметана)
К
85
Б
1.7
Ж
6.8
У
4.3
100г
Салат (Пекинская капуста с зеленью)
К
60
Б
1.7
Ж
3.6
У
5.2
100г
Салат (помидор, огурец, соль) без масла
К
17
Б
0.7
Ж
0.1
У
3.4
100г
Салат (помидор. лист салата, базилик, р.масло, лимон)
К
92
Б
2.0
Ж
5.0
У
8.0
100г
Салат (помидоры, огурцы, перец)
К
36
Б
1.0
Ж
0.9
У
3.6
100г
Салат (помидоры, огурцы, перец, соевый соус) (А.В.)
К
18
Б
0.8
Ж
0.1
У
3.5
100г
Салат (редис, огурец, лук, масло)
К
94
Б
0.9
Ж
8.8
У
3.0
100г
Салат (рис, крабов палочки, кукуруза, лук, огурец,яйцо)
К
488
Б
27.1
Ж
11.0
У
157.0
100г
Салат (свекла, карт, капуста)
К
49
Б
1.7
Ж
0.0
У
10.9
100г
Салат (сельдерей, яблоко, морковь)
К
50
Б
1.0
Ж
1.8
У
7.4
100г
Салат а-ля Цезарь (курица, помидоры, огурцы, листья салата и сыр Фетакса)
К
78
Б
6.4
Ж
4.7
У
3.0
100г
Салат а-ля Цезарь (курица, помидоры, огурцы, листья салата и сыр Фетакса)
К
168
Б
13.8
Ж
10.1
У
6.5
1 порция (215г)
Салат Баварский (Тандер)
К
155
Б
9.5
Ж
18.0
У
4.6
100г
Салат Барбекю Чикен (Карлс Джуниор)
К
62
Б
8.2
Ж
1.7
У
3.8
100г
Салат Барбекю Чикен (Карлс Джуниор)
К
260
Б
34.0
Ж
7.0
У
16.0
1 порция (417г)
Салат белковый из куриной грудки
К
66
Б
13.8
Ж
0.7
У
1.2
100г
Салат белокочанная капуста, лук, огурец, лимонный сок
К
23
Б
1.3
Ж
0.0
У
4.5
100г
Салат Белоснежный сыр "Брынза" (Брынза)
К
322
Б
19.6
Ж
32.1
У
12.1
1 порция (200г)
Салат БМТ (Сабвэй)
К
246
Б
10.0
Ж
20.8
У
4.8
100г
Салат БМТ (Сабвэй)
К
458
Б
18.6
Ж
38.7
У
8.9
1 порция (186г)
Салат Вагнер
К
100
Б
4.0
Ж
5.8
У
8.5
100г
САЛАТ ВЕДЖИ (KFC)
К
54
Б
2.0
Ж
2.6
У
5.4
1 порция (200г)
САЛАТ ВЕДЖИ (KFC)
К
27
Б
1.0
Ж
1.3
У
2.7
100г
Салат Ветчина (Сабвэй)
К
268
Б
13.7
Ж
20.2
У
8.0
1 порция (174г)
Салат Ветчина (Сабвэй)
К
154
Б
7.9
Ж
11.6
У
4.6
100г
Салат винегрет (Чайная ложка)
К
89
Б
1.7
Ж
5.3
У
8.5
100г
Салат Винегрет постный (Теремок)
К
192
Б
2.0
Ж
15.2
У
11.7
1 порция (167г)
Салат Винегрет постный (Теремок)
К
115
Б
1.2
Ж
9.1
У
7.0
100г
Салат Винегрет с семгой (Теремок)
К
146
Б
5.1
Ж
11.0
У
6.7
100г
Салат Винегрет с семгой (Теремок)
К
273
Б
9.6
Ж
20.6
У
12.6
1 порция (187г)
Салат винегрет Салком
К
136
Б
1.6
Ж
10.0
У
9.9
100г
Салат витаминный
К
94
Б
1.4
Ж
7.5
У
5.0
100г
Салат витаминный
К
45
Б
1.6
Ж
1.6
У
5.8
100г
Салат Витаминный (Ташир)
К
55
Б
1.4
Ж
3.1
У
5.4
100г
Салат Гарден (Карлс Джуниор)
К
50
Б
3.0
Ж
2.5
У
5.0
1 порция (139г)
Салат Гарден (Карлс Джуниор)
К
36
Б
2.2
Ж
1.8
У
3.6
100г
Салат гатчинский (Чайная ложка)
К
188
Б
4.7
Ж
14.8
У
8.9
100г
Салат голландский (Чайная ложка)
К
230
Б
7.5
Ж
20.7
У
3.2
1 порция (100г)
Салат голландский (Чайная ложка)
К
230
Б
7.5
Ж
20.7
У
3.2
100г
Салат греческий (Чайная ложка)
К
150
Б
8.7
Ж
3.2
У
13.9
1 порция (170г)
Салат греческий (Чайная ложка)
К
88
Б
5.1
Ж
1.9
У
8.2
100г
Салат греческий
К
130
Б
3.9
Ж
10.4
У
4.1
100г
Салат греческий (Pizza Hut)
К
583
Б
14.6
Ж
28.9
У
66.3
1 порция (275г)
Салат греческий (Pizza Hut)
К
212
Б
5.3
Ж
10.5
У
24.1
100г
Салат Греческий (Шоколадница)
К
378
Б
7.7
Ж
35.9
У
8.0
1 порция (290г)
Салат Греческий (Coffeeshop)
К
266
Б
4.0
Ж
23.0
У
8.0
100г
Салат Греческий (Шоколадница)
К
130
Б
2.7
Ж
12.4
У
2.8
100г
Салат Греческий (Coffeeshop)
К
505
Б
7.6
Ж
43.7
У
15.2
1 порция (190г)
Салат Деревенское утро (Робин Сдобин)
К
124
Б
9.1
Ж
7.0
У
6.1
100г
Салат Для всех
К
173
Б
7.5
Ж
15.1
У
1.7
100г
Салат зеленый
К
54
Б
1.8
Ж
4.1
У
2.4
100г
Салат зеленый
К
81
Б
2.7
Ж
6.2
У
3.6
1 порция (150г)
Салат зеленый (огурец, зелень, масло)
К
29
Б
1.0
Ж
1.4
У
3.3
100г
Салат зеленый айсберг
К
14
Б
0.9
Ж
0.1
У
3.0
100г
Салат зеленый с огурцами
К
52
Б
1.5
Ж
4.1
У
2.2
100г
Салат зеленый с огурцами
К
78
Б
2.3
Ж
6.2
У
3.3
1 порция (150г)
Салат зелень и сухарики
К
118
Б
2.6
Ж
6.4
У
13.1
100г
Салат из авокадо, помидора и моцареллы
К
189
Б
5.2
Ж
18.3
У
5.0
100г
Салат из зеленого лука
К
56
Б
1.6
Ж
4.0
У
3.3
100г
Салат из зеленого лука
К
84
Б
2.4
Ж
6.0
У
5.0
1 порция (150г)
Салат из зеленой фасоли
К
35
Б
2.6
Ж
0.2
У
5.7
100г
Салат из кальмаров "Диетический"
К
70
Б
6.6
Ж
2.9
У
4.4
100г
Салат из кальмаров с морковью и луком
К
106
Б
8.6
Ж
5.5
У
6.3
100г
Салат из капусты без масла
К
36
Б
1.5
Ж
0.4
У
7.2
100г
Салат из капусты белокоч. с огурцом и укропом в раст.масле
К
92
Б
2.9
Ж
5.1
У
8.8
100г
Салат из капусты белокочанной
К
69
Б
2.6
Ж
5.0
У
3.1
100г
Салат из капусты белокочанной
К
103
Б
3.9
Ж
7.5
У
4.7
1 порция (150г)
Салат из капусты и моркови
К
73
Б
1.4
Ж
5.0
У
32.3
100г
Салат из капусты с зеленью огурцом и помидором
К
24
Б
1.5
Ж
0.1
У
4.5
100г
Салат из капусты с майонезом
К
44
Б
1.8
Ж
2.0
У
6.4
100г
Салат из капусты с маслом
К
162
Б
1.4
Ж
15.5
У
6.0
100г
Салат из капусты с маслом
К
323
Б
2.8
Ж
31.0
У
12.0
1 порция (200г)
Салат из капусты с огурцами (СПАР)
К
42
Б
1.3
Ж
9.9
У
3.3
100г
Салат из капусты с огурцом и луком
К
56
Б
1.5
Ж
3.2
У
5.6
100г
Салат из капусты, огурцов и кукурузы
К
158
Б
4.0
Ж
6.0
У
23.0
100г
Салат из консервированных баклажанов
К
42
Б
4.0
Ж
2.0
У
8.0
100г
Салат из консервированных грибов и кукурузы с оливковым маслом
К
85
Б
4.0
Ж
4.0
У
7.8
100г
салат из кочерыжек с морковью и яблоком
К
119
Б
1.5
Ж
10.0
У
23.9
100г
Салат из крабовых палочек
К
128
Б
9.2
Ж
7.4
У
5.9
100г
Салат из крабовых палочек, огурца, кукурузы, яйца, майонеза
К
162
Б
10.0
Ж
7.0
У
14.0
100г
Салат из крабовых палочек,колбасы и консервов
К
176
Б
11.0
Ж
8.6
У
13.9
100г
Салат из моркови
К
100
Б
2.0
Ж
3.0
У
16.1
1 порция (150г)
Салат из моркови
К
67
Б
1.3
Ж
2.0
У
10.7
100г
Салат из моркови с грецким орехом и яблоком
К
80
Б
1.6
Ж
4.7
У
8.0
100г
Салат из моркови с растительным маслом
К
106
Б
1.2
Ж
7.1
У
9.7
100г
Салат из моркови яблока апельсина
К
48
Б
0.6
Ж
2.4
У
4.6
100г
Салат из морковки по-корейски Кореяна (ООО Кореяна)
К
121
Б
1.1
Ж
8.2
У
10.7
100г
Салат из морс.к.
К
145
Б
6.0
Ж
11.6
У
4.3
100г
Салат из морс.к. с рыбой
К
187
Б
10.6
Ж
14.8
У
2.9
100г
Салат из морской капусты "Дальневосточный" (Noris)
К
50
Б
0.0
Ж
0.2
У
5.4
100г
Салат из морской капусты "Диетический" (Меридиан)
К
85
Б
6.0
Ж
3.0
У
2.0
100г
Салат из морской капусты с огурчиком
К
115
Б
4.3
Ж
10.4
У
1.0
100г
Салат из овощей с ветчиной и сыром
К
136
Б
8.5
Ж
9.3
У
4.1
100г
Салат из овощей с курицей
К
220
Б
24.9
Ж
8.9
У
9.2
1 порция (300г)
Салат из овощей с курицей
К
73
Б
8.3
Ж
3.0
У
3.1
100г
Салат из овощей с ложкой майонеза
К
120
Б
5.3
Ж
9.4
У
3.9
100г
Салат из овощей с маслом
К
69
Б
0.8
Ж
5.5
У
4.2
100г
Салат из овощей с сыром и сметаной
К
62
Б
3.7
Ж
3.4
У
4.1
100г
Салат из огурца, помидора, капусты
К
196
Б
0.9
Ж
20.0
У
15.9
100г
Салат из огурца, помидора, капусты
К
196
Б
0.9
Ж
20.0
У
15.9
1 порция (100г)
Салат из огурцов
К
57
Б
0.9
Ж
4.8
У
2.7
100г
Салат из огурцов и иваси
К
0
Б
0.0
Ж
0.0
У
0.0
100г
Салат из огурцов и помидоров
К
90
Б
0.8
Ж
10.1
У
5.2
100г
Салат из огурцов и помидоров
К
18
Б
1.4
Ж
0.4
У
7.2
100г
Салат из огурцов и помидоров с майонезом
К
56
Б
0.9
Ж
4.3
У
3.8
100г
Салат из огурцов и помидоров с майонезом и зеленью
К
80
Б
1.4
Ж
6.4
У
4.1
100г
Салат из огурцов, перца и моркови
К
65
Б
0.9
Ж
4.6
У
4.4
100г
Салат из огурцов, перца, лука с йоругтом
К
27
Б
1.6
Ж
0.4
У
4.4
100г
Салат из огурцов, помидор черри, сыра, лука и ветчины с маслом и соевым соусом
К
150
Б
9.2
Ж
12.3
У
3.2
100г
Салат из огурцов, помидоров, пекинская капуста, подсолнечное масло
К
90
Б
1.0
Ж
8.0
У
3.0
100г
Салат из огурцов, помидоров, сельдерея
К
80
Б
1.0
Ж
7.0
У
4.0
100г
Салат из огурцов, укропа и кефира
К
31
Б
2.0
Ж
1.0
У
4.0
100г
Салат из пекинской капусты
К
32
Б
1.6
Ж
1.6
У
4.0
100г
Салат из пекинской капусты овощной с добавлением масла
К
33
Б
1.5
Ж
1.3
У
3.7
100г
Салат из пекинской капусты с кальмаром
К
73
Б
10.4
Ж
2.3
У
2.5
100г
Салат из пекинской капусты с майонезом
К
135
Б
31.0
Ж
79.0
У
66.0
100г
Салат из пекинской капусты, курицы и ананаса. (цезарь)
К
58
Б
7.0
Ж
1.0
У
7.0
100г
Салат из пекинской капусты, помидоров и огурцов
К
20
Б
0.8
Ж
0.3
У
3.0
100г
Салат из печени с морковью
К
138
Б
9.9
Ж
8.4
У
5.9
100г
салат из помидо и оругцов с растительным маслом
К
65
Б
0.9
Ж
5.5
У
2.9
100г
Салат из помидор и огурцов с чесноком и ряженкой
К
34
Б
1.8
Ж
1.4
У
3.5
100г
Салат из помидора и огурца
К
57
Б
1.4
Ж
4.1
У
33.0
100г
Салат из помидора, огурца и сельдерея
К
57
Б
1.4
Ж
4.1
У
33.0
100г
Салат из помидоров и огурцов со сметаной 10%
К
30
Б
1.0
Ж
1.1
У
4.2
100г
Салат из редиса
К
67
Б
2.5
Ж
5.0
У
2.9
100г
Салат из редиса
К
100
Б
3.8
Ж
7.5
У
4.4
1 порция (150г)
салат из редьки с огурцом
К
61
Б
1.1
Ж
4.6
У
3.7
100г
Салат из свежей капусты (Чайная ложка)
К
125
Б
1.6
Ж
10.0
У
7.2
100г
салат из свежих овощей
К
154
Б
5.7
Ж
6.0
У
18.7
1 порция (490г)
салат из свежих овощей
К
31
Б
1.2
Ж
1.2
У
3.8
100г
Салат из свежих овощей
К
26
Б
1.5
Ж
0.4
У
4.1
100г
Салат из свежих овощей с заправкой майонезом (Брынза)
К
238
Б
3.5
Ж
33.7
У
10.2
1 порция (200г)
Салат из свежих овощей с заправкой оливковым маслом (Брынза)
К
103
Б
4.1
Ж
23.7
У
9.5
1 порция (200г)
Салат из свежих овощей с заправкой сметаной (Брынза)
К
148
Б
3.7
Ж
10.2
У
9.9
1 порция (150г)
салат из свежих огурцов и помидор
К
21
Б
1.0
Ж
0.0
У
3.9
100г
Салат из свежих огурцов, помидоров, болгарского перца
К
71
Б
0.9
Ж
5.6
У
4.5
100г
Салат из свежих помидоров и огурцов
К
57
Б
1.4
Ж
4.1
У
3.3
100г
Салат из свежих помидоров и огурцов с зеленью и заправкой подсолнечного масла.
К
45
Б
1.0
Ж
2.2
У
6.1
100г
Салат из свежих помидоров и огурцов с зеленью и заправкой подсолнечного масла.
К
45
Б
1.0
Ж
2.2
У
6.1
1 порция (100г)
Салат из свежих помидоров с перцем
К
99
Б
1.4
Ж
7.1
У
6.5
1 порция (150г)
Салат из свежих помидоров с перцем
К
66
Б
0.9
Ж
4.7
У
4.3
100г
Салат из свеклы и сыра
К
153
Б
7.6
Ж
11.3
У
5.3
100г
салат из свеклы и чеснока со сметаной
К
66
Б
2.0
Ж
2.7
У
8.5
100г
салат из свеклы с изюмом
К
160
Б
2.1
Ж
7.9
У
20.0
100г
Салат из свеклы с майонезом
К
156
Б
4.5
Ж
11.7
У
9.1
100г
Салат из свеклы с растительным маслом
К
109
Б
1.9
Ж
5.6
У
13.1
100г
Салат из свеклы, грецких орехов, изюма и чеснока, приправленный оливковым н/р маслом (Домашнее)
К
196
Б
4.0
Ж
22.7
У
21.2
100г
салат из сельди
К
80
Б
5.0
Ж
3.6
У
6.3
100г
Салат из соленых огурцов с луком
К
92
Б
1.4
Ж
7.5
У
3.9
1 порция (150г)
Салат из соленых огурцов с луком
К
61
Б
0.9
Ж
5.0
У
2.6
100г
Салат из тунца, помидоров, моркови и лука, заправленный оливковым маслом, соевым соусом и лимонным соком
К
68
Б
7.1
Ж
21.7
У
3.3
100г
Салат из Фасоли, Ветчины, Томатов, Сыра
К
95
Б
7.7
Ж
5.9
У
4.5
100г
салат из фасоли+лука+моркови
К
66
Б
4.2
Ж
0.4
У
11.3
100г
салат из фунчезы
К
200
Б
1.9
Ж
5.1
У
36.8
1 порция (100г)
салат из фунчезы
К
200
Б
1.9
Ж
5.1
У
36.8
100г
Салат из фунчозы
К
82
Б
0.2
Ж
3.5
У
6.4
100г
Салат из цветной капусты, помидоров и зелени
К
108
Б
1.5
Ж
8.7
У
5.6
100г
Салат из цветной капусты, помидоров и зелени
К
162
Б
2.3
Ж
13.1
У
8.4
1 порция (150г)
Салат Индейка (Сабвэй)
К
99
Б
7.9
Ж
5.5
У
4.6
100г
Салат Индейка (Сабвэй)
К
169
Б
13.5
Ж
9.4
У
7.9
1 порция (171г)
Салат Индейка и ветчина (Сабвэй)
К
138
Б
9.0
Ж
9.3
У
4.6
100г
Салат Индейка и ветчина (Сабвэй)
К
248
Б
16.2
Ж
16.7
У
8.3
1 порция (180г)
Салат кальмаровый с зеленью
К
81
Б
10.1
Ж
3.7
У
1.8
100г
Салат Капрезе (Шоколадница)
К
118
Б
1.2
Ж
11.9
У
4.2
1 порция (215г)
Салат Капрезе (Шоколадница)
К
55
Б
0.6
Ж
5.5
У
2.0
100г
Салат Капрезе (Pizza Hut)
К
475
Б
12.5
Ж
25.2
У
49.7
1 порция (240г)
Салат Капрезе (Pizza Hut)
К
198
Б
5.2
Ж
10.5
У
20.7
100г
Салат капуста + помидоры
К
108
Б
0.4
Ж
10.4
У
1.2
100г
Салат капуста редис огурец
К
17
Б
0.7
Ж
0.1
У
4.0
100г
Салат капуста с ветчиной
К
58
Б
4.3
Ж
4.4
У
3.3
100г
Салат капуста с ветчиной
К
167
Б
12.6
Ж
12.8
У
9.6
1 порция (290г)
Салат капуста с горошком
К
88
Б
1.4
Ж
5.1
У
8.9
100г
Салат капуста с яблоком
К
67
Б
1.2
Ж
4.0
У
7.0
100г
Салат Капуста, перец, морковь, соль, уксус, масло, сахар.
К
79
Б
1.0
Ж
5.0
У
6.0
100г
Салат капустный с кукурузой и яблоком
К
69
Б
1.7
Ж
0.7
У
13.7
100г
Салат капустный с сыром
К
97
Б
7.3
Ж
5.9
У
3.6
100г
Салат капустный с сыром
К
97
Б
7.3
Ж
5.9
У
3.6
1 порция (100г)
Салат картофельный с огурцами
К
106
Б
2.6
Ж
4.8
У
12.9
1 порция (150г)
Салат картофельный с огурцами
К
71
Б
1.7
Ж
3.2
У
8.6
100г
Салат Коул Слоу (KFC)
К
122
Б
1.4
Ж
7.9
У
11.3
100г
Салат Коул Слоу (KFC)
К
159
Б
1.8
Ж
10.3
У
14.7
1 порция (130г)
Салат Краб
К
105
Б
8.2
Ж
3.7
У
9.8
100г
Салат Крабовые палочки
К
217
Б
6.6
Ж
14.8
У
13.7
100г
Салат крабовые палочки яйцо кукуруза майонез
К
115
Б
25.0
Ж
41.0
У
31.0
100г
Салат крабовый с капустой
К
124
Б
7.9
Ж
4.6
У
12.5
1 порция (150г)
Салат крабовый с капустой
К
82
Б
5.3
Ж
3.1
У
8.3
100г
Салат Куриная грудка (Сабвэй)
К
218
Б
29.2
Ж
4.3
У
16.0
1 порция (186г)
Салат Куриная грудка (Сабвэй)
К
117
Б
15.7
Ж
2.3
У
8.6
100г
Салат куриный "Черепаха"
К
275
Б
8.0
Ж
23.0
У
10.0
100г
Салат Курица бекон с чесночным соусом (Сабвэй)
К
468
Б
37.6
Ж
29.8
У
12.4
1 порция (211г)
Салат Курица бекон с чесночным соусом (Сабвэй)
К
222
Б
17.8
Ж
14.1
У
5.9
100г
Салат Курица Мелт (Сабвэй)
К
153
Б
17.0
Ж
4.1
У
11.9
100г
Салат Курица Мелт (Сабвэй)
К
315
Б
35.0
Ж
8.4
У
24.5
1 порция (206г)
Салат Курица Пицциоло (Сабвэй)
К
443
Б
41.2
Ж
22.0
У
20.3
1 порция (218г)
Салат Курица Пицциоло (Сабвэй)
К
203
Б
18.9
Ж
10.1
У
9.3
100г
Салат Курица Терияки (Сабвэй)
К
117
Б
16.0
Ж
2.4
У
7.9
100г
Салат Курица Терияки (Сабвэй)
К
234
Б
32.0
Ж
4.8
У
15.8
1 порция (200г)
Салат легкий из морской капусты
К
150
Б
1.2
Ж
3.0
У
7.2
100г
Салат летний (Сигма)
К
155
Б
19.7
Ж
5.5
У
6.7
100г
Салат листовой
К
86
Б
1.3
Ж
5.6
У
8.1
100г
Салат Любо-дорого (Алёна)
К
98
Б
8.8
Ж
5.7
У
2.7
100г
Салат Малосольная форель (Брынза)
К
237
Б
12.0
Ж
15.7
У
9.0
1 порция (200г)
Салат Мелт (Сабвэй)
К
465
Б
22.4
Ж
38.0
У
8.5
1 порция (181г)
Салат Мелт (Сабвэй)
К
257
Б
12.4
Ж
21.0
У
4.7
100г
Салат метелка
К
31
Б
1.6
Ж
0.1
У
7.2
100г
Салат мехико (СПАР)
К
160
Б
5.5
Ж
13.7
У
3.8
100г
Салат мимоза (Чайная ложка)
К
106
Б
8.2
Ж
4.8
У
7.3
100г
Салат Мимоза
К
195
Б
14.9
Ж
14.3
У
1.5
100г
Салат Морепродукты (Сабвэй)
К
170
Б
4.7
Ж
11.5
У
11.8
100г
Салат Морепродукты (Сабвэй)
К
335
Б
9.3
Ж
22.7
У
23.2
1 порция (197г)
Салат морковь по корейски с говядиной
К
200
Б
12.3
Ж
14.5
У
5.4
100г
Салат Морская капуста с баклажанами (Санта Бремор)
К
75
Б
1.3
Ж
5.6
У
4.8
100г
Салат Мюнхенский с сельдью (Окей)
К
149
Б
5.2
Ж
9.8
У
5.7
100г
Салат Мюнхенский с сельдью (Окей)
К
149
Б
5.2
Ж
9.8
У
5.7
1 порция (100г)
Салат Мясные шарики (Сабвэй)
К
557
Б
23.0
Ж
31.8
У
44.8
1 порция (232г)
Салат Мясные шарики (Сабвэй)
К
240
Б
9.9
Ж
13.7
У
19.3
100г
Салат Нептун (морская капуста, крабовые палочки, кукуруза, масло)
К
129
Б
2.0
Ж
11.0
У
5.4
100г
Салат Нисуаз (Coffeeshop)
К
200
Б
5.0
Ж
13.0
У
14.0
100г
Салат Нисуаз (Coffeeshop)
К
380
Б
9.5
Ж
24.7
У
26.6
1 порция (190г)
Салат Ницца (Pizza Hut)
К
456
Б
12.0
Ж
24.2
У
47.6
1 порция (230г)
Салат Ницца (Pizza Hut)
К
198
Б
5.2
Ж
10.5
У
20.7
100г
Салат Ницца (Шоколадница)
К
189
Б
1.9
Ж
17.6
У
8.7
1 порция (220г)
Салат Ницца (Шоколадница)
К
86
Б
0.9
Ж
8.0
У
4.0
100г
Салат Новинка
К
143
Б
8.8
Ж
10.3
У
5.0
100г
Салат овощной
К
44
Б
2.8
Ж
0.3
У
8.9
1 порция (250г)
Салат овощной
К
18
Б
1.1
Ж
0.1
У
3.6
100г
Салат овощной (Чайная ложка)
К
55
Б
0.9
Ж
3.8
У
4.1
1 порция (100г)
Салат овощной (Чайная ложка)
К
55
Б
0.9
Ж
3.8
У
4.1
100г
Салат овощной
К
53
Б
0.9
Ж
4.2
У
2.8
100г
Салат овощной (без заправки) (Макдональдс)
К
68
Б
2.5
Ж
3.9
У
4.4
1 порция (200г)
Салат овощной (без заправки) (Макдональдс)
К
34
Б
1.3
Ж
2.0
У
2.2
100г
Салат овощной (помидор, огурец,салат листовой,лук,оливковое масло)
К
59
Б
0.8
Ж
4.8
У
3.7
1 порция (100г)
Салат овощной (помидор, огурец,салат листовой,лук,оливковое масло)
К
59
Б
0.8
Ж
4.8
У
3.7
100г
Салат овощной без заправки
К
17
Б
0.9
Ж
0.2
У
3.1
100г
Салат овощной с йогуртом
К
18
Б
1.3
Ж
0.2
У
6.0
100г
салат овощной с майонезом
К
104
Б
1.0
Ж
8.4
У
6.5
100г
салат овощной с оливковым маслом
К
68
Б
0.8
Ж
5.4
У
4.0
100г
салат овощной с пп майонезом
К
33
Б
2.0
Ж
0.8
У
4.2
100г
Салат овощной с тунцом и белком
К
44
Б
8.3
Ж
0.3
У
1.8
100г
Салат овощной с шампиньонами
К
59
Б
3.7
Ж
2.3
У
6.0
100г
Салат овощной с шампиньонами
К
148
Б
9.2
Ж
5.6
У
15.0
1 порция (250г)
Салат огурцы помидоры с оливковым маслом
К
90
Б
0.8
Ж
8.0
У
4.1
1 порция (100г)
Салат огурцы помидоры с оливковым маслом
К
90
Б
0.8
Ж
8.0
У
4.1
100г
Салат огурцы редис яйцо зеленый лук сметана
К
110
Б
8.8
Ж
19.6
У
11.0
100г
Салат огурцы, помидоры, лук майонез (Бека)
К
30
Б
1.0
Ж
1.1
У
3.7
100г
Салат оливье
К
205
Б
7.0
Ж
16.7
У
7.9
100г
Салат оливье с курицей (Кофе Хауз)
К
345
Б
4.8
Ж
29.4
У
17.4
1 порция (230г)
Салат оливье с курицей (Кофе Хауз)
К
150
Б
2.1
Ж
12.8
У
7.6
100г
Салат оливье с семгой (Кофе Хауз)
К
160
Б
4.9
Ж
12.4
У
7.1
100г
Салат оливье с семгой (Кофе Хауз)
К
384
Б
11.8
Ж
29.8
У
16.9
1 порция (240г)
Салат Острый итальянский (Сабвэй)
К
273
Б
9.5
Ж
23.9
У
4.9
100г
Салат Острый итальянский (Сабвэй)
К
497
Б
17.3
Ж
43.5
У
8.9
1 порция (182г)
Салат охотничий
К
219
Б
14.4
Ж
14.8
У
7.3
100г
Салат Пекинский (с курицей яйцом кукурузой и майонезом)
К
58
Б
6.1
Ж
2.4
У
2.8
100г
Салат пикантный
К
110
Б
1.0
Ж
8.5
У
7.5
100г
Салат помидор огурец пек кап руккола петр ВИ
К
46
Б
1.1
Ж
3.1
У
3.2
100г
Салат помидоры, огурцы, пекинская капуста
К
52
Б
1.0
Ж
4.0
У
3.0
100г
Салат редис с огурцом с йогуртом
К
23
Б
1.5
Ж
0.6
У
2.6
100г
Салат Римская охота (Шоколадница)
К
557
Б
25.7
Ж
52.5
У
23.3
1 порция (170г)
Салат Римская охота (Шоколадница)
К
328
Б
15.1
Ж
30.9
У
13.7
100г
Салат рисовый с горбушей
К
119
Б
6.0
Ж
3.0
У
17.0
100г
Салат Ростбиф (Сабвэй)
К
81
Б
7.4
Ж
3.7
У
4.6
100г
Салат Ростбиф (Сабвэй)
К
139
Б
12.7
Ж
6.3
У
7.9
1 порция (171г)
Салат рыбоовощной
К
260
Б
10.0
Ж
19.7
У
10.8
100г
Салат Рыжик
К
248
Б
12.2
Ж
20.8
У
2.7
100г
Салат с авокадо и креветками
К
455
Б
26.5
Ж
32.8
У
15.8
1 порция (400г)
Салат с авокадо и креветками
К
114
Б
6.6
Ж
8.2
У
3.9
100г
Салат с авокадо, грушей и крабовыми палочками
К
170
Б
10.0
Ж
14.0
У
3.4
100г
Салат с говядиной
К
140
Б
9.2
Ж
10.1
У
3.3
100г
Салат с грибами (Сабвэй)
К
174
Б
6.9
Ж
11.7
У
15.1
1 порция (191г)
Салат с грибами (Сабвэй)
К
91
Б
3.6
Ж
6.1
У
7.9
100г
Салат с грибами и картошкой
К
61
Б
1.9
Ж
2.7
У
6.9
100г
Салат с дайконом
К
40
Б
2.2
Ж
2.0
У
3.0
100г
Салат с кальмарми
К
76
Б
8.5
Ж
1.7
У
6.8
100г
Салат с капустой и огурцами
К
74
Б
1.0
Ж
6.3
У
4.2
100г
Салат с капустой и помидором
К
56
Б
1.5
Ж
3.5
У
4.3
100г
Салат с капусты и моркови (0.5 ст.л масла)
К
134
Б
1.0
Ж
10.0
У
9.0
100г
салат с квашенной капустой
К
69
Б
1.3
Ж
5.0
У
4.7
100г
Салат с копченой курицей
К
87
Б
5.0
Ж
3.3
У
9.4
100г
Салат с краб.палочками, кукурузой и яйцом без майонеза
К
150
Б
5.2
Ж
4.8
У
9.0
100г
Салат с крабовими палочками
К
109
Б
5.7
Ж
5.3
У
9.4
100г
Салат с крабовыми палочками
К
180
Б
6.7
Ж
12.6
У
12.5
100г
Салат с крабовыми палочками и капустой
К
87
Б
4.0
Ж
3.3
У
10.3
100г
Салат с крабовыми палочками сыром и рисом
К
193
Б
4.9
Ж
9.9
У
7.5
100г
Салат с крабовыми палочками, айсбергом, кукурузой
К
40
Б
2.4
Ж
0.2
У
7.0
100г
Салат с крабовыми палочками, картошкой, горошком
К
126
Б
4.5
Ж
7.4
У
10.4
100г
Салат с кукурузой, свежим огурцом, перцем, луком, вареной курицей и адыгейским сыром
К
73
Б
1.7
Ж
3.8
У
7.6
100г
Салат с курицей и грибами
К
116
Б
11.7
Ж
7.2
У
2.6
100г
Салат с курицей и овощами
К
83
Б
5.2
Ж
1.9
У
10.3
100г
Салат с курицей, грейпфрутом, йогуртом и огурцом
К
78
Б
7.6
Ж
2.4
У
6.5
100г
Салат с морепродуктами
К
83
Б
4.9
Ж
6.3
У
4.3
100г
Салат с морковью
К
42
Б
1.1
Ж
0.9
У
7.6
100г
Салат с морковью и сметаной
К
42
Б
1.1
Ж
0.9
У
7.6
100г
Салат с морской капустой
К
85
Б
4.5
Ж
3.3
У
9.1
100г
Салат с огурцом, сыром и оливками
К
114
Б
7.1
Ж
7.7
У
3.8
100г
Салат с пекинской капустой и крабовыми палочками
К
134
Б
9.8
Ж
1.3
У
21.4
1 порция (250г)
Салат с пекинской капустой и крабовыми палочками
К
107
Б
7.9
Ж
1.0
У
17.1
1 порция (200г)
Салат с пекинской капустой и крабовыми палочками
К
54
Б
3.9
Ж
0.5
У
8.6
100г
Салат с пекинской капустой и сельдереем (заправка "Греческий йогурт" 2%)
К
21
Б
2.4
Ж
0.5
У
2.6
100г
Салат с помидорами и огурцами с оливковым маслом
К
57
Б
1.4
Ж
4.1
У
3.3
100г
Салат с помидорами, огурцами и сметаной 15%
К
39
Б
0.9
Ж
2.4
У
3.7
100г
Салат с рисом, лососем и легким майонезом
К
129
Б
8.3
Ж
5.5
У
11.3
100г
Салат с рисом, лососем и легким майонезом
К
269
Б
17.3
Ж
11.4
У
23.6
1 порция (208г)
Салат с рукколой
К
34
Б
1.0
Ж
1.5
У
4.8
100г
Салат с семгой (Pizza Hut)
К
198
Б
5.2
Ж
10.5
У
20.7
100г
Салат с семгой (Pizza Hut)
К
394
Б
10.3
Ж
20.9
У
41.2
1 порция (199г)
салат с творогом без майонеза и масла
К
44
Б
3.5
Ж
1.6
У
3.8
100г
Салат с тунцом
К
68
Б
9.1
Ж
2.5
У
2.2
100г
Салат с тунцом (Кофе Хауз)
К
185
Б
10.3
Ж
14.4
У
3.2
100г
Салат с тунцом (Кофе Хауз)
К
379
Б
21.1
Ж
29.5
У
6.6
1 порция (205г)
Салат с тунцом и брынзой
К
690
Б
36.0
Ж
54.4
У
10.8
1 порция (435г)
Салат с тунцом и брынзой
К
159
Б
8.3
Ж
12.5
У
2.5
100г
Салат с тунцом и чечевицей
К
124
Б
10.3
Ж
5.4
У
8.5
1 порция (100г)
Салат с тунцом и чечевицей
К
124
Б
10.3
Ж
5.4
У
8.5
100г
Салат с фасолью диетический
К
63
Б
3.1
Ж
1.3
У
9.0
100г
Салат с яйцом и горошком
К
64
Б
5.3
Ж
3.0
У
3.7
100г
Салат Сабвэй Клаб (Сабвэй)
К
140
Б
11.5
Ж
8.4
У
4.6
100г
Салат Сабвэй Клаб (Сабвэй)
К
277
Б
22.8
Ж
16.6
У
9.1
1 порция (198г)
Салат свекла с сыром (СПАР)
К
199
Б
6.0
Ж
16.6
У
6.3
100г
Салат свекла с черносливом и грецким орехом
К
109
Б
3.0
Ж
8.0
У
7.0
100г
Салат свекольный с черносливом и орехом
К
138
Б
3.1
Ж
6.5
У
17.4
100г
Салат свекольный со сметаной
К
94
Б
2.0
Ж
6.0
У
8.0
100г
Салат Свинина Барбекю (Сабвэй)
К
294
Б
17.8
Ж
20.8
У
8.8
1 порция (187г)
Салат Свинина Барбекю (Сабвэй)
К
157
Б
9.5
Ж
11.1
У
4.7
100г
Салат сельдь под шубой (Царь-продукт)
К
380
Б
10.0
Ж
32.0
У
13.0
1 порция (200г)
Салат сельдь под шубой (Царь-продукт)
К
190
Б
5.0
Ж
16.0
У
6.5
100г
Салат Семга (Сабвэй)
К
134
Б
11.9
Ж
8.9
У
4.6
100г
Салат Семга (Сабвэй)
К
236
Б
20.9
Ж
15.7
У
8.1
1 порция (176г)
Салат со свежей моркови со сметаной
К
85
Б
1.8
Ж
6.2
У
9.0
100г
Салат со сладким перцем
К
42
Б
1.1
Ж
2.8
У
4.5
100г
Салат Староминский (Алена)
К
91
Б
7.7
Ж
4.4
У
3.6
100г
Салат Стейк и сыр (Сабвэй)
К
252
Б
25.4
Ж
8.5
У
8.8
1 порция (188г)
Салат Стейк и сыр (Сабвэй)
К
134
Б
13.5
Ж
4.5
У
4.7
100г
Салат стройняшка
К
118
Б
2.1
Ж
9.2
У
6.0
100г
Салат Тунец (Сабвэй)
К
341
Б
20.8
Ж
23.3
У
12.2
1 порция (196г)
Салат Тунец (Сабвэй)
К
174
Б
10.6
Ж
11.9
У
6.2
100г
Салат Фантазия
К
337
Б
28.2
Ж
17.1
У
0.0
100г
Салат фруктовый
К
35
Б
0.9
Ж
0.0
У
7.9
100г
Салат Цезарь
К
113
Б
8.0
Ж
6.3
У
5.9
100г
Салат Цезарь (Шоколадница)
К
269
Б
8.4
Ж
23.9
У
6.0
100г
Салат Цезарь (Coffeeshop)
К
347
Б
23.0
Ж
23.0
У
11.0
100г
Салат Цезарь (Coffeeshop)
К
763
Б
50.6
Ж
50.6
У
24.2
1 порция (220г)
Салат Цезарь (Шоколадница)
К
767
Б
23.8
Ж
68.0
У
17.2
1 порция (285г)
Салат Цезарь
К
234
Б
13.0
Ж
14.7
У
13.5
100г
Салат Цезарь (Pizza Hut)
К
237
Б
3.1
Ж
21.3
У
8.1
100г
Салат Цезарь (Pizza Hut)
К
804
Б
10.5
Ж
72.4
У
27.5
1 порция (340г)
САЛАТ ЦЕЗАРЬ (KFC)
К
154
Б
11.0
Ж
8.4
У
8.6
100г
САЛАТ ЦЕЗАРЬ (KFC)
К
325
Б
23.2
Ж
17.7
У
18.1
1 порция (211г)
Салат Цезарь (без заправки) (Макдональдс)
К
110
Б
8.1
Ж
6.2
У
5.0
100г
Салат Цезарь (без заправки) (Макдональдс)
К
285
Б
21.0
Ж
16.0
У
13.0
1 порция (260г)
Салат Цезарь без сухарей
К
116
Б
15.1
Ж
10.4
У
1.4
100г
Салат ЦЕЗАРЬ овощной (KFC)
К
105
Б
6.1
Ж
5.9
У
6.8
100г
Салат ЦЕЗАРЬ овощной (KFC)
К
163
Б
9.5
Ж
9.1
У
10.5
1 порция (155г)
Салат Цезарь с креветками (Шоколадница)
К
792
Б
25.0
Ж
70.6
У
16.0
1 порция (275г)
Салат Цезарь с креветками (Шоколадница)
К
288
Б
9.1
Ж
25.7
У
5.8
100г
Салат чафан
К
180
Б
1.1
Ж
25.1
У
9.4
100г
Салат Шеф (Pizza Hut)
К
357
Б
9.4
Ж
18.9
У
37.3
1 порция (180г)
Салат Шеф (Pizza Hut)
К
198
Б
5.2
Ж
10.5
У
20.7
100г
Салат Щетка
К
67
Б
1.5
Ж
4.1
У
6.2
100г
Салат Щетка без масла
К
33
Б
1.5
Ж
0.1
У
7.4
100г
Салат яичный
К
213
Б
7.6
Ж
18.8
У
3.1
100г
Салат яичный
К
320
Б
11.4
Ж
28.2
У
4.7
1 порция (150г)
Салат( огурцы, помидоры, капуста белокочанная, укроп, петрушка, зеленый лук, масло подсолнечное)
К
65
Б
1.0
Ж
5.0
У
4.0
100г
Салат(капуста, томат, укроп, подсолнечное масло)
К
60
Б
1.0
Ж
4.0
У
5.0
100г
Салат(капуста+горох+кукуруза+капуста+печень)
К
71
Б
8.1
Ж
2.2
У
4.7
100г
Салат(кукуруза+горошек+капуста+курица)
К
77
Б
10.0
Ж
1.2
У
5.8
100г
Салатиз свежих огурцов
К
78
Б
1.8
Ж
6.0
У
4.1
1 порция (150г)
Салатиз свежих огурцов
К
52
Б
1.2
Ж
4.0
У
2.7
100г
Салатик свежий
К
67
Б
1.2
Ж
5.2
У
4.0
100г
Салат-микс (Бургер Кинг)
К
23
Б
1.3
Ж
0.2
У
4.0
1 порция
Свежая морковь со сметаной
К
85
Б
2.0
Ж
6.0
У
5.0
100г
свекла +грецкие орехи+ майонез+чеснок
К
127
Б
3.0
Ж
8.6
У
9.5
100г
Свекла пикантная
К
45
Б
11.9
Ж
7.3
У
5.5
100г
Свекла с майонезом
К
114
Б
2.0
Ж
7.4
У
10.4
100г
Селедка под шубой (Fresh Secret)
К
193
Б
5.1
Ж
6.2
У
7.3
100г
Селедка под шубой (Чайная ложка)
К
228
Б
8.2
Ж
18.2
У
7.8
1 порция (100г)
Селедка под шубой (Чайная ложка)
К
228
Б
8.2
Ж
18.2
У
7.8
100г
Селедка под шубой с творогом
К
81
Б
8.9
Ж
1.2
У
4.4
100г
Сельдь "по-русски" (Брынза)
К
230
Б
19.4
Ж
18.5
У
2.0
1 порция (180г)
Сельдь под шубой (Брынза)
К
514
Б
16.1
Ж
42.9
У
15.7
1 порция (200г)
Сельдь под шубой (Бахетле)
К
196
Б
6.6
Ж
16.3
У
5.9
1 порция (100г)
Сельдь под шубой (Бахетле)
К
196
Б
6.6
Ж
16.3
У
5.9
100г
Сельдь под шубой в сметане
К
130
Б
9.8
Ж
6.8
У
7.3
100г
Сельдь под шубой на йогурте
К
80
Б
3.8
Ж
4.0
У
7.0
100г
Сельдь со свеклой
К
136
Б
8.0
Ж
9.0
У
6.0
100г
Слоёный салат из помидоров с сыром
К
253
Б
5.9
Ж
23.7
У
3.1
100г
Сыр mozzarella (Galbani)
К
251
Б
18.0
Ж
19.0
У
2.0
100г
Сыр mozzarella (Galbani)
К
314
Б
22.5
Ж
23.8
У
2.5
1 порция (125г)
Сырная тарелка (Брынза)
К
494
Б
23.7
Ж
16.3
У
21.5
1 порция (125г)
теплый салат с курицей, фасолью и болгарским перцем
К
60
Б
7.9
Ж
1.9
У
2.9
100г
Тори сарада (Евразия)
К
270
Б
14.6
Ж
34.0
У
47.6
1 порция (200г)
Тори сарада (Евразия)
К
135
Б
7.3
Ж
17.0
У
23.8
100г
Тори ясай сарада (Евразия)
К
305
Б
12.6
Ж
27.2
У
2.3
100г
Тори ясай сарада (Евразия)
К
488
Б
20.2
Ж
43.5
У
3.7
1 порция (160г)
Фасолевый салат (Алена)
К
113
Б
7.1
Ж
6.5
У
6.0
100г
Французский салат "Красота"
К
211
Б
3.9
Ж
2.5
У
44.4
1 порция (212г)
Французский салат "Красота"
К
100
Б
1.8
Ж
1.2
У
21.0
100г
Фруктовый салат( яблоко,груша,киви,апельсин,ананас,чернослив, йогурт со злаками)
К
80
Б
2.0
Ж
1.0
У
16.0
100г
Фруктовый салат(яблоко,груша,мандарин,чернослив,мюсли, йогурт)
К
128
Б
4.0
Ж
1.0
У
26.0
100г
Фунчоза с перцем, морковью и огурцом, зеленью
К
96
Б
0.8
Ж
6.2
У
5.6
100г
Фунчоза с перцем, морковью и огурцом, зеленью
К
96
Б
0.8
Ж
6.2
У
5.6
1 порция (100г)
Цезарь (черри, огурец, куриная грудка, сур, пекинская капуста, био простокваша)
К
87
Б
8.0
Ж
5.0
У
2.0
100г
Цезарь без сухарей
К
181
Б
16.5
Ж
11.0
У
4.1
100г
Цезарь с креветкой (Евразия)
К
129
Б
8.0
Ж
8.4
У
4.2
1 порция (120г)
Цезарь с креветкой (Евразия)
К
107
Б
6.7
Ж
7.0
У
3.5
100г
Цезарь с курицей (Евразия)
К
144
Б
7.0
Ж
3.3
У
21.4
100г
Цезарь с курицей (Евразия)
К
230
Б
11.2
Ж
5.3
У
34.2
1 порция (160г)
Цезарь с курицей (Чайная ложка)
К
500
Б
26.6
Ж
31.0
У
28.6
1 порция (180г)
Цезарь с курицей (Чайная ложка)
К
278
Б
14.8
Ж
17.2
У
15.9
100г
Чукка сарада (Евразия)
К
145
Б
3.6
Ж
13.9
У
1.3
1 порция (140г)
Чукка сарада (Евразия)
К
104
Б
2.6
Ж
9.9
У
0.9
100г
Японский салат
К
132
Б
6.5
Ж
4.7
У
16.0
100г
Японский салат с курицей (Евразия)
К
128
Б
7.7
Ж
12.5
У
20.6
100г
Японский салат с курицей (Евразия)
К
242
Б
14.6
Ж
23.8
У
39.1
1 порция (190г)
Ясай сарада (Евразия)
К
201
Б
14.1
Ж
7.9
У
47.3
1 порция (220г)
Ясай сарада (Евразия)
К
92
Б
6.4
Ж
3.6
У
21.5
100г
Сегодня ?
Осталось
ккал
Цель:
Еда:
Физическая нагрузка:
Съедено, г Осталось, г
Белков
Жиров
Углеводов
Воды
Таблица калорийности
Рекомендуемое